Kazalo:
- Prednosti prebiotikov v organskem mleku za prebavo otrok
- 1. Podpiranje rasti dobrih bakterij v prebavnem sistemu
- 2. Preprečite rast škodljivih bakterij
- 3. Pomaga pri absorpciji kalcija
- 4. Optimizacija virov energije
- 5. Preprečite bolezni prebavnega trakta
Zavedanje bolj zdravega in naravnega življenja je v družbi dovolj visoko, zato lahko danes v supermarketih najdete veliko naravnih izdelkov. Na primer organsko kravje mleko. Ekološko kravje mleko je bolj naravno, ker ga jemljejo ekološke krave, ki se hranijo na pašnikih brez pesticidov. Ekološko gojenemu govedu prav tako ne injicirajo rastnega hormona ali antibiotikov.
Ena od prednosti organskega mleka je, da vsebuje prebiotike, ki imajo nešteto koristi za otroško prebavo. Prebiotiki v organskem mleku poleg izboljšanja prebave ščitijo tudi prebavni sistem vašega otroka pred različnimi boleznimi.
Prednosti prebiotikov v organskem mleku za prebavo otrok
Prebiotiki so ena vrsta vlaknin. Ko telo dobi prebiotik iz organskega mleka, bodo to vlakno prebavile dobre bakterije, ki naravno živijo v prebavnem sistemu. Zato so prebiotiki pomembni za vzdrževanje ravnovesja dobrih bakterij v telesu.
Otroci imajo prebavni sistem, ki je nagnjen k zdravstvenim težavam. Zato lahko ekološko mleko, ki vsebuje prebiotike, prinese naslednje prednosti:
1. Podpiranje rasti dobrih bakterij v prebavnem sistemu
Človeški prebavni sistem je dom številnim vrstam bakterij. Bakterije v prebavnem sistemu delimo na več vrst, med njimi dobre bakterije, ki pomagajo prebavnemu sistemu, in slabe bakterije, ki povzročajo bolezni.
Prebiotiki so idealen vir hrane za rast dobrih bakterij v prebavnem sistemu. Vnos prebiotikov v organsko mleko ima glavno prednost, da zadrži več dobrih bakterij, tako da je otroška prebava vedno zdrava.
2. Preprečite rast škodljivih bakterij
Hrana ima pomembno vlogo pri uravnoteženju števila bakterij v telesu. Preveč slabih bakterij lahko pri otrocih povzroči prebavne težave, kot sta driska in zaprtje.
No, prebiotiki ne podpirajo le rasti dobrih bakterij, ampak tudi preprečujejo rast škodljivih bakterij. Vnos prebiotikov lahko zagotovite iz organskega mleka ali sadja in zelenjave.
3. Pomaga pri absorpciji kalcija
Vnos prebiotikov v organsko mleko je lahko rešitev za spodbujanje rasti in ohranjanje moči kosti otrok. To je zato, ker so različne študije, povzete na straneh Mednarodnega znanstvenega združenja za probiotike in prebiotike, pokazale, da lahko prebiotiki pospešijo absorpcijo kalcija v telesu.
Otrok potrebuje kalcij sam za gradnjo kosti, hkrati pa podpira optimalno rast in razvoj.
4. Optimizacija virov energije
Dobre bakterije, ki so plodne, ker vnos prebiotikov telesu pomaga tudi pri prebavi ogljikovih hidratov. Bolje kot telo prebavi ogljikove hidrate, več energije lahko proizvede kot vir energije za otroke.
Ta korist je zelo pomembna, zlasti za otroke, ki morajo dobiti veliko energije, ker se aktivno učijo in igrajo.
5. Preprečite bolezni prebavnega trakta
Prebiotiki v organskem mleku lahko podpirajo rast bakterij, ki proizvajajo vitamin K in maščobne kisline s kratkimi verigami. Kratkoverižne maščobne kisline so potrebne za vzdrževanje odpornosti sten prebavnega trakta proti boleznim, ki jih povzročajo okužbe in vnetja.
Dobra novica je, da lahko otroci z organskim mlekom pridobijo različne prednosti prebiotikov za vzdrževanje prebavnega sistema.
Vnos prebiotikov v organskem mleku zadostuje za vašega malčka. Pravzaprav organsko mleko ni samo bogato s prebiotiki. Ta izdelek vsebuje tudi beljakovine, zdrave maščobne kisline, vitamine in minerale, ki jih otroci potrebujejo v povojih.
x
