Kazalo:
- Izbira eteričnih olj za odstranjevanje strij
- 1. Arganovo olje
- 2. Gotu kola
- 3. Šipkovo olje za strije
- 4. Olje granatnega jabolka in izvleček zmajeve krvi
- 5. Kokosovo olje
- Ampak, ne uporabljajte brezskrbno olja za strije
Strije so verjetno najbolj razdražljiv problem večine žensk. Te grde rdečkasto bele proge lahko zdravimo na več načinov. Eno izmed njih je z eteričnimi olji za strije.
To storite tako, da z naravnimi eteričnimi olji zmasirate del kože, na katerega vplivajo strije. Pri redni masaži naj bi masaža z eteričnimi olji zbledela strije. Kakšne so možnosti eteričnih olj za odpravo strij?
Izbira eteričnih olj za odstranjevanje strij
1. Arganovo olje
Arganovo olje vsebuje veliko vitamina A, vitamina E, antioksidantov, omega-6 maščobnih kislin in linolne kisline. Ko se vitamin E nanese na kožo, pomaga povečati proizvodnjo celic za spodbujanje zdravja kože.
Poleg tega lahko arganovo olje poveča tudi proizvodnjo kolagena in elastina, ki sta odgovorna za ohranjanje trdne in elastične kože.
Eden od vzrokov za strije je raztegnjena koža po izgubi ali pridobivanju teže ali med nosečnostjo.
2. Gotu kola
Gotu kola se uporablja v tradicionalni kitajski in ajurvedski medicini za zdravljenje najrazličnejših težav s kožo. Glede na študijo iz leta 2013 spojine v gotu kolu pomagajo povečati proizvodnjo kolagena in povečati moč kože.
V drugi študiji, ki je proučevala 100 nosečnic, je skupina 50 žensk najprej dobila lokalno kremo, ki vsebuje gotu kola, druga skupina 50 žensk pa placebo kremo.
Od 80 žensk, ki so zaključile študijo, je le 14 žensk v skupini gotu kola imelo strije v primerjavi z 22 ženskami v skupini s placebom.
3. Šipkovo olje za strije
Šipkovo olje je narejeno iz sadja ali semen vrtnic. Glede na študijo iz leta 2013 vlažilna krema, ki vsebuje šipkovo olje, pomaga preprečiti poslabšanje strij pri nosečnicah.
4. Olje granatnega jabolka in izvleček zmajeve krvi
Olje granatnega jabolka je narejeno iz semen granatnega jabolka, ekstrakt zmajeve krvi pa iz smole (soka) drevesa suji (Dracaena) rdeča. Obe olji vsebujeta antioksidante, ki delujejo protivnetno.
Glede na študijo, izvedeno na 10 ženskah z strije in 10 žensk brez strije.
Krema iz olja granatnega jabolka in izvleček zmajeve krvi lahko izboljša elastičnost in vlažnost kože pri vseh udeležencih. Raziskovalci poročajo, da lahko krema pomaga znebiti strij.
5. Kokosovo olje
Kokosovo olje je zelo dobro znano ne le kot hranilni vitamin za lase, temveč tudi kot masažno olje, ki je koristno za vlaženje kože.
Vsebnost vitamina E v kokosovem olju lahko popravi kožo in jo zaščiti pred raztezanjem in razpokanjem. Kokosovo olje je tudi protibakterijsko in protiglivično.
Raziskave tudi navajajo, da lahko vsebnost beljakovin v kokosovem olju spodbuja regeneracijo kožnih celic
Ampak, ne uporabljajte brezskrbno olja za strije
Najpogostejši neželeni učinek uporabe eteričnih olj je alergijska reakcija. Simptomi alergijske reakcije so lahko izpuščaj, koprivnica in pordelost.
Da bi zmanjšali tveganje za neželene učinke, je najbolje, da uporabite kakovostna eterična olja, vedno pa jih morate razredčiti z nosilnim oljem.
Nekatera nosilna olja vključujejo olje sladkega mandlja, olje jojobe, oljčno olje, kokosovo olje, olje grozdnih pečk, olje mareličnih semen in olje pšeničnih kalčkov.
