Kazalo:
- Kaj se je spremenilo na vas, potem ko vas je partner varal?
- 1. Težko je že verjeti
- 2. Vaša samozavest se spremeni
- 3. Lahko se osredotoči na druge stvari, ki so pomembnejše
- 4. Zavezanost je čedalje močnejša
Običajno se počutite žalostni, jezni ali razočarani, potem ko vas je partner varal. Toda nezvestoba lahko poleg tega, da ustvari šibek odnos, nevede prinese tudi veliko velikih sprememb vase.
Kaj se je spremenilo na vas, potem ko vas je partner varal?
Tako kot drugi pomembni trenutki v življenju, na primer napredovanje ali celo smrt ljubljene osebe, tudi nezvestoba spremeni vaše življenje. Pa naj gre za boljše ali obratno.
1. Težko je že verjeti
Ko vas varajo, je težko prositi za odpuščanje, da bi poskušali popraviti odnos z njim. Zaradi bolečine zaradi izdaje vam lahko olajšate sum do vseh gibov in vedenja vašega sedanjega partnerja zaradi strahu, da se ne boste ponovili. To je naravna reakcija.
To izjavo podpira tudi dr. Kerner, LMFT, psihoterapevt in avtor knjige She Comes First. Nezvestoba je za večino ljudi usodna napaka brez zdravila, ki lahko uniči zaupanje.
Več in več laži, ki nenehno prihajajo iz ust partnerja, da bi zakril afero, težje mu boste vrnili najmanjše zaupanje. Pravzaprav imate morda še več dvomov o prihodnosti, ki jih boste morali skupaj gojiti.
2. Vaša samozavest se spremeni
Izdaja osebe, ki jo imate najraje, bo zagotovo velik, boleč udarec za vašo samozavest.
Po prevari niso redki primeri, ko ljudje razmišljajo negativno in si nakažejo napako. Na primer nekaj takega: "Ali nisem dovolj vreden / bogat / očarljiv / idealen, da bi lahko iskal nekoga drugega?" ali »Ali vara, ker ne znam kuhati? Ali ker mi je manjkalo pozornosti? «. Drugi morda celo mislijo, da v očeh svojega partnerja niso več potrebni ali celo koristni.
Ponovno so vsa ta negativna čustva, ki jih čutite, povsem običajna. Zaradi vseh trikov, s katerimi zanika resničnost in dolgo časa odvrača vaše obtožbe, lahko začnete dvomiti vase.
Po drugi strani pa ni nemogoče, da bi se vaša samozavest po varanju dejansko povečala. Nekaj žrtev nezvestobe se lahko sprijazni s svojimi partnerji in se po uspešnem prebolevanju afere počuti bolj samozavestno o prihodnosti njune zveze.
Obstajajo tudi ljudje, ki so še bolj samozavestni, potem ko ujamejo partnerja, ki jih vara, saj verjamejo, da ta oseba zanj ni najboljša in da si zasluži boljše.
3. Lahko se osredotoči na druge stvari, ki so pomembnejše
Žalost, jeza, zmedenost in frustracija so čista človeška čustva, ki so po varanju povsem običajna. Kadar pa vas nenehno trpijo negativna čustva, se lahko težko osredotočite na druge pomembne vidike svojega življenja. Na primer odnos z ožjo družino ali poklicni odnos v službi.
Žalost zlomljenega srca lahko privede celo do depresije, če se ne morete prilagoditi in se spoprijeti z razočaranjem.
Po drugi strani pa ne more malo ljudi legowo sprejmite ostro resničnost, da je možnosti za življenje s prevarantko konec. Po tem lahko začnete dajati prednost pozitivnim stvarem, o katerih niste nikoli razmišljali, nikoli niste imeli časa ali jim je bilo celo prepovedano, da si obnovite življenje.
Lahko se bolj osredotočite na popravljanje svojega osebnega življenja in se ne ujamete v slabe misli, ki se lahko same po sebi obračajo.
4. Zavezanost je čedalje močnejša
Kot je povedala dr. Tina B. Tessina kot psihoterapevtka in avtorica knjige Denar, seks in otroci: Nehajte se boriti zaradi treh stvari, ki lahko uničijo vaš zakon, je afera življenjska preizkušnja. Glede na to, kako se odzovete nanjo, lahko nezvestoba dejansko okrepi vašo vez med vami in partnerjem, zaradi česar je vaš odnos še bolj harmoničen.
Samo vi in vaš partner resnično razumete, kako se preizkusiti. Če se je vaš partner pripravljen spremeniti in obljubi, da ne bo ponovil istih napak, vi pa ste pripravljeni odpustiti in odpreti svoje srce, da ga lahko vzamete nazaj, lahko to ustvari nov, veliko bolj intimen odnos.
Ključno je, da se odprete drug drugemu in ugotovite, kaj je razlog za nezvestobo v vašem odnosu. Od tam se boste s partnerjem naučili drug od drugega, kako zgraditi nove odnose, ki so veliko boljši kot prej.
