Darovanje krvi: koristi, postopki in pogoji

Darovanje krvi je medicinski postopek, ki omogoča dajanje krvi tistim, ki jih potrebujejo. Mnogi ljudje so to že poskusili, nato pa postanejo odvisni in na koncu postanejo to rutinska dejavnost. Če ga želite preizkusiti, se prepričajte, da je vaše telo v odličnem stanju in da izpolnjuje zahteve za darovanje krvi. Spodaj si oglejte raznolikost o darovanju krvi.

Kaj je darovanje krvi?

Citirano s klinike Mayo, je darovanje krvi prostovoljen postopek, ki lahko pomaga rešiti življenja drugih. Kri vsakega darovalca se odvzame s sterilno iglo za enkratno uporabo in nato zbere v sterilni vrečki za kri.

Ameriško združenje krvnih bank navaja, da se vam na splošno, ko darujete, odvzame približno 500 ml krvi. To je približno 8% celotne krvi.

Ta postopek se lahko izvede z darovanjem polne krvi ali nekaterih komponent krvi, kot so trombociti ali plazma. Količina, dana v tem posebnem postopku darovanja krvi, bo odvisna od vaše višine, teže in števila trombocitov.

Darovanje krvi v Indoneziji ureja vladna uredba št. 2/2011 o storitvah darovanja krvi, ki jih kot socialni in humanitarni cilj ureja indonezijski Rdeči križ (PMI).

Ta postopek pod nadzorom PMI je zagotovljen tudi z zakonom št. 36/2009 o zdravju, da je vlada odgovorna za izvajanje krvodajalskih storitev, ki so varne, lahko dostopne in v skladu s potrebami skupnosti.

Kdo lahko da krv?

Tega postopka ne smejo opraviti vsi. Zahteve, ki jih morate izpolniti, če želite darovati kri, vključujejo:

• Starost od 17 do 65 let lahko daje krv
• Pred dajanjem krvi opravite zdravniški pregled
• ima telesno težo najmanj 45 kilogramov in je zdrav tako fizično kot duševno
• Vaš krvni tlak mora biti 100-170 (sistolični) in 70-100 (diastolični)
• V času pregleda mora biti raven hemoglobina v krvi med 12,5 g% - 17 g%

Kakšne koristi ima krvodajalstvo za zdravje?

Postopek darovanja krvi ni koristen le za druge ljudi, ampak tudi za vas kot darovalca. Sledijo prednosti krvodajalstva za vaše zdravje:

• Izboljšajte zdravje srca. Ta postopek lahko redno zmanjšuje debelino krvi, kar je dejavnik tveganja za bolezni srca. Darovanje krvi lahko tudi zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
• Zmanjšanje tveganja za raka. Darovanje krvi lahko tudi zmanjša tveganje za raka, kot so rak jeter, pljuč, rak debelega črevesa in rak grla.
• Zažgite kalorije. Z dajanjem krvi približno 500 ml dejansko porabite približno 650 kalorij.

Kaj je treba storiti pred tem postopkom?

Pred izvedbo tega postopka morate biti pozorni na nekaj stvari, in sicer:

• Z hrano in pijačami, bogatimi z železom, na primer z rdečim mesom, piščancem, ribami, mlečnimi izdelki, oreščki in semeni ter špinačo, vnesite dovolj prehrane in telesne tekočine.
• Izogibajte se maščobni hrani, kot je npr hitra hrana ali sladoled, ki lahko zavede rezultate krvnih preiskav.
• Izogibajte se tudi uživanju alkohola pred D-dnem dajanja krvi.
• Poskusite dovolj spiti zvečer, preden izvedete ta postopek.
• Pred darovanjem popijte veliko vode ali drugih brezalkoholnih pijač.
• Nosite oblačila, ki se zlahka zvijejo nad komolci, ali pa si olajšajte majico na dan, ko darujete kri.

Kako poteka postopek darovanja krvi?

Od začetka do konca bo postopek dajanja krvi trajal približno eno uro. Dejanski postopek odvzema lastne krvi pa traja le približno 8-10 minut.

Na splošno so koraki za postopek darovanja krvi:

1. Registracija

Pozvani boste, da pokažete osebno izkaznico (KTP / SIM / potni list) in donatorsko kartico (če jo imate) ter izpolnite obrazec za registracijo glede osebne identitete, vključno z identifikacijsko številko darovalca (če ste redni darovalec).

2. Zdravstveni pregled

Serviser vas bo pogovoril o vaši zdravstveni anamnezi in bolezni. Na tej stopnji vam bodo izmerili krvni tlak, raven hemoglobina, telesno temperaturo in pulz.

3. Donirajte

Darovanje krvi poteka v sedečem ali ležečem položaju, opravi pa ga usposobljen zdravstveni delavec. Sterilno iglo bomo vstavili v kožo na notranjem komolcu za 8-10 minut, medtem ko bomo odvzeli približno 500 ml krvi in ​​več epruvet krvi. Po tem bo policist mesto injiciranja prekril s povojem.

4. Odmori se

Dobili boste čas za okrevanje, tako da boste uživali v hrani in pijači, ki jo je organizator napolnil po izgubi velike količine tekočine.

Majhen odstotek ljudi lahko doživi neželene učinke darovanja krvi, kot sta omotica ali želodčne težave. Vendar se boste na splošno še vedno počutili dobro in boste lahko takoj nadaljevali svoje dejavnosti.

Na mestu injiciranja se lahko pojavijo tudi modrice. Zelo redko pri darovalcih pride do izgube zavesti, poškodbe živcev ali arterijske poškodbe.

Kaj storiti po darovalcu?

Po darovanju krvi vam svetujemo, da nekaj časa posedite med pitjem vode ali majhnimi obroki. Potem lahko počasi vstanete in se prepričate, da se vam ne vrti v glavi.

Nekaj ​​stvari, na katere morate biti pozorni po donaciji, vključujejo:

• Omejite svojo telesno aktivnost vsaj 5 ur po darovanju, na ta dan ne izvajajte napornih dejavnosti.
• Odstranite omet vsaj 4-5 ur po končanem darovanju krvi.
• Najbolje je, da ne stojite dolgo na neposredni sončni svetlobi in ne pijete toplih napitkov.
• Če kadite, dve uri po darovanju krvi ne smete kaditi.
• Če pijete alkohol, ga ne smete piti šele v 24 urah po darovanju.
• Pijte veliko tekočine, da nadomestite izgubljene telesne tekočine, vsaj dan popijte več 4 kozarcev vode.
• Jejte hrano, ki vsebuje:
  • Visoko železo, na primer pusto rdeče meso, špinača, ribe, piščanec in oreški.
  • Vitamin C, kot so pomaranče, kivi in ​​guava.
  • Folna kislina, kot so pomaranče, zelena zelenjava, žita in riž.
  • Riboflavin (vitamin B2), kot so jajca, jogurt, zelena zelenjava in oreški.
  • Vitamin B6, kot so krompir, banane, rdeče meso, ribe, jajca, špinača in oreški.

Telo traja nekaj tednov, da lahko nadomesti rdeče krvne celice, izgubljene po darovanju. Na tej točki je najbolje paziti na vnos hrane, da se hitro oblikujejo nove, bolj zdrave rdeče krvne celice.

Takoj k zdravniku, če ….

Če se vam zdijo podobne stvari, se nemudoma obrnite na indonezijski Rdeči križ (PMI), kjer ste darovali kri, ali na svojega zdravnika.

• Po počitku, jedi in pijači se še naprej počutite slabo ali omotično.
• Ko odstranite povoj, se na mestu injiciranja pojavi cmok, krvavitev ali bolečina.
• Občutite bolečino ali mravljinčenje pod roko, ki lahko izžareva prste.
• V štirih dneh po tem postopku zbolite za simptomi prehlada ali gripe, kot so vročina, glavobol ali vneto grlo.