4 koraki za čiščenje sebe in hiše po potovanju

V sedanji dobi pandemije moramo začeti graditi navade, da bomo živeli čistejše življenje, da se bomo lahko izognili prenosu virusa, zlasti COVID-19. To zavedanje je zelo poudarjeno, zlasti za tiste, ki še vedno izvajate veliko dejavnosti na prostem. Čiščenje po odhodu iz hiše je najboljši način za zaščito družine in najdražjih v novi naravi. Kaj je treba storiti? Oglejte si naslednje ocene.

Naj bodo zdravstveni protokoli navada

Gotovo so vas pogosto opozorili, da morate vsakič, ko se ukvarjate z aktivnostmi na prostem, vedno upoštevati zdravstvene protokole. Brez razloga sedanje širjenje virusa korona še ni pokazalo svetle točke, zato je povsem naravno, da je treba zavedanje o tej težavi še naprej povečevati.

Na podlagi priporočil CDC (Centrov for Disease Control and Prevention), je tu nekaj stvari, ki jih je treba v času pandemije podpirati in uporabljati, zlasti za tiste, ki jim je všeč ali jim ni treba zapustiti hiše.

Umijte si roke doma ali po potovanju

Umijte si roke, kadar koli imate priložnost, z milom vsaj 20 sekund. To navado je treba izvajati kjer koli in kadar koli, doma ali po izhodu iz hiše. Ne pozabite uporabiti mila za umivanje rok, ki se je izkazalo za učinkovito pri odstranjevanju mikrobov in vsebuje uravnotežen pH, tako da roke niso grobe in ostanejo mehke.

Naj si navadi umivajo roke, zlasti:

• Pred jedjo ali pripravo hrane
• Pred dotikom obraza in po njem
• Po uporabi stranišča
• Po odhodu z javnega mesta
• Po kihanju ali kašljanju

Vedno nosi

Včasih na vseh mestih ni prostorov, kjer si lahko pravilno in temeljito umijete roke. Tu prihaja vloga razkužilo za roke biti zelo vitalen.

izberite razkužilo za roke ki vsebujejo vsaj 60% alkohola. Razmislite tudi vi razkužilo za roke ki vsebuje vlažilna krema ali vlažilno kremo, da se vam roke ne izsušijo. S seboj lahko prinesete tudi robčke na alkoholni osnovi, ki jih lahko uporabljate ne samo za roke, temveč tudi na različnih površinah, ki se jih boste dotaknili ali bodo prišli v neposreden stik z njimi.

Po odhodu iz hiše očistite vse uporabljene predmete

Po navedbah Ameriške akademije družinskih zdravnikov je treba po izhodu iz hiše, ne glede na to, ali gre za službo ali katero koli dejavnost, storiti več stvari, med drugim:

• Če se morate pred prihodom iz službe preobleči, se preoblecite v kraju, ki ni daleč od najbližjih, na primer v garaži ali pred vstopom v hišo.
• Pred vstopom v hišo slecite čevlje in nato očistite zgornji in spodnji del z robčkom na osnovi alkohola.
• Umijte si roke po čiščenju prej oblečenih oblačil.
• Po odhodu iz hiše se vedno očistite, preden začnete sodelovati z družinskimi člani ali ljubljenimi.

Hišo redno čistite s pršilom

Obstajajo nekateri predmeti ali predmeti, ki so zagotovo v neposrednem stiku pogosteje kot drugi predmeti. No, to so stvari, ki jih je treba redno čistiti, zlasti za tiste, ki imajo člane gospodinjstva, ki pogosto zapustijo hišo.

Pri izbiri čistilne raztopine morate biti previdni. Potrudite se, da uporabite pršilo razkužilo ki vsebuje 70% alkohola in benzalkonijev klorid.

Vedno se prepričajte, da čistila za površine niso namenjena samo čiščenju, temveč lahko tudi uničijo mikrobe. Izberite čistilo, ki vsebuje 0,05% peroksida, ki je dokazano učinkovit pri čiščenju in ubijanju mikrobov. Nekateri izdelki vsebujejo dvojne formule benzalkonijev klorid v obliki aerosol, pršilo za roke, robčki in fenoksietanol gel.

Sobe in površine v hiši, ki jih je po navadi treba pogosto čistiti po izhodu ali doma, kot so:

• Učna miza, kuhinja in spalnica
• Kljuka
• Stikalo za luč
• Kopalnica
• Umivalnik
• Elektronsko blago, kot je daljinec do mobilnega telefona

Še vedno je nekaj predmetov in področij, kjer pride do neposrednega stika glede na navade vsake družine.

Ne pozabite biti pozorni tudi na varnost pri čiščenju. Uporabite krpo ali drugo orodje, odvisno od vrste površine, ki jo želite očistiti. Preberite tudi pravila uporabe, navedena na embalaži izdelka, ki jo uporabljate.

Te dobre navade niso koristne le v času pandemije, ampak jih je mogoče dolgoročno občutiti. Naj bo to nova rutina. Kalčkov ni več treba, srce bo mirno.