Kazalo:
- Neplodna se razlikuje od neplodne
- Stvari, ki jih je treba pripraviti na nosečnost po predhodni obsodbi zaradi neplodnosti
- 1. Redno posvetovanje z ginekologom
- 2. Izvajajte zdrav življenjski slog
- 3. Izpolnite cepivo, preden zanosite
»Čestitam! Noseči ste .. «Kratek stavek, ki preseneča in seveda prinaša dobre novice. Po mesecih ali morda letih obsodbe zaradi neplodnosti vas bo zdravnik končno razglasil za nosečo. Torej, kaj je treba pripraviti in vedeti, da se soočimo s to prvo nosečnostjo? Več o tem v tem članku.
Neplodna se razlikuje od neplodne
Mnogi ljudje mislijo, da je biti neploden enako kot neploden. Pravzaprav temu ni tako. Neplodnost se lahko pojavi pri moških in ženskah. Neplodnost je stanje, zaradi katerega ne morete imeti otrok.
Moški naj bi bil neploden, če ne more proizvesti sperme ali pa lahko proizvede spermo, vendar je kakovost slaba. Zaradi slabe kakovosti sperme ne more oploditi jajčeca ženske. No, ženske naj bi bile neplodne, če njihovi jajčniki ne morejo sprostiti jajčeca, tako da jajčeca ne more oploditi s spermo.
Medtem je neplodnost stanje, pri katerem ste že 1 leto imeli spolne odnose brez kontracepcije, vendar niste mogli zanositi ali imeti otrok. Dobra novica je, da je še vedno mogoče biti neploden, če bi imel otroke, a seveda z več truda. Na primer z zdravili, terapijo ali operacijo. Vzroki za neplodnost osebe so različni, lahko so posledica hormonskih motenj, nepravilnosti materničnega vratu, poškodb jajcevodov, adhezij medenice zaradi zdravljenja raka ali nekaterih drugih stanj.
Stvari, ki jih je treba pripraviti na nosečnost po predhodni obsodbi zaradi neplodnosti
Pridobivanje novic o pričakovani nosečnosti je zelo prijetno. Po prehodu skozi različne borbe boste končno vi in vaš partner kmalu dobili otroka. Tu je nekaj stvari, na katere se lahko pripravite in ste pozorni med prvo nosečnostjo.
1. Redno posvetovanje z ginekologom
Tako kot nosečnost na splošno se morate tudi vi redno posvetovati z porodničarjem, da zagotovite dobro zarodje. To se naredi tudi za tiste, ki boste morda morali opraviti zdravljenje plodnosti, kot sta IUI ali IVF.
Če pa ste v preteklosti že imeli ponavljajoče se splave, prezgodnji porod in zdravstvene težave (npr. Diabetes, hipertenzija), se lahko posvetujete s strokovnjakom za nosečnice z visokim tveganjem.
2. Izvajajte zdrav življenjski slog
V bistvu, ne le med nosečnostjo, v vsakdanjem življenju je uporaba zdravega načina življenja nujna. Izpolnite uravnotežen vnos hranil iz zelenjave in sadja. Kot dodaten prehranski vnos lahko jemljete vitamine za nosečnost, ki vsebujejo folno kislino, in dodatke omega 3, ki pomagajo izboljšati zdravje ploda. Nehajte uživati alkohol in kaditi med nosečnostjo.
Če vaše stanje dopušča in vam to dovoli zdravnik, poskusite nekajkrat na teden vaditi z intenzivnostjo svetlobe, na primer hojo, plavanje, nosečnost ali jogo. Poleg telesne kondicije ta vaja pomaga tudi pri nadzoru čezmerne telesne mase med nosečnostjo. Ne pozabite na dovolj spanca in se čim bolj izogibajte stresu.
3. Izpolnite cepivo, preden zanosite
Če želite načrtovati zdravo nosečnost tako za vas kot za vašega bodočega otroka, takoj izpolnite seznam cepiv, preden zanosite. Eno izmed njih je cepivo Zika.
Izogibajte se počitnicam na območjih, kjer se virus Zika še vedno aktivno širi. Razlog je v tem, da je Žika zelo resničen vzrok za resne zaplete v nosečnosti. Ne pozabite se najprej posvetovati s svojim zdravnikom, ki bo zagotovil zdravje vas in vašega ploda.
Poleg tega si morate naročiti počitniške karte, preden nosečnost doseže tretje trimesečje, saj se morate pri tej starosti pripraviti na porod.
x
