Kazalo:
- Ukvarjanje s partnerjem, ki ne bo priznal, da se moti
- 1. Ne krivite
- 2. Ne molči
- 3. Recite pozitivne besede
- 4. Razumevanje vzrokov
- 5. Izrazite svoja čustva
Prepiri so v romantičnih odnosih običajni. Vaš odnos s partnerjem se bo sčasoma spet izboljšal po medsebojnem razumevanju in odpuščanju. Kaj pa, če imate obrambnega partnerja, ki nikoli ne bo priznal, da se moti?
Ukvarjanje s partnerjem, ki ne bo priznal, da se moti
Ljudje se bomo po spopadih naravno branili. Kljub temu se obrambnost včasih lahko spremeni v obrambno vedenje.
Obrambni človek besede, kritike in predloge drugih vidi kot napad. Bil je prisiljen zaščititi se pred temi napadi. To storite tako, da naravnost zavrnete, ostro odgovorite in ne želite priznati, da se motite.
Vsakdo je lahko obrambna figura, tudi vaš partner. Če ima vaš partner te znake, je nekaj nasvetov:
1. Ne krivite
Bolj ko vztrajate, da je kriv, manj verjetno je, da bo vaš partner priznal, da se moti. Tudi če je kriv vaš partner, se ob konfliktih izogibajte besedam, kot so "nočem razumeti" ali "vedno se počutim prav".
Te besede obrambnemu partnerju zvenijo kot zelo ostra kritika. Posledica tega je, da partnerju pade na pamet edini odgovor, kako ga zaščititi pred vašimi besedami.
2. Ne molči
Prepiri zagotovo povzročajo negativna čustva in naredijo vzdušje neprijetno. Na partnerja se lahko celo jezite, če ga samo pogledate ali se pogovorite. Na koncu se s partnerjem celo odločita, da bosta tiho med seboj.
Molk ne bo koristil nikomur. Stalno vas navdaja jeza, medtem ko vaš partner ostaja v obrambi in noče priznati, da se je motil. Poskusite se za trenutek umiriti, nato pa vam bo jasno, kako se počutite.
3. Recite pozitivne besede
Morda vas bo napolnila jeza, a če se boste jezili nazaj na partnerja, boste stvari le poslabšali. Tudi če je težko, poskusite začeti s pozitivnimi besedami, na primer: "Ti si dober partner in to rečem, ker mi je mar …."
Če vaš partner popravi svoje vedenje, ne pozabite pokazati, da ga cenite. To je pozitivna stvar, ki lahko zmanjša obrambni odnos vašega partnerja. Tako lahko bolje deluje, kadar pride do konflikta.
4. Razumevanje vzrokov
Veliko dejavnikov preprečuje, da bi celo odrasli priznali, da se motijo, vključno z otroškimi travmami. Za nekatere ljudi lahko slabe izkušnje v otroštvu močno vplivajo na njihovo čustveno stanje.
Vaš partner sčasoma zgradi obrambni zid v obliki obrambne drže. Zavrača vse, kar ga spominja na njegove grenke otroške izkušnje. Če boste razumeli, zakaj se vaš partner vede na takšen način, boste lažje našli rešitve.
5. Izrazite svoja čustva
Tudi če obstajajo številni razlogi, ki nakazujejo, da imate prav, se bo vaš partner, ki težko prizna, da se moti, še vedno držal njihovega mnenja. V tem primeru se ne osredotočajte na navajanje logičnih razlogov, zakaj imate prav. Povejte, kako se počutite.
Ljudje, ki se branijo, so včasih tako osredotočeni na zmagovalne argumente, da prezrejo partnerjeva čustva. Če delite svoja čustva, bo razumel, da zmaga v razpravi ni vse.
Spopadanje z obrambnim partnerjem je izziv v zvezi. Razlog je v tem, da so čustvene vezi, ki jih je treba graditi po načelu medsebojnega razumevanja, obarvane z odnosom do sebičnosti.
Karakterja svojega partnerja ne morete spremeniti tako, kot bi obrnili dlan, vendar lahko zgornji načini pomagajo izboljšati komunikacijo. Tako se lahko spopadete s partnerskim odnosom in hkrati ohranite svojo zvezo.
