Kazalo:
- Kaj je toakcijski načrt za astmo?
- Akcijski načrt za astmo različni za vsakega bolnika
- Razumejte svoj akcijski načrt za astmo
Astma je bolezen, ki do zdaj še ni bila popolnoma ozdravljena. Simptomi se lahko pojavijo kadar koli in kjer koli. Zato mora imeti vsak bolnik z astmoakcijski načrt za astmo kar lahko pomaga pri napadih astme, zlasti v nujnih primerih.
Kaj je toakcijski načrt za astmo?
Akcijski načrt za astmoali akcijski načrt za astmo so pisna navodila, ki jih pripravite s svojim zdravnikom. Načrt je zasnovan tako, da vam pomaga nadzorovati simptome astme.
Sledite akcijski načrt lahko pomaga preprečiti ponovitev astme in lahko nudi prvo pomoč, kadar astma nastopi. Če veste, kako se ob ustreznem vodenju spoprijeti z napadom astme, se lahko izognete potrebi po odhodu na urgenco.
Zdravnik vam lahko da akcijski načrt za astmo to. Če imate pisen in strukturiran načrt, si boste lažje zapomnili vse, kar ima zdravnik. Kopijo lahko hranite s seboj, fotografirate v telefon ali si zapomnite nekatere pomembne dele.
Vaš akcijski načrt za astmo vam bo dal jasna navodila, da boste lahko:
- preprečiti sprožilce, ki poslabšajo astmo
- zavedati se zgodnjih simptomov napada in jih premagati
- Sprejmite ustrezne ukrepe za prvo pomoč pri napadu astme
- vedeti, kdaj poiskati nujno pomoč
Akcijski načrt za astmo različni za vsakega bolnika
Astma se od osebe do osebe razlikuje, zato je ni akcijski načrt za astmo ki ustreza vsem. Vsak akcijski načrt vam bo povedal, kaj storiti, če doživite napad. Načrt tudi pojasnjuje, kdaj je treba uporabiti hitrodelujoča zdravila, koliko odmerkov je treba vzeti za vsako situacijo in kdaj morate poklicati zdravnika ali iti na urgenco.
Glede na spletno stran KidsHealth na splošno akcijski načrt za astmo uporabite "sistem območij" glede na barvo semaforjev. To lahko presodimo po rezultatih največji pretok vam pomaga določiti, v katerem območju astme ste.
- Zelena cona, ali varno območje, opisuje, kako upravljati svoje stanje vsak dan, ko se počutite dobro.
- Rumena conaali previdno območje opisuje, kako paziti na znake, da se astma poslabša. To območje opisuje tudi, katera zdravila je treba uporabljati za nadzor astme.
- Rdeče območjeali nevarno območje opisuje, kaj storiti v primeru resnega napada.
Če uporabljate merilnik največjega pretoka, barvni sistem akcijskega načrta omogoča enostavno ugotavljanje, katera navodila delujejo za vas. Rezultate lahko tudi zapišete največji pretok po najboljših močeh primerjati z vsako bralno sliko največji pretok.
Poleg, akcijski načrt za astmo Vključite lahko:
- telefonske številke za nujne primere in lokacije reševalnih ustanov
- seznam sprožilcev in kako jih preprečiti
- stvari, ki jih je treba narediti pred vadbo
- seznam zgodnjih znakov napada, na katere je treba paziti in kaj storiti, ko se pojavijo
- seznam imen in odmerkov zdravil za astmo ter kdaj in kako jih uporabljati.
Razumejte svoj akcijski načrt za astmo
Torej to akcijski načrt za astmo da bo šlo dobro, se ga morate držati, tudi če se dobro počutite. To pomeni, da morajo biti akcijski načrti smiselni in jih je mogoče izvajati vsak dan. Če je na primer vadba eden od sprožilcev astme, se morate s svojim zdravnikom pogovoriti o vadbi, ki je primerna za vaše stanje astme.
Preglejte načrt z zdravnikom, da se prepričate, da ga razumete. Postavite vprašanja. O kakršnih koli idejah se posvetujte s svojim zdravnikom. Vaš zdravnik lahko čas jemanja zdravil spremeni glede na vaš urnik.
Če ste sledili svojemu akcijskemu načrtu, vendar ne pomaga pri nadzoru astme kot včasih, obvestite svojega zdravnika. Vaš zdravnik bo morda moral prilagoditi zdravila ali druge dele vašega načrta.
Sporočite jim tudi, če vam ni treba pogosto pogosto uporabljati zdravil. Če je vaša astma dobro nadzorovana, vam bo zdravnik morda zmanjšal dolgotrajna zdravila, ki jih jemljete.
Akcijski načrt za astmo to, kar imate, deluje tako, da vaša astma ne ovira športa, družabnih dejavnosti ali karkoli že želite. Za boljše zdravje uporabite akcijski načrt za astmo.
