Kazalo:
- Otroške prehranjevalne navade v starosti 7 mesecev
- Kaj so dopolnilna hrana za dojenčke, stare 7 mesecev?
- Koliko obrokov trdne hrane za dojenčke 7 mesecev?
- Ali lahko dojenčki jedo z žlico pri starosti 7 mesecev?
- Nasveti za dajanje otroških trdnih snovi za 7 mesecev
Povečanje starosti dojenčka običajno spremlja razvoj vse bolj zrelega telesa. Seveda mora biti to podprto z dobrim vnosom hrane. Da bi se prehrana otrok pravilno izpolnila, ne spreglejte pomembnosti razumevanja pravil dohranjevanja (dopolnilnega hranjenja) za dojenčke, stare 7 mesecev.
To je pomembno za izpolnitev otrokovih prehranskih potreb. Preverite celotne informacije v naslednjem pregledu, da!
Otroške prehranjevalne navade v starosti 7 mesecev
Če je vaš malček v starosti 6 mesecev vstopil v začetno obdobje uvajanja poltrdne hrane, bo njegova prehranjevalna sposobnost v starosti 7 mesecev zagotovo veliko bolj razvita.
Na začetku uvajanja dopolnilnih živil so bili dojenčki videti okorni in se težko prehranjevali, zdaj pa je pri starosti 7 mesecev nekoliko drugače.
Pri starosti 7 mesecev je koordinacija otrokovega očesa in roke s hrano na splošno bolje usposobljena. Dojenčki se začnejo učiti prijemati hrano in jo prenašati iz ene roke v drugo.
Pravzaprav se dojenčki morda zabavajo ob učenju novih spretnosti s hrano in jedilnim priborom.
Čeprav se zdi, kot da "drobijo" dano hrano, je to tipičen način, da se dojenčki naučijo prepoznati in z rokami občutiti teksturo hrane.
Dejansko bo zaradi tega skleda in jedilnica zelo neurejena. Vendar pa je to najbolj udoben in prijeten način, kako lahko vaš dojenček prepozna nove vrste hrane.
Rešitev je, da lahko pod krožnik ali posodo za hrano postavite podstavek, da boste lažje očistili območje.
Lahko nosite tudi predpasnik ali majhno krpo, ki je ovita okoli otrokovega vratu in do dojenčkovega prsnega koša, da preprečite, da bi hrana onesnažila njegova oblačila.
V starosti 7 mesecev se dojenčki običajno začnejo truditi in celo jemati hrano drugih ljudi.
To, kar jeste vi in drugi družinski člani, bo pritegnilo otrokovo pozornost, da bo okusilo.
No, ta metoda je lahko eden od korakov za privabljanje sedemmesečnega otroka, da želi preizkusiti različne vrste novih trdnih snovi.
Še vedno pa dojenčkom ne dajajte brezskrbno novih vrst dopolnilne hrane, ne da bi se prilagodili njihovim sposobnostim v starosti 7 mesecev. Ker so dojenčki pri starosti 7 mesecev še vedno v fazi uživanja mehkih ali poltrdnih trdnih snovi.
Kaj so dopolnilna hrana za dojenčke, stare 7 mesecev?
Vir: New Mum Tips
Ko se dojenčkove prehrambene sposobnosti izboljšujejo, je vstop v starost 7 mesecev pravi čas za prehod na druge teksture dopolnilnih živil (dopolnilna živila).
Po poročanju Baby centra lahko hrano predelate z gladko teksturo, vendar bolj gosto kot prej.
Poleg tega, da želi spremeniti strukturo, da bi trenirala sposobnost prehranjevanja, bo 7-mesečno dojenčkovo znanje usposobljeno tudi za žvečenje hrane.
Ni vam treba skrbeti, tudi če otrok nima zob. Tekstura trdnih trdnih snovi je gosta, a dovolj gladka, da jo 7-mesečni dojenček lažje žveči in zdrobi v ustih.
Za lažje spoznavanje in všečkanje različnih vrst hrane so tukaj na voljo trdna živila, ki jih lahko postrežete 7-mesečnemu otroku:
- Različne vrste zelenjave in sadja
- Škrobna hrana, kot so kruh, riž, testenine in krompir
- Rdeče meso, piščanec, ribe in jajca kot vir beljakovin
- Mleko in predelani proizvodi
Zanimivo je, da več različnih sestavin živil, kot jih vključite v 7-mesečni meni za trdno hrano za dojenčke, več vrst hranil bo dobilo.
Zagotavljanje različnih vrst prehrane vam bo seveda olajšalo pravilno izpolnjevanje dnevnih prehranskih potreb vašega otroka.
Indonezijsko ministrstvo za zdravje poleg tega, da zagotavlja mehko in rahlo gosto trdno hrano za dojenčke, stare 7 mesecev, še vedno priporoča materam, da dojijo svoje najmlajše.
Indonezijsko ministrstvo za zdravje v skladu s smernicami za uravnoteženo prehrano priporoča nadaljevanje dojenja vsaj do 2. leta starosti otroka.
Torej pri starosti 7 mesecev lahko dajanje poltrdnih trdnih snovi za dojenčke še vedno spremlja materino mleko. To je zato, ker materino mleko še vedno vsebuje pomembna hranila, ki jih potrebujejo dojenčki, čeprav jih ni veliko.
Na tej podlagi mora dojenje spremljati dopolnilna hrana (dopolnilna hrana) v starosti 7 mesecev.
Koliko obrokov trdne hrane za dojenčke 7 mesecev?
Ne razlikuje se dosti od starosti 6 mesecev, pri starosti 7 mesecev pogostost dajanja dojenčkom dopolnilne hrane ni preveč.
Po podatkih indonezijskega združenja pediatrov (IDAI) lahko med rednim dojenjem zagotovite hrano 2-3 krat na dan. Hranjenje teh živil lahko prilagodite tudi otrokovemu apetitu.
Pravzaprav je v redu, če med 7-mesečnim dojenčkovim dopolnilnim jedem ponujate prigrizke 1-2 krat na dan.
Če je prej dojenček dobil le približno 2-3 žlici trdne hrane na dan, ga lahko postopoma dodajate v ½ skodelico ali ½ kozarec mineralne vode za 7 mesecev starosti.
Bodite pozorni tudi na čas ali čas, ko 7-mesečni dojenček ne sme jesti več kot 30 minut pri vsakem obroku glavne hrane ali trdnih snovi.
Ali lahko dojenčki jedo z žlico pri starosti 7 mesecev?
Res ni pomembno, ali želite otroka začeti uvajati v pripomočke za prehranjevanje. Ne pozabite pa, da sposobnost vašega malega uporabljati jedilni pribor, kot so žlice, ni bila pravilno usposobljena.
Ko boste dali zgled, ga bo dojenček verjetno kopiral. Samo njegove sposobnosti pri držanju in dajanju hrane v usta z žlico morda še vedno niso popolne.
Tako boste, tako kot pri prehranjevanju na splošno, tudi na predpasniku in jedilnici za otroke videli razpršeno hrano.
To je zato, ker otrokove sposobnosti usklajevanja niso izpopolnjene ali pa še vedno potrebujejo malo vaje. Običajno po 1. letu starosti začnejo otroci sami jesti z žlico in vilicami.
Kljub temu ni nič narobe, če damo eno žlico kot prvi korak pri uvajanju otroških trdnih snovi v starosti 7 mesecev.
Ni nujno, da se uporablja na pravi način, vendar bo vsaj vaš malček bolj seznanjen z uporabo jedilnega pribora.
Njegova sposobnost uporabe jedilnega pribora morda ni pravilna, vendar boste videli nekaj znakov motoričnega razvoja, kot so:
- Dojenčki začnejo preživeti, ko sedijo sami na stolu več minut, zlasti med hranjenjem.
- Čeprav še vedno potrebujejo pomoč drugih, so dojenčki lahko začeli dvigovati in spuščati telesa, da bi lahko sedeli in stali sami.
- Njegove roke so čedalje bolj gibčne pri premikanju ali podajanju predmetov ali hrane iz ene roke v drugo.
Pri zagotavljanju pripomočkov za dojenčke morate biti pozorni tudi na druge stvari. Če želite svojemu malčku predstaviti žlico ali drug jedilni pribor, poskrbite, da bodo žlica ali vilice na varnem.
Izberite žlico iz prožne plastike, da bo varnejša, če jo bo vaš malček dal v usta.
Nasveti za dajanje otroških trdnih snovi za 7 mesecev
Tu je na splošno nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabimo kot referenco za zagotavljanje dopolnilnih živil za zadovoljevanje prehranskih potreb dojenčkov, starih 7 mesecev po hrani:
- Vsa ocvrta hrana ni dobra izbira za dojenčke. Če ga želite dati, to storite občasno in ne prepogosto.
- Poskusite zagotoviti prehrano, ki vključuje sadje, uživanje zelenjave, vire beljakovin, ogljikovih hidratov in zdrave maščobe za dojenčka.
- Dojenčki smejo jesti polnozrnata žita, vendar se izogibajte dajanju sladko obarvanih žit,
- Pred dajanjem dojenčkov zmeljemo in pretlačimo zelenjavo in sadje, da lažje jedo in preprečijo zadušitev.
- Naučite otroka, da med obroki sedi na svojem posebnem jedilnem stolu.
- V idealnem primeru naj vaš malček ne je več kot 30 minut. Izogibajte se torej stvarem, ki lahko motijo otrokovo prehranjevanje, na primer med igro pripomoček.
Pomembno je, da otroka med jedjo naučite sedeti na posebnem stolu. Njen namen je ne le bolj navaditi otroka, temveč je koristno tudi preprečiti možnost zadušitve pri jedi med plazenjem ali opravljanjem drugih dejavnosti.
Če obstaja družinski član, ki ima alergije, se posvetujte z zdravnikom. Običajno vam svetujejo, da bodite previdnejši pri uvajanju novih vrst hrane dojenčkom.
Vendar ne predstavljajte ovire za zagotavljanje raznovrstnih dopolnilnih živil za dojenčke 7 mesecev.
Razlog je v tem, da dojenčki v obdobju rasti, kot je zdaj, potrebujejo različne vrste hrane, da bi zadostili svojim vsakodnevnim prehranskim potrebam.
x
