Kazalo:
- Povzroča ohlapne nohte
- Fizične poškodbe ali travme
- Okužba nohtov z glivicami
- Nezadosten vnos vitaminov in mineralov
- Uporaba nekaterih zdravil
- Določene zdravstvene težave
- Kako skrbeti za ohlapne nohte
- Območje nohtov ohranja suho
- Poledite prst
- Kako narediti:
- Zdrava prehrana
- Kdaj k zdravniku?
Ena najpogostejših težav z nohti, ki jih lahko doživite, so zlomljeni ali ohlapni nohti. Če z njimi ne ravnamo, lahko to seveda povzroči nove težave. Torej, ali lahko odpuščeni nohti zrastejo nazaj in kako se spoprijeti z njimi?
Povzroča ohlapne nohte
Pri nekaterih ljudeh je noht, ki se odlepi od nohtne postelje, včasih neboleč. Ta težava z nohti se lahko pojavi zaradi številnih dejavnikov, kot so poškodbe, dolgi nohti na prstih in glivične okužbe.
Pravzaprav se vam lahko nohti celo odlepijo zaradi izpostavljenosti kemikalijam med manikuro. Daj no, spoznaj, kateri so vzroki za poškodbe nohtov, ki jih ta ženska pogosto doživlja.
Fizične poškodbe ali travme
Eden od vzrokov za ohlapne nohte so telesne poškodbe ali travme, kot je udarjanje nohta v mizo ali ujemanje v vrata. Dejansko lahko izgubo nohtov sproži več drugih navad, med drugim:
- pilice za nohte, ki lahko sprostijo jarem in ga ločijo od blazinic,
- udarjanje po mizi, tako da tudi nohti počrnijo
- s sušilcem za lase posušite lak.
Poleg tega lahko ponavljajoči se prsti povzročijo, da se noht zlomi. To se lahko zgodi pogosteje, če nosite preozke čevlje.
Okužba nohtov z glivicami
Poleg poškodb so lahko ohlapni nohti tudi znak glivične okužbe, ki napada nohte. Ta bolezen nohtov se pogosto pojavi pri ljudeh, ki delajo blizu vode ali so pogosto izpostavljeni kemikalijam, kot so čistila.
Zaradi tega lahko glivice ali bakterije pridejo v nohte in okoliško tkivo ter povzročijo, da se nohti zlomijo in odlepijo. Če so nohti videti rumeni, razpokani in odebeli, se za zdravljenje posvetujte z zdravnikom.
Nezadosten vnos vitaminov in mineralov
Tanki in mehki nohti, ki zlahka odpadejo ali se zlomijo, so pogosto povezani z nizko vsebnostjo cinka in železa v telesu (anemija).
Ta mineral ima pomembno vlogo pri tvorbi hemoglobina, beljakovine, ki jo vsebujejo rdeče celice in prenaša kisik v matrico nohtov. Brez ustreznega vnosa mineralov je motena tudi zdrava rast nohtov.
Poleg tega so nezadosten vnos vitamina C, kompleksa vitamina B in kalcija pogosti vzroki za dolgočasne in krhke nohte.
Uporaba nekaterih zdravil
Za tiste, ki uporabljate zdravila, kot so tetraciklin, klorpromazin in peroralni kontraceptivi, boste morda morali biti previdni. Razlog je v tem, da je eden od neželenih učinkov teh zdravil nohti, ki se sprostijo iz nohtne postelje.
Pravzaprav je to stanje bolj ogroženo tudi pri bolnikih, ki so na kemoterapiji ali uporabljajo zdravila proti malariji. Upoštevajte, da glivična okužba prizadene ohlapno nohtno posteljo in najverjetneje povzroča bolečino.
Določene zdravstvene težave
Če imate bolezen, na primer luskavico nohtov in dermatitis, so ohlapni nohti znak tega zdravstvenega stanja. Druge bolezni, povezane z zlomljenimi in odlepljenimi nohti, vključujejo:
- anemija,
- diabetes,
- sklerodermija,
- sindrom rumenih nohtov in
- nekatere druge prirojene bolezni.
Kako skrbeti za ohlapne nohte
To zdravljenje poškodb nohtov lahko običajno opravimo doma, da si lajšamo bolečino in preprečimo okužbo. Tu so različni načini zdravljenja ohlapnih nohtov za pospešitev celjenja.
Območje nohtov ohranja suho
Prej ko opazite, da je noht padel s postelje, manj verjetno je, da bo na nohtu nastala okužba. Ko se to zgodi, je dobro dvigniti poškodovani prst, da zmanjšate bolečino in oteklino.
Če je mogoče, prizadeto prst zavijte s povojem. Razlog je v tem, da je nohtna postelja zelo vlažna in občutljiva, zato jo je treba prvih 7 - 10 dni zaščititi, da se ne okuži.
Poledite prst
Poleg tega, da si prst zavijete s povojem, lahko na poškodovano mesto 20 minut nanesete tudi led. Ta metoda se lahko izvaja vsakih 3-6 ur v prvih 24-48 urah.
Namen tega domačega zdravila za ohlapne nohte je lajšanje bolečin in zmanjšanje oteklin.
Kako narediti:
- Kocke ledu položite v plastično vrečko in zatesnite vrh
- vrečko zavijte v lahkotno brisačo ali krpo
- ne postavljajte ledu ali ledenih oblog neposredno na kožo
- Nanesite paket ledu neposredno na povoj, ki pokriva prst
Zdrava prehrana
Če je zamenjava nohtov ali ohlapnih nohtov posledica pomanjkanja železa, morate seveda povečati vnos potrebnih hranil. Obstajajo različne vrste hrane, ki jo lahko zaužijemo za potrebe železa, kot so:
- govedina, piščanec in piščančja jetra,
- oreški,
- temno zeleno listnato zelenjavo
- dodatki železa.
Poleg prehrane morate piling nohtov ohranjati tudi vlažno, tako da jojobino olje nanesete na kožo okoli nohtov.
Kdaj k zdravniku?
Zlomljene nohte lahko zdravite doma. Spodnji simptomi pa lahko kažejo, da se morate posvetovati z zdravnikom.
- Zlome nohtov je težko rezati.
- Nohti so popolnoma odlepljeni od kože.
- Obstaja rana, ki je dovolj globoka in zahteva šivanje.
- Prsti občutijo utripanje ali stiskanje.
- Krvavitev na delu nohta, ki se drži in se ne ustavi.
- Simptomi okužbe na koži v bližini zloma nohtov, na primer otekanje do gnojenja.
Za lajšanje simptomov, ki jih povzroči zlomljen noht, vam bo zdravnik morda dal antibiotično mazilo ali sredstvo za lajšanje bolečin.
Če imate dodatna vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom in poiščite pravo rešitev.
x