7 Kako pravilno in varno skrbeti za mlečne zobe & bull; zdravo zdravo

V zgodnjih fazah rasti je za vas kot starša zelo pomembno, da si navadite redno in primerno skrbeti za mlečne zobe. To je koristno, da se dojenčki izognejo različnim zdravstvenim težavam z zobmi, ki bodo vplivale na njihovo rast in razvoj.

Kako skrbite za mlečne zobe optimalno in previdno, ne da bi morali poškodovati dlesni in zobe, ki šele začenjajo rasti? Dajte no, oglejte si naslednje ocene, če želite izvedeti celoten pregled.

Kdaj je pravi čas za nego mlečnih zob?

Dejansko se stopnja izraščanja zob pri dojenčku začne, ko je v maternici. Zato je pomembno, da vedno vzdržujemo prehrano nosečnic, tako da rast otrokovih kosti in zob teče popolnoma. Eden izmed njih je uživanje hrane in pijače, ki lahko zadovolji potrebe po kalciju, fosforju, vitaminu C in vitaminu D.

Vendar se ti zobje ob rojstvu otroka še vedno ne pojavijo. Citirano iz Stanfordovega otroškega zdravja, na splošno mlečni zobje, znani kot mlečni zobje, začnejo rasti v starosti 6-12 mesecev. Za zobje pri tipičnem dojenčku so značilne otekle in rdečkaste dlesni, ki povzročajo bolečino, zato je ponavadi bolj siten.

Dva sprednja sekalca v spodnji čeljusti sta običajno otrokova prva zoba, sledita pa dva sprednja sekalca v zgornji čeljusti. Ti mlečni zobje bodo še naprej rasli do starosti 2-3 let in bodo sestavljeni iz 20 zob, vključno z 10 zobmi v zgornji čeljusti in 10 zobmi v spodnji čeljusti.

Nego in čiščenje mlečnih zob je treba opraviti čim prej, še preden se pojavijo prvi zobje. To je pomembno za ohranjanje zdravja ustne votline. Če otrokovih ust ne čistimo redno, bo to zagotovo povečalo tveganje za vnetje dlesni, okužbe in druge bolezni, ki jih povzročajo bakterije.

Kako izbrati otroško zobno ščetko in zobno pasto?

Dokler se ne pojavijo mlečni zobje, nikoli ne uporabljajte zobne ščetke za čiščenje dlesni in ust. Zobna ščetka bo povzročala le neprijetne občutke na dlesni, zato bo otrok siten in mu ta aktivnost ni všeč.

Potem ko se pri dojenčku pojavijo prvi zobje v starosti 5-7 mesecev, lahko uporabljate dve vrsti zobnih ščetk, med drugim:

• Običajna otroška zobna ščetka, ima obliko kot zobna ščetka na splošno, konica glave ščetke je manjša in ima mehke ščetine. Ta vrsta otroške zobne ščetke ima tudi velik ročaj, ki omogoča enostavno prijemanje s široko izbiro barv in oblik, ki bodo pritegnile pozornost vašega malčka.
• Silikonska otroška zobna ščetka, je vrsta zobne ščetke z elastičnim silikonskim materialom, ki se uporablja na kazalcu. Ta zobna ščetka ima štrleče stranice, podobne najlonski ščetki, da pomaga očistiti zobe, a vseeno daje udoben občutek okoliškim dlesnim.

Tako kot pri zobni ščetki tudi vam ni treba uporabljati otroške zobne paste, dokler se ne pojavijo prvi zobje. Samo očistite dojenčkove dlesni ob čiščenju s čisto vodo.

Po navedbah Ameriške akademije za pediatrično zobozdravstvo lahko uporabimo otroško zobno pasto, če so se pojavili dojenčki zobje. Za odmerek med umivanjem dojenčkovega zoba samo uporabite posebno otroško zobno pasto za velikost riževega zrna.

Trenutno obstajajo tudi zobne paste, ki vsebujejo fluorid in so posebej oblikovane za dojenčke, tako da jih je mogoče varno pogoltniti. Kot je znano, lahko fluorid zmanjša tveganje za zobno gnilobo do 30 odstotkov.

Nasveti za nego in čiščenje mlečnih zob

Postopek umivanja otrokovih zob se sliši dovolj enostavno, vendar če dojenčkov ne naredimo pravilno in primerno, lahko dojenčke vznemirjajo in stresajo za starše. Če bodo dojenčki in otroci čim prej skrbeli za zobe, bodo v prihodnosti dobro vplivali na zdravje njihovih zob in dlesni.

Tu je nekaj nasvetov za nego dojenčkov, od tehnik čiščenja zob in dlesni do nekaterih navad, ki se jim morate izogibati.

1. Dlesni očistite z mokro gazo

Od starosti 0-6 mesecev ali do pojava prvih zob lahko dlesni očistite z gazo ali čisto vlažno krpo. Prepričajte se, da je roka čista, in kazalec zavijte z gazo ali krpo.

Dlesen, usta in jezik dojenčka očistite s toplo vodo. Vtrite ga počasi in nežno, tako da se otrok še vedno počuti udobno.

Ta postopek lahko opravimo enkrat na dan ali po vsakem dojenju. Vedno se prepričajte, da je to narejeno na čist in sterilni način, da se izognete tveganju za rast bakterij v otrokovih ustih.

2. Naredite tehniko umivanja zob pravilno

Po pojavu otrokovih zob lahko za čiščenje uporabite posebno otroško zobno ščetko in zobno pasto. Priporočljivo je tudi redno umivanje zob dvakrat na dan, in sicer zjutraj po dojenju, pred spanjem ali prilagajanju navad vašega malčka.

Vsi dojenčki se ne bodo počutili udobno, ko bo treba očistiti zobe, zato morate narediti nekaj tehnik za nego mlečnih zob, kot so naslednje.

• Otroka držite v položaju spanja na stegnih in naslonite glavo na prsi, dokler ni dovolj udoben.
• Otroško zobno ščetko namočite z vodo, nato pa jo nežno in počasi v krožnem vzorcu podrgnite po zobeh. Za čiščenje predelov dlesni, kjer zobje še niso zrasli, lahko uporabite gazo, čisto krpo ali mehko silikonsko zobno ščetko.
• Za preprečevanje zobnega kariesa pri dojenčkih je priporočljiva tudi uporaba otroške zobne paste, ki vsebuje fluorid v odmerku, ki je samo velikost riževega zrna.
• Ko je vaš otrok dovolj star, ga morate spodbuditi, da v usta izpljune preostalo zobno pasto.

3. Izogibajte se steklenicam mleka med spanjem

Nekateri dojenčki imajo navado, da uživajo adaptirano mleko v steklenički oz sippy skodelica čas spanja. Ta slaba navada bo dejansko povzročila karies mlečnega zoba, znan kot karies ali steklenica.

Vsebnost sladkorja v mleku se nagiba k lepljenju na površini otrokovih zob, kar sproži rast bakterij v ustih. Bakterije bodo sladkor pretvorile v kisline, ki razjedajo površino zob in ustvarjajo votline.

Po navedbah družinskega zdravnika lahko mleko dojenčkom dajete samo tako, da jih držite. Nikoli ne dajte steklenice mleka na posteljo in pustite, da spi med uporabo steklenice.

4. Omejite uporabo steklenic in dud za hranjenje

Dojenčke lahko naučimo uporabljati sippy skodelica kot nadomestek za steklenico mleka od 6. meseca starosti. Nekateri krogi tudi učijo, da dojenčki po več kot 1 letu starosti ne uporabljajo več steklenic z mlekom.

Prav tako omejite uporabo dude na 2 leti. Izogibajte se tudi navadi sesanja palca, ki lahko v prihodnosti spremeni obliko in strukturo čeljusti, kar povzroči zobno gnilobo (zamašenost).

5. Izogibajte se hrani, ki povzroča težave z zobmi

Izogibajte se tudi hrani in pijači, ki povzročajo težave z zobmi, kot način zdravljenja mlečnih zob, da bi ostali zdravi. To je zato, ker razpadanje otroškega zoba, s katerim ne ravnamo pravilno, bo povzročilo boleče okužbe zob in dlesni.

Nekatere vrste hrane in pijače, ki jih je treba omejiti, na primer sadni sokovi s sladkorjem, piškoti in sladkarije. Lahko ga nadomestite z jogurtom ali sirovimi izdelki, ki lahko sprožijo nastajanje sline, da preprečite propadanje zob, ki ga povzročajo bakterije.

Poleg tega naj bo dojenček v navadi po zaužitju pitne vode. To služi za raztapljanje ostankov hrane, ki so lahko še vedno pritrjeni na zobe in dlesni.

6. Obiščite zobozdravnika

Ameriška stomatološka akademija za pediatrijo in Ameriško zobozdravstveno združenje priporočata, da otroka pripeljete na obisk k zdravniku, ko se prvič pojavijo zobje, približno v starosti 6-12 mesecev.

Cilj tega pregleda je preveriti, ali pri dojenčku obstaja nevarnost propadanja zob. Zdravnik lahko svetuje tudi za preprečevanje zobnih bolezni in nasvete o pravilni negi mlečnih zob.

Tako kot rutinski pregled zobozdravnikov na splošno bi morali tudi dojenčki obiskovati vsakih šest mesecev.

7. Redno samostojno preverjajte zobe

Poleg rutinskih zobozdravstvenih pregledov pri zdravniku tudi vam kot staršem svetujemo, da v primeru poškodb vedno pazite na stanje otrokovih zob. Kavitete ali razbarvanje zob so lahko pogoji, na katere morate biti pozorni.

Če opazite te znake, morate takoj poklicati zobozdravnika za nadaljnje zdravljenje.