Domov Nasveti za seks Naslednja naravna močna zdravila niso nič manj učinkovita kot Viagra
Naslednja naravna močna zdravila niso nič manj učinkovita kot Viagra

Naslednja naravna močna zdravila niso nič manj učinkovita kot Viagra

Kazalo:

Anonim

Kemično močna zdravila, kot je Viagra, ki vsebuje sildenafil citrat, se pogosto uporabljajo kot orožje za moške, da izboljšajo svojo sposobnost v postelji. Toda ali ste vedeli, da teh zdravilnih učinkovin ne bi smeli jemati brezskrbno? Če potrebujete ojačevalce vzdržljivosti za spolne odnose, lahko poskusite nekaj naslednjih naravnih krepčil, preden greste v posteljo.

Različne izbire naravnega tonika za zadovoljitev partnerja

Poleg Viagre obstajajo različne možnosti močnih kemičnih zdravil, ki jih lahko zaužijemo po potrebi. Na žalost ima to močno zdravilo neželene učinke, kot so glavoboli, želodčne težave, težave z vidom in drugi učinki, če se ne uporabljajo po navodilih.

Kot alternativo mnogi ljudje izberejo naravne tonike pred kemičnimi toniki, ker imajo enako funkcijo, vendar imajo naravni toniki manj tveganja za neželene učinke.

Govorili bomo o dveh vrstah naravnega tonika, in sicer o zeliščnih napitkih iz nekaterih vrst rastlin in naravnih močnih zdravilih, ki jih dobimo iz vsakodnevne hrane.

Seznam naravnih močnih zdravilnih zelišč iz zeliščnih rastlin

Zeliščne rastline lahko uživate neposredno ali v dopolnilni obliki kot dolgotrajno zelišče med seksom. Nekatera najmočnejša zeliščna zdravila vključujejo naslednje.

1. Ginseng

Ginseng deluje tako, da povečuje telesno energijo. Vendar njegovega ugleda za povečanje moškega spolnega nagona in libido ni mogoče podcenjevati.

Ginseng že dolgo velja za naravno močno zdravilo, imenovano afrodiziak. Ne samo to, rdeči ginseng se že dolgo uporablja kot alternativno zdravilo za impotenco. Ta učinek so potrdile različne študije o nadzoru primerov pri ljudeh.

Študija v reviji Spermatogeneza objavljeno leta 2013, ginseng lahko izboljša kakovost in število semenčic tako pri zdravih moških kot pri tistih, ki so navadno neplodni.

2. Zemeljski kljukice

Za prebivalce jugovzhodne Azije je pegis bumi ali Tongkat ali znano kot tradicionalno močno zdravilo. To rastlino afrodiziak lahko najdemo v Indoneziji, Maleziji in Vietnamu, zato jo zlahka najdete.

Korenine in lubje zemeljskega čepa se pogosto uporabljajo za zdravljenje erektilne disfunkcije, povečanje spolne želje in zdravljenje težav s plodnostjo (neplodnost).

Študija v reviji Molekule poročali, zeliščni bum lahko poveča plodnost pri moških.

To je povezano s povečanjem količine semena in števila semenčic, tako pri testiranju na miših kot na ljudeh.

3. Ginko biloba

Študija, ki jo vsebuje Časopis za spolno medicino v letu 2017 bo pokazalo, da je ekstrakt ginka bilobe lahko učinkovit kot naravno močno zdravilo za zdravljenje erektilne disfunkcije v kombinaciji z zdravilom tadalafil (Cialis), namesto da bi bil seznanjen z vardenafilom.

Poročilo podpira teorijo objavljenih prejšnjih raziskav v Južni Koreji Azijski časopis za andrologijo leta 2011.

Študija pravi, da kombinacija ekstrakta ginka bilobe in mirodenafila onemogoči proizvodnjo encima PDE5 v jašku penisa. Encimi PDE5 so encimi, ki jih telo proizvede, da penis po ejakulaciji spet postane počasen.

Ista študija je tudi pokazala, da ekstrakt ginka bilobe spodbuja proizvodnjo dušikovega oksida za širjenje krvnih žil. Ko se krvne žile razširijo, postane pretok krvi v penis močnejši. Težji kot bo pretok krvi v vaš penis, močnejša in dolgotrajnejša bo erekcija.

4. Pohotena kozja trava

Pohota kozja trava ali epimedium je dolgotrajna zdravilna rastlina, ki izvira iz Kitajske in celinske vzhodne Azije ali njene okolice. Listi se pogosto uporabljajo za povečanje moškega libida in lajšanje impotence.

Ena objavljena študija Časopis za spolno medicino 2010 poročali, da epimedij vsebuje aktivno spojino icariin.

Icariin zavira aktivnost encima PDE5 v penisu, ki omogoča hitrejšemu pretoku krvi, da napolni jašek penisa. Posledično bo erekcija močnejša in dolgotrajnejša.

Do zdaj je znano, da to naravno močno zdravilo nima stranskih učinkov, vendar je učinek naraščajoče erekcije ponavadi le začasen.

5. Kava-kava

Otočani v južnem Tihem oceanu že dolgo uporabljajo kavo-kavo za lajšanje mišičnih krčev in bolečin.

Verjame pa tudi, da ta rastlina lajša stres in zmanjšuje tveganje za depresijo pri moških. Uživanje kave sproščujoče in sproščujoče vpliva na možganske živce, kar lahko sproži občutke sreče.

Stres in depresija sta psihološka razloga, ki najpogosteje povzročita drastičen padec vzburjenja in nato vplivata na tvojo uspešnost v postelji.

6. Maca koren

Koren mace ali pogosto imenovan maca je koren zeliščne rastline, ki raste v gorovju Andov v Peruju v Ameriki.

Rastlina je že dolgo znana po svojem ugledu kot naravni tonik za moške. Študija iz BMC komplementarna medicina in terapije ugotovil, da koren make učinkovito spodbuja moško spolno željo in lajša impotenco.

Poleg povečanja libida se lahko koren mace uporablja tudi za povečanje vzdržljivosti, tako da bodo vaše spolne seanse trajale dlje.

7. Damiana odide

List Damiana (Turnera diffusa) Majevski Indijanci že dolgo uporabljajo kot naravni tonik za moške. Tudi to tradicionalno zdravilo so poimenovali "ljubezenski napoj".

Študija iz leta 2010, objavljena v reviji Planta Medica omenjeni izvleček listov damiane pri miših spodbuja vzburjenje in spolni nagon.

Poročajo, da aktivne spojine v teh listih zavirajo proizvodnjo encima PDE5, zaradi česar je penis po seksu spet počasen. Na žalost so znanstveni dokazi o človeških predmetih še vedno zelo omejeni in jih še niso preučevali.

Prehrana s hrano za povečanje vzdržljivosti

Ohranjanje prehranskega vnosa iz zaužite hrane je v resnici zelo vplivno na spolno zdravstveno stanje. Medtem so nekateri viri hrane, ki lahko povečajo spolno željo, naslednji.

1. Viri hrane z vitaminom E

Vitamin E ni dober le za pomlajevanje kože, temveč tudi za premagovanje moških spolnih težav. Vitamin E pogosto imenujemo naravni tonik, ker lahko sproži proizvodnjo hormona testosterona, ki poveča moški libido.

Poleg tega vitamin E deluje tudi kot antioksidant, ki se bori proti učinkom prostih radikalov. Naraščanje prostih radikalov je glavni dejavnik tveganja za različne kronične bolezni, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca in hipertenzija, kar moti moško delovanje v postelji.

Naravne vire vitamina E lahko najdete v različnih živilih, kot so sončnično olje, špinačni ohrovt, brokoli in avokado.

2. L-arginin

L-arginin je aminokislina, ki pomaga telesu proizvajati lastne beljakovine. V telesu se L-arginin razgradi v plin dušikovega oksida (NO).

Ta plin sprosti krvne žile, tako da po telesu teče več krvi, bogate s kisikom. Povečan pretok krvi bo spodbudil vzburjenje ter okrepil in ohranil erekcijo.

Zahvaljujoč tej funkciji je L-arginin lahko močno naravno zdravilo, ki naj bi nadomestilo delo Viagre za izboljšanje moške spolne učinkovitosti. Čeprav lahko telo samo proizvaja L-arginin, je to omejeno.

Dodatni L-arginin lahko dobite iz živil, bogatih z beljakovinami, vključno z ribami, rdečim mesom, perutnino, sojo, semeni, oreški in mlečnimi izdelki.

3. L-citrulin

Kdo bi si mislil, da je vsebnost sadja, ki jo običajno uživate, lahko vznemirljiva, če jo zaužijete tik pred seksom?

Številne študije so pokazale, da je lahko vsebnost L-citrulina v lubenici varnejši nadomestek za Viagro in ne more povzročiti resnih neželenih učinkov.

Lubenica je naravni vir aminokisline L-citrulin. Zaključek študije, objavljene v reviji Urology leta 2011, navaja, da lahko dodaten vnos L-citrulina pomaga penisu, da postane močnejši in dolgotrajnejši.

Ker se bo L-citrulin v telesu pretvoril v L-arginin, tako da bo dobil več dušikovega oksida, da bo penis pokončen. Vendar je ta potencial še vedno omejen na rezultate zgodnjih raziskav.

4. Začimbe

Začimbe kot sestavine, ki dopolnjujejo hrano, vsebujejo veliko antioksidantov, ki so koristni za splošno zdravje. Za povečanje spolnega nagona pa so začimbe muškatni orešček, nageljnove žbice in žafran.

Študija, ki jo je objavil BMC komplementarna medicina in terapije ugotovili, da lahko izvlečki muškatnega oreščka in nageljnovih žbic izboljšajo spolno vedenje pri podganah.

Po drugi strani pa lahko žafran, ki je znan kot dragocena začimba, deluje tudi kot naravni tonik in zdravi tudi težave z erektilno disfunkcijo ali impotenco pri moških.

Ne uporabljajte ga neprevidno in se vseeno posvetujte z zdravnikom

Preden poskusite različne dolgotrajne načine z uporabo naravnih sestavin, si morate zapomniti, da se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.

Razlog je v tem, da niso vsi primerni za jemanje močnih zeliščnih zdravil. Verjetno tudi ne boste imeli popolnoma enakomernih učinkov drug na drugega.

Na splošno bo zdravnik diagnosticiral in preveril vaše zdravje, preden bo dal priporočila za katero koli zdravilo, vključno z zeliščnimi zdravili.

Zdravnik vam bo morda dal tudi nekaj predlogov za izboljšanje spolnega zdravja, na primer:

  • Spodbujajte, da vedno vzdržujete komunikacijo s partnerjem.
  • Zdrav življenjski slog, na primer opustitev kajenja in pitje alkohola, uživanje hranljive hrane in gibanje.
  • Zmanjšajte stres z dovolj počitka in meditacijo.
  • Zdravljenje zdravstvenih stanj, ki vplivajo na spolno zdravje, kot so bolezni srca in ožilja, diabetes itd.

Po tem bo zdravnik priporočil močan odmerek zdravila, kako ga uporabiti in dodatna zdravljenja, prilagojena vašemu zdravstvenemu stanju.


x
Naslednja naravna močna zdravila niso nič manj učinkovita kot Viagra

Izbira urednika