Kazalo:
- Zakaj kava lahko povzroča bolečino?
- Ali lahko ljudje z občutljivimi zobmi uživajo v kavi?
- Uporaba posebne zobne paste za občutljive zobe
- Redno vzdržujte ustno higieno
- Posvetujte se z zobozdravnikom
Če imate pogoste bolečine, ko jeste in pijete, imate verjetno občutljive zobe. To je tisto, kar povzroča, da večina ljudi omeji vrsto zaužite hrane. Za spopadanje z zobobolom zaradi občutljivosti je potrebnih več tretmajev in več pozornosti namenite zaužitni hrani in pijači.
Ljudje, ki imajo občutljive zobe, pogosto ne morejo v celoti uživati v določenih trenutkih. Eden izmed njih je kot pitje kave. Ali morajo ljudje z občutljivimi zobmi res nehati piti kavo?
Zakaj kava lahko povzroča bolečino?
Vedeti morate, kava ni dejavnik, ki povzroča bolečine v občutljivih zobeh. Vendar je težava v načinu predstavitve.
Glede na študijo iz leta 2009 lahko kava dejansko pomaga pri preprečevanju kariesa, če se pije brez dodatkov.
Kot je znano, bolečino lahko sproži prehrana in pijača, ki jo postrežemo pretoplo in hladno. Zato glede na to, da se kava običajno postreže na ta način, ni čudno, da se bolečina zlahka pojavi.
Razlogi za hladno in vročo hrano in pijačo, ki lahko sprožijo občutek bolečine, so najverjetneje:
- Votlina
- Na zobeh so razpoke ali zlomi
- Erodirana zobna sklenina
- Izpostavljenost korenin zob
Bolečina nastane, ker dentin (zobna kost) zaradi zgoraj omenjenih dejavnikov izgubi zaščitno plast.
Ali lahko ljudje z občutljivimi zobmi uživajo v kavi?
Za premagovanje bolečin zaradi občutljivih zob za ljubitelje kave je metoda skoraj enaka kot pri ljudeh z drugimi občutljivimi zobmi, in sicer na naslednji način:
Uporaba posebne zobne paste za občutljive zobe
Zobna pasta za občutljive zobe na splošno vsebuje spojine, ki lahko pomagajo zaščititi zobe pred izpostavljenostjo hladni, vroči ali kisli hrani in pijačam, ki povzročajo bolečino.
Sestavine, kot sta kalij in nitrat Kalcijev natrijev fosfosilikat lahko hkrati deluje na pomiritev živcev, ki so izpostavljeni vzroku bolečine v zobeh.
Objavljena študija Časopis za klinično zobozdravstvo dokažite, da zobna pasta, ki vsebuje Kalcijev natrijev fosfosilikat in kalijev nitrat lahko učinkovito zmanjšata občutljivost zob.
Ta raziskava tudi kaže, da je od 2 preučenih spojin Kalcijev natrijev fosfosilikat je najučinkovitejša spojina za zaščito in lajšanje bolečin zaradi občutljivih zob.
Redno vzdržujte ustno higieno
Zagotavljanje rednega čiščenja zob, vključno s prizadevanji za zaviranje in zmanjšanje bolečine vsakič, ko jeste in pijete. To je zato, ker lahko slabo zdravje ustne votline in zob poslabša vzroke za občutljive zobe.
Kljub temu je treba še vedno prilagoditi, na primer, kot smo že omenili, s posebno zobno pasto. Poleg tega uporabite zobno ščetko z drobnejšimi ščetinami in počasi čistite zobe.
Posvetujte se z zobozdravnikom
Na splošno je priporočljivo, da zobozdravnika obiščete vsakih šest mesecev. Ljudem z občutljivimi zobmi pa lahko svetujemo pogostejši obisk zdravnika, odvisno od njihovega stanja.
Zdravnik vam bo morda svetoval operacijo dlesni (kirurški prepih dlesni) ali zdravljenje koreninskega kanala (zdravljenje koreninskega kanala) glede na stanje zob.
Operacija dlesni se izvede za obnovitev dlesni v korenu izgubljenega zoba. To storite tako, da vzamete drug del dlesni, da zaščitite korenino zoba in zmanjšate občutljivost.
Medtem se zdravljenje koreninskega kanala izvaja, kadar je bolečina zelo močna in druga zdravljenje ne more ublažiti simptomov, ki jih čutite. Kot poročajo iz klinike Mayo, to zdravljenje velja za eno najučinkovitejših tehnik za obravnavo občutljivih zob.
Ni vam treba skrbeti, če želite uživati v kavi, čeprav imate občutljive zobe. Vzrok bolečine ni kava, temveč način postrežbe kave, ki jo običajno pijemo prevročo ali hladno.
Zato poskrbite za nego občutljivih zob z uporabo posebne zobne paste za občutljive zobe s pravo vsebino.
