Domov Prehrana 4 Načini oskrbe ušes za tiste, ki pogosto nosite slušalke
4 Načini oskrbe ušes za tiste, ki pogosto nosite slušalke

4 Načini oskrbe ušes za tiste, ki pogosto nosite slušalke

Kazalo:

Anonim

Uporaba slušalke dolgoročno obstaja tveganje, da bo povzročil številne zdravstvene težave s sluhom. Ena najpogostejših težav je vnetje ušes. To je zelo žalostno zaradi ušesne okužbe zaradi nošenja slušalke dejansko je mogoče preprečiti, če veste, kako pravilno ravnati z ušesom.

Kako ohraniti zdrava ušesa, če jih pogosto nosite slušalke

Ne da bi to vedeli, slušalke postanejo gojišče sto tisoč bakterij. Med nošenjem slušalke, nanj pritrjene bakterije se lahko prenesejo v uho in povzročijo okužbo.

Dolgotrajna okužba lahko privede do zapletov v obliki trajnih poškodb ušes.

Da bi to preprečili, morate vedeti pravi način za nego in vzdrževanje zdravja ušes, če ga pogosto uporabljate slušalke. Tu je vrsta nasvetov za vas:

1. Redno čistite ušesa

Slušalke lahko zavirajo odvajanje ušesnega masla. Postopoma se lahko ušesno maslo nabere in postane sprožilec okužbe. Zato ga ljudje pogosto nosijo slušalke redno skrbeti za ušesa.

Očistite zunanje uho z vate ali mokro krpo. Ne vstopi vate v uho, ker potisne vosek globlje. Za odstranjevanje umazanije uporabite kapljice oz otroško olje najprej, da se umazanija zmehča.

2. Ne pretiravajte slušalke

Uporaba slušalke predolgo lahko poveča tveganje za vnetje ušes. Medtem prilagodite glasnost slušalke preglasno lahko povzroči trajne poškodbe sluha.

Ljudje, ki se pogosto nosijo slušalke pogosto pozabite omejiti njihovo uporabo, čeprav je to način nege ušes, ki ni nič manj pomemben kot čiščenje ušes.

Za to zdravniki priporočajo pravilo 60 odstotkov / 60 minut, kar pomeni:

  • Nastavite največjo glasnost tako, da ne presega 60%.
  • Omejite čas uporabe slušalke 60 minut.

3. Čiščenje slušalke enkrat tedensko

Ne samo, da ohranjate čista ušesa, ampak jih morate tudi očistiti slušalke ki ga uporabljate. Cilj tega je preprečiti razmnoževanje bakterij slušalke.

Kako očistiti slušalke čisto enostavno. Pripraviti morate le sestavine v obliki tople vode, ki je bila nakapana s pralnim milom, novo neuporabljeno zobno ščetko in suho krpo. Nato sledite tem korakom:

  • Če uporabljate slušalke s silikonom najprej odstranite silikon.
  • Silikon za nekaj minut namočite v milnico, nato ga odstranite in posušite s suho krpo.
  • Za čiščenje delov uporabite zobno ščetko slušalke ki ne smejo biti izpostavljeni vodi. Ta korak lahko preskočite, če ga ne uporabljate slušalke silicij.

4. Hranite stran slušalke zaradi izpostavljenosti klicam

Ne da bi se tega zavedali, ste si morda sposodili slušalke drugim ali odložiti slušalke kjerkoli. Za nego in vzdrževanje zdravih ušes jih pogosto nosite slušalke izogibati se tej navadi.

Ta navada lahko olajša prenos bakterij iz ušes drugih ljudi, slušalke njih, pa tudi okolico do ušes. Kjer je le mogoče, obdržite slušalke Ste na čistem mestu in nikomur drugemu ne dovolite, da ga uporablja.

Za uporabnike slušalke, vzdrževanje zdravja ušes ni samo stvar čiščenja ušes pred voskom. Prav tako morate poznati omejitve uporabe slušalke, kako očistiti slušalkein ga zaščitite pred izpostavljenostjo mikrobom.

Slušalke vam pomaga, da uživate tudi v glasbi in videoposnetkih video igre ne da bi motili druge. Vendar pa ima ta naprava tudi lastna tveganja za zdravje. Uporabi slušalke pametno izogniti tem tveganjem.

4 Načini oskrbe ušes za tiste, ki pogosto nosite slušalke

Izbira urednika