8 Koristi aktivnega oglja za zdravje: uporaba, neželeni učinki, interakcije

V svetu zdravja in lepote je novinec, ki naj bi bil zelo učinkovit pri čiščenju telesa različnih toksinov in škodljivih snovi. Novinec je vzdevek iz aktivnega oglja aktivno oglje. Vendar tukaj omenjeno oglje ni oglje, ki se uporablja za izdelavo premoga, temveč oglje ali oglje, proizvedeno iz naravnih materialov. Običajno je to aktivno oglje na voljo v obliki tablet ali praška. Če želite izvedeti, za kaj se uporablja, preberite naslednje informacije.

Kaj je aktivno oglje, imenovano tudi aktivno oglje?

Snov aktivno oglje je že dolgo znana kot vezivo in razstrupljevalec v telesu. Ta snov se običajno proizvaja iz starih lupin oljne palme ali žagovine. Snov iz oglja se nato aktivira, da poveča površino in poveča svojo vezavno sposobnost. Postopek aktivacije se izvede s potopitvijo oglja v nekatere kemikalije. Nato bo aktivno oglje predelano in pakirano v obliki tablet ali praška. Eden od izdelkov z aktivnim ogljem, ki ga najdemo v lekarnah ali trgovinah, je norit. Ta izdelek se običajno uporablja kot prebavni pripomoček.

Različne uporabe aktivnega oglja (aktivno oglje)

Ta vsestranska snov ni sposobna samo vezati in se znebiti toksinov v telesu. Obstajajo še številne druge ugodnosti. Te ugodnosti so navedene spodaj.

1. Pobelite zobe

Vaši zobje bodo porumenili, če kadite in pogosto uživate kavo, čaj ali alkoholne pijače. Aktivno oglje lahko obnovi naravno svetlo barvo zob, hkrati pa ohranja zdravje ustne votline. Ta snov služi za uravnavanje kislosti v ustih, preprečuje votline, odganja zadah in lajša bolezni dlesni.

Zobno ščetko zmočite in nanesite na aktivno oglje v prahu. Umijte si zobe kot običajno, še posebej na rumenih ali trdovratnih predelih. Temeljito grgrajte in poskrbite, da boste popili dovolj vode.

2. Lajša napenjanje in prehlad

Študija v American Journal of Gastroenterology dokazuje, da se lahko aktivno oglje veže na snovi, ki lahko v prebavnem sistemu proizvajajo odvečne pline. Te snovi običajno izvirajo iz hrane ali pijače, ki jo zaužijete. Popijete lahko eno zrno norita in popijete čim več vode, da lahko pospešite postopek odstranjevanja odvečne tekočine ali plinov v telesu.

3. Ponudite strup

Najbolj znana uporaba aktivnega oglja je razstrupljanje. Ni čudno, da je v urgentnih oddelkih običajno vedno na voljo aktivno oglje. Za odganjanje toksinov bo aktivno oglje v telesu vezalo toksine ali kemikalije, kot so živo srebro in pesticidi. Vendar je treba ta protistrup zaužiti takoj po vstopu toksinov ali kemikalij v telo, preden vstopi v tanko črevo in ga telo absorbira. Aktivno oglje v telesu ne bo ostalo, zato se bo po uspešnem vezavi toksinov in kemičnih snovi iz telesa skupaj z urinom ali blatom odstranilo tudi aktivno oglje. Upoštevajte, da z aktivnim ogljem ni mogoče vezati vseh toksinov ali kemikalij. Zastrupitev z alkoholom, cianidom in litijem je nekaj primerov, ki jih ni mogoče zdraviti z uživanjem aktivnega oglja, zato morate takoj poklicati nujne službe.

4. Znebite se telesnega vonja

Težava, ki povzroča telesni vonj ali zadah, je posledica odstranjevanja toksinov in toksinov v telesu. Da se znebite slabega telesnega vonja, poskusite redno jemati tablete z aktivnim ogljem in piti veliko vode. Z maksimalnim izločanjem toksinov bo telo čisto pred različnimi bakterijami in ostanki snovi, ki lahko povzročijo telesni vonj.

5. Zdravljenje aken

Aktivno oglje se tudi izkaže za učinkovito pri lajšanju aken. Aktivno oglje v prahu zmešajte z dvema žličkama gela aloe vere in ga z aknami nanesite na kožo obraza. Pustite stati nekaj trenutkov in temeljito sperite. Aktivno oglje je sposobno vezati in odstraniti umazanijo in bakterije, ki lahko povzročijo akne.

6. Premagovanje pikov žuželk

Ko vas žuželka ugrizne, bodo toksini, ki jih ustvari žuželka, vstopili v kožno plast in povzročili različne težave, kot so otekanje, pordelost in srbenje ali pekoč občutek. Takoj zdravite z aktivnim ogljem, preden strup poškoduje kožno tkivo. Oglje v prahu zmešajte s kokosovim oljem, dokler se enakomerno ne porazdeli. Nanesite ga na pike žuželk in območje okoli njega. Pustite stati in ponovno nanesite vsake pol ure, dokler simptomi ne izzvenijo.

7. Očistite prebavni trakt

Ne da bi vedeli, je prebavni trakt običajno napolnjen s sledovi snovi ali toksinov, ki lahko, če jih ne očistite, povzročijo določene alergijske reakcije. Z jemanjem tablet z aktivnim ogljem lahko prečistite prebavni trakt. To lahko pomaga lajšati bolečine v sklepih, povečati energijo in izboljšati duševno zdravje.

8. Preprečite prezgodnje staranje

Staranje je res naraven proces in naravno je, da se zgodi vsakomur. Vendar lahko več zunanjih dejavnikov, kot so kemikalije iz hrane in pijač, ki jih uživate, izpostavljenost onesnaženju in nezdrav življenjski slog pospeši ta proces. Da bi ohranili normalno delovanje ledvic in jeter pred prezgodnjim staranjem, očistite vse toksine in škodljive kemikalije z uživanjem aktivnega oglja. Torej, po zaužitju hitra hrana, zelenjava ali sadje, ki ni organsko, ali vdihavanje cigaretnega dima, takoj vzemite tableto z aktivnim ogljem.

Možna tveganja aktivnega oglja

Čeprav aktivno oglje ponuja različne močne lastnosti, se morate zavedati nekaterih možnih neželenih učinkov. Do sedaj, aktivno oglješe ne more razlikovati, katere snovi so nevarne in katere telo potrebuje. Posledično bodo te snovi tudi v telesu vezale različna hranila in se jih rešile. Ko se zastrupite, to ni glavna skrb, ker morate najprej spraviti strup. Če pa ga uživate skupaj z živili in pijačami, ki so bogate s hranili, je verjetno, da bo vaše telo težko absorbiralo ta hranila, ker jih veže oglje. To velja tudi, če ste na določenih zdravilih. Izogibajte se jemanju te snovi, če jemljete zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik.

Poleg tega aktivno oglje tvega tudi dehidracijo. Torej, vsakič, ko uporabljate aktivno oglje bodisi kot interno ali zunanje zdravilo, ne pozabite piti čim več vode, tudi nekaj ur po zaužitju. Ne sme biti dovolj dolgih odmorov, kjer ne pijete dovolj vode. Nekateri poročajo tudi o neželenih učinkih driske, bruhanja in v zelo redkih primerih oviranja prebavnega trakta.