5 Tradicionalna zdravila za bronhitis, ki pomagajo lajšati simptome

Pri bolnikih z bronhitisom se lahko pogosto pojavi kašelj s flegmom, ki med kašljanjem povzroča bolečine v prsih. Seveda to moti vsakodnevne aktivnosti. Poleg možnosti zdravljenja bronhitisa lahko tradicionalna zdravila ali rastlinske sestavine lajšajo tudi simptome bronhitisa. Tradicionalna zdravila, ki jih lahko naredite sami doma, so lahko dopolnilo zdravljenju, ki ga priporoča zdravnik. Kakšne so izbire naravnih sestavin?

Ljudska zdravila za bronhitis

Številna zeliščna zdravila, ki se tradicionalno obdelujejo, lahko premagajo nelagodje zaradi bronhitisa. Dejansko lahko tradicionalna medicina pomaga tudi zmanjšati možnosti zapletov zaradi bronhitisa. Tu je nekaj zelišč, ki vam lahko pomagajo:

1. Ananas

Ljudje, ki imajo bronhitis, imajo vnetje bronhijev ali dihalnih poti. No, ananas je lahko alternativa tradicionalni medicini za težave z bronhitisom.

Ananas vsebuje bromelain. Ta encim bromelain se je izkazal za učinkovitega pri zmanjševanju vnetja v telesu. Sadje ananasa lahko lajša tudi kašelj s simptomi flegma.

Bromelain telo zlahka absorbira, ne da bi povzročil hude neželene učinke. Citiran iz revije, ki jo je objavil Biotechnology Research International, bromelain prispeva številne koristi za zdravljenje bronhitisa, sinusitisa in kirurške travme.

2. Ingver

Kot je znano, ingver deluje na telo pomirjujoče. Ingver se pogosto uporablja tudi kot eno od tradicionalnih zdravil za lajšanje kašlja, ki je simptom bronhitisa.

Ingver je dober za vneta dihala in deluje kot izkašljevanje (odstranjuje tujke v telesu). Strokovnjaki predlagajo pitje 2 skodelic tople vode za kuhanje ingverja vsak dan kot zeliščno zdravilo za bronhitis.

3. Zmešajte med in limono

Med se že od nekdaj uporablja kot sestavina zdravilnih mešanic. Eden od razlogov je zaradi antibakterijskih lastnosti v njem. Medtem naj bi limonin sok lahko izkoreninil tujke v telesu. Kombinacija medu in limone je zaradi tega eno izmed najbolj zanesljivih tradicionalnih zdravil za bronhitis.

Vendar morate vedeti, da medu ne smete dajati otrokom, starim od 1 do 3 let, ker bo povzročil simptome botulizma (zastrupitve), ki lahko povzroči paralizo mišic.

4. Česen

Rezultati študije, objavljene v Nacionalni medicinski knjižnici, kažejo, da lahko česen učinkovito zavira viruse, ki povzročajo bronhitis. Izjava kaže, da se česen lahko uporablja kot zdravilo zeliščnega bronhitisa.

5. Kurkuma

Študija iz leta 2011, objavljena v reviji Vnetje ugotovila, da ima kurkuma tudi protivnetne koristi, še bolj kot ingver. Kurkuma lahko poveča tudi antioksidante, ki lahko premagajo draženje in povečajo odpornost vašega telesa.

Kurkumo lahko kot tradicionalno zdravilo za bronhitis predelate na različne načine, na primer, da jo razbijete, skuhate in zažgete, da vdihnete dim.

Katera so domača zdravila za zdravljenje bronhitisa?

Poleg različnih tradicionalnih zdravilnih sestavin obstajajo različni načini, ki vam lahko pomagajo pri naravnem zdravljenju bronhitisa, in sicer:

1. Privoščite si dovolj počitka

Strokovnjaki pravijo, da je zdravilo za vse najosnovnejše bolezni dovolj spanja. Študija iz leta 2015, ki jo je objavila fundacija Sleep Journal, je pokazala, da ljudje, ki spijo manj, bolj verjetno okužijo virus gripe kot tisti, ki spijo dovolj.

Kadar se želite boriti proti okužbi, ki povzroča bronhitis, vaše telo resnično potrebuje čas za počitek celotnega sistema. Razlog je v tem, da bo virus gripe zlahka napadel telo, ki ni primerno (zaradi pomanjkanja spanja). To stanje se lahko pogosto razvije v bronhitis. Zato je po nasvetu Amy Rothenberg, zdravnice na Ameriško združenje za Naturopathic,spanje in počitek je najlažji naravni način zdravljenja bronhitisa.

2. Pijte veliko vode

Pitje veliko mineralne vode je lahko en način za naravno zdravljenje akutnega bronhitisa. Hidrirano telo bo pomagalo redčiti sluz v dihalih.

Veliko pitja je koristno tudi za nadomestitev izgubljenih telesnih tekočin. Razlog je v tem, ko začutite bronhitis, začutite tudi simptome vročine. Izogibajte se pitju alkoholnih pijač in pijač, ki vsebujejo kofein, med kašljem in vročino.

3. Topla para

Vir: Pametna dekleta

Poleg medicine je vdihavanje tople pare ena izmed tradicionalnih metod bronhitisa, ki je zelo priporočljiva. Ta metoda lahko zmanjša sluz in sopenje, ki jih imajo bolniki z bronhitisom običajno.

Vdihavanje tople pare je enostavno in poceni. Pripraviti morate le umivalnik, vročo vodo in široko brisačo.

V kotel nalijte vročo vodo. Dodate lahko tudi eterična olja, na primer evkaliptusovo ali evkaliptusovo olje. Pokrijte glavo in umivalnik z veliko brisačo in se upognite, da vdihnete vročo paro iz bazena.

4. Grgrajte slano vodo

V resnici se grgranje s slano vodo ne znebi virusov ali bakterij, ki povzročajo bronhitis. Vendar pa ta metoda lajša simptome kašlja, ki se običajno pojavijo pri bolnikih z bronhitisom.

Japonski raziskovalci so izvedli študijo na 400 prostovoljcih, ki so se prostovoljno javili z grgranjem z navadno vodo in razredčili z antiseptikom. Posledično je 36% ljudi, ki so grgrali 3-krat na dan, pokazalo manj simptomov okužb dihalnih poti kot tisti, ki so redko grgrali.

5. Jejte toplo piščančjo juho

Raziskovalci z Univerze v Nebraski so v reviji objavili rezultate eksperimenta s piščančjo juho kot naravnim zdravilom za bronhitis Skrinja leta 2000. Rezultati kažejo, da piščančja juha zaradi protivnetnega učinka podpira odpornost dihal na okužbe.

Zeliščna, tradicionalna ali naravna zdravila vam lahko resnično pomagajo lajšati simptome bronhitisa. Vendar se morate zavedati, da te rastline in zelišča ne morejo nadomestiti zdravniškega zdravljenja. Poskrbite, da ne boste opustili zdravljenja po navodilih zdravnika.