Kazalo:
- 1. Ne premikajte se preveč
- 2. Dovolj spite
- 3. Jejte zdravo
- 4. Bodite previdni pri kašljanju
- 5. Ne izpustite posvetovanja z zdravnikom
- 6. Redno jemljite zdravila
- 7. Roke naj bodo čiste
Po operaciji mora gostujoči zdravnik, družina ali sorodniki veliko nasvetov, da si boste lahko hitro opomogli. Vsebina diskurza vključuje stvari, ki jih po operaciji ne smete početi. Kaj je treba storiti po operaciji, da si boste hitro opomogli?
1. Ne premikajte se preveč
Mnogi ljudje čutijo, da so po operaciji popolnoma ozdravljeni. Nato postanejo aktivni in začnejo takoj znova izvajati vsakodnevne dejavnosti, kot so čiščenje hiše, telovadba ali odhod naravnost v pisarno.
Za hitro okrevanje vam na žalost svetujemo, da se ne premikate preveč. Zakaj? To lahko povzroči poškodbo kirurške rane in povzroči resne zaplete, kot je okužba.
2. Dovolj spite
Dovolj spanja je eden najboljših načinov za hitro okrevanje po operaciji. Izčrpano telo si bo po operaciji težje opomoglo. Če ste odpuščeni domov, je priporočljivo, da vsako noč spite vsaj sedem ur in dremate približno eno uro.
3. Jejte zdravo
Na splošno bo zdravnik po operaciji priporočil posebne prehranske omejitve. Svetovali vam bodo hrano, ki lahko pospeši proces celjenja.
Poskusite jesti beljakovinsko hrano, ki lahko pomaga pri celjenju ran in regeneraciji tkiva v prerezani rani. Uživate lahko hrano z malo maščob, a bogato z beljakovinami, kot so piščanec brez kože, ribe, jajca ali tofu.
4. Bodite previdni pri kašljanju
Ste vedeli, da je treba kašelj po operaciji pravilno izvesti? Da, obstaja poseben način kašljanja, da se rez ne odpre in povzroči okužbo. Trik, če želite zadrževati kašelj in prekriti predel, kjer kirurška rana uporablja blazino ali roko, potem kašljajte čim bolj mehko.
5. Ne izpustite posvetovanja z zdravnikom
Mnogi ljudje menijo, da se po operaciji ni treba več posvetovati z zdravnikom, ker nimajo nobenih pritožb. To je narobe.
Posvet z zdravnikom v pooperativnem obdobju okrevanja je pomemben za preverjanje morebitnih zapletov. Zdravnik bo preveril tudi morebitne težave s skupnim stanjem ali ne, zlasti v brazgotini kirurškega reza. Torej, poslušajte zdravnika, da pride po dogovoru na posvet.
6. Redno jemljite zdravila
Pomembno je, da nadaljujete z jemanjem zdravil, ki vam jih je dal zdravnik po operaciji in vrnitvi domov, saj lahko zdravila telesu pomagajo k hitremu okrevanju. Običajno vam svetujejo, da vzamete zdravila za lajšanje bolečin.
Nekaj lajšalcev bolečine lahko jemljete le, če se počutite slabo. Razlog je v tem, da lahko lajšajo bolečine draženje želodca in zaspanost. Čim bolj se izogibajte vožnji, medtem ko jemljete močnejša sredstva za lajšanje bolečin.
Če vam svetujejo jemanje antibiotikov, poskrbite za pravi odmerek antibiotikov po navodilih zdravnika. To se naredi za preprečevanje morebitnih okužb, ki se lahko pojavijo po operaciji, in odpornosti na antibiotike.
7. Roke naj bodo čiste
Skoraj vsi se počutijo zaskrbljeni ali namerno radovedni in se nato dotaknejo zarezov na operaciji. Pravzaprav se lahko dotaknete, če so vaše roke čiste, tudi umijte si roke. Če se izvor dotakne brez umivanja rok, je rezna rana nagnjena k okužbi in se lahko zaceli dlje.
