Kazalo:
- Odmor zmenki lahko izboljšajo kakovost odnosa
- Odmor zmenki lahko prinesejo koristi, če ...
- 1. Dogovorite se o ciljih premora
- 2. Opišite omejitve med odmorom
- 3. Dobro izkoristite interval med zmenkoma
V nekaterih primerih, odmor mnogi partnerji pogosto vidijo kot srednji način za zagotovitev začasne počitnice v razmerju, ki se razvija. Odmor Na zmenke se pogosto gleda kot na oklevanje pri sprejemanju odločitev, ko ste vi in vaš partner v težavah. Pravzaprav je Rachel Needle, Psy.D., psihologinja iz Centra za zakonsko in spolno zdravje v ZDA (ZDA) izjavila, da odmor ni vedno slabo. Odmor lahko celo vaš odnos popelje v bolj zdravo smer. Kako se je to zgodilo?
Odmor zmenki lahko izboljšajo kakovost odnosa
"Mi odmor najprej ja. " Ta stavek pogosto izrečejo zaljubljenci, tako tisti, ki šele hodijo bodisi tisti, ki ga živijo že dolgo. Izraz odmor ali pa lahko naredite začasno premor z razlogom, da ne želite prekiniti, vendar ste utrujeni zaradi težav, ki prihajajo. Rebecca Hendrix, zakonska in družinska terapevtka iz New Yorka v ZDA, trdi, da odmor je lahko ključ do toplega odnosa, če se naredi tako, kot bi se moralo.
Lahko uživate v tem, da ste sami brez svojega partnerja, da ste popolnoma sami in počnete druge pomembne stvari, ki vam med zmenki morda niso uspele. Neredko se bo obstoj novega partnerja počutil smiselnega tudi takrat, ko ga ne boste. Na koncu sta razdalja in čas tisti, zaradi katerih se zaveš, da se izkaže, da partnerja resnično potrebuješ.
Odmor lahko vam da tudi čas, da jasno razmislite, ali ima odnos, ki ga gradite, veliko koristi ali nasprotno.
V tem času se boste verjetno zavedali napak, ki ste jih storili, in ne samo krivili partnerja. Tako lahko običajno najdete koren težave, ki ni bila odpravljena. Na primer, ker se vidva vedno prepirata, ko razpravljaš o problemu.
Posledično boste tudi sposobni sprejemati odločitve z jasnim umom in manj verjetno, da jih boste obžalovali. Te stvari bodo v veliki meri prispevale k izboljšanju kakovosti odnosov med vami in vašim partnerjem.
Odmor zmenki lahko prinesejo koristi, če …
Preden se odločite za odmor, se morate najprej s partnerjem dogovoriti za nekaj pomembnih stvari, in sicer:
1. Dogovorite se o ciljih premora
Oba se morata strinjati o cilju, da se skupaj delita v enem glasovanju. To je zato, da je namen premora jasnejši. Tako lahko med tem odmorom vi in vaš partner počnete stvari, pa tudi izboljšate se in se zagledate v dosego teh ciljev.
2. Opišite omejitve med odmorom
Vnaprej se morate pogovoriti, kako dolgo bo trajalo odmor to dvorjenje bo. Dogovorite se tudi, ali morate med odmorom še vedno s partnerjem komunicirati ali ne. Če je odgovor pritrdilen, kako pogosto morate komunicirati in v kakšnih mejah komunikacija poteka.
Ne samo to, pomembno je tudi, da se pogovorimo o morebitnih priložnostih tretje osebe, ki bi se lahko pojavile. Obseg, do katerega pride do odnosa z nasprotnim spolom, mora biti tudi tema razprave. To se naredi za razjasnitev postopka odmor da to storite tako, da gre vse dobro in v skladu z dogovorjenimi cilji.
3. Dobro izkoristite interval med zmenkoma
Med intervalom bodite pozorni na to, kako se počutite. Se počutite bolje in se počutite bolj sposobni biti brez partnerja ali obratno. Če si oddahnete, boste to lahko prepoznali in si lahko razmerje ogledali na nov, boljši način. Torej potem odmor Vidva sta si bližje kot kdaj koli prej.
