Kazalo:
- 1. Človeški možgani imajo sposobnost celjenja ran
- 2. Zaradi stresa se lahko vaši možgani hitreje starajo
- 3. Vaši možgani se učijo iz akcije
- 4. Možgani si vedno bolj zapomnijo, čeprav se starate
- Optimalna uporaba možganske moči
Ste vedeli, da so 80 odstotkov vsebine kosti vaše lobanje možgani? Skupna teža tekočine in krvi v možganih je približno 1,7 litra. Možgani so eden najpomembnejših organov v telesu, saj so regulator in koordinator vseh dejavnosti v telesu. Ta organ ima tudi sposobnost spreminjanja in prilagajanja potrebam ali tistemu, kar je bolj znano kot ena od značilnosti možganov, plastičnost. Tu je še nekaj dejstev o vaši možgani, ki jih morda niste poznali.
1. Človeški možgani imajo sposobnost celjenja ran
Sposobnost teh možganov dokazujejo raziskave, ki jih je izvedla univerza Ohio z dajanjem majhnih ran na koži več zakonskih parov. Nato jih prosijo, da razpravljajo ali razpravljajo o mnogih stvareh. Nato so raziskovalci opravili meritve nekaj tednov po dajanju rane. Rezultati, ki so jih dobili pozneje, so bili, da se je majhna rana zacelila 40 odstotkov počasneje na koži partnerja, ki je imel negativno mnenje, v primerjavi s partnerjem, ki je imel pozitivno mnenje.
Domneva se, da se to stanje zgodi, ker ko dajete negativna mnenja z negativnimi čustvi, vaše telo sprosti stresne hormone, kot sta kortizol in adrenalin, ki dejansko blokirajo beljakovinske signale, ki jih telo sprosti za celjenje rane. Tako da proces zdravljenja poteka počasneje.
2. Zaradi stresa se lahko vaši možgani hitreje starajo
To moč možganov podpira študija Kalifornijske univerze, ki je pokazala, da lahko sproščanje kortizola v telesu, ko ste pod stresom, vpliva na pomemben del možganov, ki ima dolgoročno pomnilniško sposobnost shranjevanja. .
To podpira zdravnica medicinskega centra Beth Israel Roberta Lee, ki je dejala, da ima večina njegovih pacientov, ki se pritožujejo nad pozabljivostjo, življenjski slog, ki je nagnjen k depresiji.
3. Vaši možgani se učijo iz akcije
Vaši možgani imajo del, ki lahko samodejno odraža tisto, kar vidite in ste naredili, kar je znano kot zrcalni nevronski sistem. To moč možganov podpira raziskava Univerze v Parmi, ki je izvedla raziskave o reakcijah možganov opic, ko so videli raziskovalce, ki opravljajo določeno dejavnost, v tem primeru jemljejo arašide. Rezultati študije so bili, da je v možganih opic obstajala vizualizacija, podobna dejavnostim raziskovalcev.
To raziskavo je nato podprl nevrolog Marco Lacoboni, ki je dejal, da je to razlog, zakaj delite žalost nekoga, ko se ta oseba spopada z neko bolečino ali neprijetnim stanjem.
4. Možgani si vedno bolj zapomnijo, čeprav se starate
To možgansko moč podpira raziskava, ki jo je pri 22 otrocih, starih od 5 do 12 let, in 25 odraslih, starih od 22 do 28 let, opravil Grill Spector. Raziskavo so izvedli tako, da so udeležence pozvali, naj bodo pozorni na več slik obrazov in slike lokacije.
Rezultati te študije so nato pokazali, da je bil obseg možganskega tkiva, ki so ga uporabili odrasli udeleženci, za 12 odstotkov večji od volumna možganskega tkiva, ki so ga uporabljali udeleženci, stari otroci, ko so bili testirani na podobnosti obraza. njim.
Razlog za to je lahko razvoj vej živčnih celic v možganih, povezan z zmožnostjo možganov, da prepoznajo obraze (fuziformni girus), ki se sam razširi in poveča.
Optimalna uporaba možganske moči
Možganske sposobnosti, kot smo že omenili, bodo seveda bolj optimalne, če so možgani v zdravem stanju. S telesno dejavnostjo, uživanjem zdrave hrane in dovolj spanja ter uporabo možganov pri dejavnostih, kot sta igranje šaha in igranje glasbil, boste zagotovo še povečali možgansko produktivnost.
