Vaginalne spremembe po porodu

Matere, ki normalno rodijo, pogosteje opazijo spremembe v nožnici po porodu kot matere, ki so imele carski rez. Kljub temu vam ni treba skrbeti, ker je nožnica dokaj prožen organ.

Torej, kakšne spremembe se lahko pojavijo v nožnici po porodu? Tukaj poiščite več informacij, tudi če se sprašujete, ali se je vaša nožnica pred porodom lahko vrnila v prvotno velikost.

Vaginalne spremembe po porodu

Med običajnim porodom otrok prehaja skozi maternični vrat in končno doseže nožnico, ki ji pravimo tudi porodni kanal.

Zato mora nožnica predhodno doživeti popolno odprtino nožnice, da bo dojenček lažje prehodil.

Od mamic, ki so podvržene carskemu rezu, se razlikuje, ker otrok ne pride ven skozi nožnico, temveč iz materinega želodca, potem ko zdravnik zareže.

Poleg odprtja poroda na materničnem vratu (materničnem vratu) obstajajo tudi razpokane vode in krči, ki so znaki poroda.

Zaradi tako široke odprtine se vam zdi, da je vaša nožnica raztegnjena, tako da ne bo več videti tako kot nekoč.

Lahko si oddahnete, saj ni nič podobnega plastičnemu tesnilu, ki se enkrat odpre. Po drugi strani pa je nožnica pravzaprav elastična.

Vendar morate vedeti, kaj spremeni nožnico po običajnem porodu. Tu je seznam:

1. Nožnica se sprosti

Kot smo že omenili, je nožnica zelo elastičen organ. To je zato, ker se nožnica lahko razteza do 10 centimetrov (cm), da se lahko otrok rodi.

Po končanem porodnem procesu se bo nožnica vrnila v prvotno velikost kot pred porodom.

Nožnico obdajajo mišice, ki se med nosečnostjo in porodom raztezajo. Na tej podlagi se velikost nožnice dejansko ne bo vrnila v enako vrednost, kot je bila pred porodom.

Z drugimi besedami, ena od vidnih sprememb v nožnici po porodu je nekoliko bolj ohlapna velikost.

Ko se nožnica začne pri NZS, je običajno videti bolj ohlapna in "prazna" kot pred porodom.

Čeprav je elastična, se velikost nožnice po porodu v resnici ne vrne natanko tako kot prej.

Obseg vpliva vaginalnih sprememb je odvisen od več dejavnikov, kot so velikost otrokovega telesa in uporaba delovnih pripomočkov, vključno s sesanjem vakuuma in kleščami.

Kako to popraviti

Ohlapne vaginalne spremembe se po porodu morda ne bodo popolnoma vrnile. Vendar lahko to stanje izboljšate z rednimi vajami Kegel.

Keglove vaje pomagajo tudi pri preprečevanju urinske inkontinence kasneje v življenju. Da bodo rezultati bolj optimalni, poskusite nekaj minut rutinsko izvajati Keglove vaje 4-6 krat na dan.

2. Suha nožnica

Normalno je, da se nožnica po porodu počuti bolj suha in napeta kot običajno.

To je zato, ker so stene nožnice mazane s tekočino. Na to mazalno tekočino v steni nožnice vpliva hormon estrogen.

Zato je suhost nožnice po porodu lahko posledica visoke ravni estrogena med nosečnostjo, ki se nato po porodu skrči.

Posledično lahko med porodom po porodu doživite bolj suhe, nekoliko neprijetne izcedeke iz nožnice.

Plus hormoni estrogen in progesteron se po porodu drastično zmanjšajo. Če dojite izključno svojega otroka, se lahko hormon estrogen še bolj zmanjša.

Razlog je v tem, da lahko visok estrogen ovira proizvodnjo mleka v telesu. Zaradi tega zmanjšanja ravni estrogena se nožnica izsuši.

Kako to popraviti

Suhost nožnice po porodu si običajno opomore sama. Ker se bo sčasoma raven estrogena v telesu vrnila na tisto, kar je bila pred porodom.

Nekaj ​​načinov za obvladovanje suhe vagine po porodu, in sicer:

• Med spolnim odnosom uporabljajte maziva
• Med seksom uporabljajte kondome iz lateksa ali poliizoprena
• Predigradlje pred začetkom seksa
• Izogibajte seizpiranje nožnicein čistilno milo za nožnico
• Telo naj bo hidrirano s pitjem dovolj vode
• Jejte hranljivo poporodno hrano

Če ste preizkusili to metodo, vendar se vaša nožnica še vedno počuti suha, se posvetujte z zdravnikom.

3. Nožnica boli

Druga rahlo spremenjena in suha bolečina je bolečina po porodu.

Kot piše na kliniki Mayo, je to stanje posledica tega, da zdravnik med porodom dela vreznine in šive na nožničnem predelu.

Tako kot rane na drugih delih telesa se lahko tudi pri nogah pritožujete zaradi bolečin in občutljivosti.

Dejansko lahko območje presredka (med nožnico in anusom) boli zaradi epiziotomijske solze.

Kako to popraviti

Nekaj ​​prizadevanj za zmanjšanje bolečin v nožnici po porodu, in sicer:

• Na nožnico nanesite paket ledu
• Za podlago vsakič, ko sedite, uporabite mehko blazino
• Med prhanjem sedite v topli vodni kadi, da boste imeli nožnico prijeten občutek udobja
• Vzemite zdravila za lajšanje bolečin po navodilih zdravnika

Takoj se posvetujte z zdravnikom, če se nožnica počuti bolj boleče in se ne pozdravi.

Poskrbite tudi, da boste vedno čistili območje nožnice, presredka in anusa tako, da si umivate roke pred iztrebljanjem ali uriniranjem in po njem.

Ne pozabite biti marljivi pri menjavi higienskih vložkov, medtem ko v puerperiju še vedno imate krvavitve iz lohije.

Kakšen je seks po porodu?

Mamam svetujemo, da po porodu počakajo približno 4–6 tednov.

Včasih se želja po spolnih odnosih po porodu morda ne bo več vrnila, ker je pravkar minila skozi naporen proces in je zaposlena z nego otroka.

Tudi matere so zaskrbljene, da bo seks bolel, ker se nožnica po porodu še ni popolnoma zacelila.

To zaskrbljenost lahko doživijo tudi matere, ki so ravnokar opravile carski rez, ker se brazgotine carskega reza niso pravilno zacelile.

Vendar vam ni treba skrbeti, ker vaše telo potrebuje čas, da si opomore.

Ko ste pripravljeni na ponovno ljubezen, lahko preizkusite različne položaje spola, ki so po porodu najudobnejši.

x