Domov Prehrana 5 Zdrave pijače, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome mrzlice denga
5 Zdrave pijače, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome mrzlice denga

5 Zdrave pijače, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome mrzlice denga

Kazalo:

Anonim

V tej deževni sezoni je hemoragična mrzlica denga (DHF) vse bolj razširjena. Zdravila proti mrzlici denga ni. Ena stvar, ki jo je mogoče storiti, je terapija za zmanjšanje simptomov, na primer z dajanjem tekočine. Tu so številne pijače, ki lahko pomagajo lajšati simptome hemoragične mrzlice denga.

Zdrave pijače za lajšanje mrzlice denga

Zaradi uhajanja krvne plazme je za bolnike z DHF pomembno, da imajo še naprej zadostno telesno tekočino, da ne bodo padli v stanje hipotenzije ali šoka. Upoštevajte, da WHO ne priporoča samo vode.

Navadna voda ne vsebuje dovolj elektrolitov, ki bi nadomestili elektrolite, ki jih telo izgubi skupaj s puščanjem plazme. Katere tekočine potem priporoča SZO?

1. Izotonična tekočina

Prva pijača, ki jo WHO priporoča bolnikom z denga hemoragično mrzlico (DD) ali DHF, je izotonična tekočina. Izotonične pijače običajno vsebujejo natrij ali natrij v približno 200 mg / 250 ml vode.

Izotonične tekočine so odlične za ljudi, ki so dehidrirani. Vendar ta izotonična tekočina ni dobra, če jo preveč zaužijejo ljudje, ki zaradi visoke vsebnosti sladkorja niso dehidrirani.

2. ORS

Poleg izotoničnih tekočin lahko dajanje elektrolitskih tekočin bolnikom z DD ali DHF daje tudi ORS. Obstajata 2 vrsti ORS z različno sestavo v skladu s WHO in UNICEF. Stari ORS vsebuje večjo osmolarnost, in sicer 331 mmol / L, v primerjavi z novim ORS z osmolarnostjo 245 mmol / L.

Za razliko v vsebnosti elektrolitov med starimi in novimi ORS je novi natrijev ORS nižji pri 75 mEq / L v primerjavi s starim ORS z 90 mEq / L. Vsebnost kalija je med starimi in novimi ORS še vedno enaka.

Nova ureditev ORS v primerjavi z novo ORS zmanjša do 30% slabost in bruhanje. Zato je bolj priporočljivo dati nove ORS v primerjavi s starimi ORS.

Poleg ORS lahko lekarne kupujejo tudi druge pijače z nadomestnimi elektroliti, na katere se lahko zanesete, da boste lažje premagali simptome vročine z vročino. Pred nakupom pa si lahko najprej preberete, kaj so v njem elektroliti.

3. Mleko

SZO poleg elektrolitskih pijač na splošno tudi navaja, da lahko mleko pijemo za lajšanje simptomov hemoragične mrzlice denga (DHF), namesto da bi dali navadno vodo.

Mleko vsebuje natrijeve elektrolite 42 mg / 100 gramov, kalij 156 mg / 100 gramov in vsebuje tudi druge elektrolite, kot so kalcij, magnezij, fosfor in cink, ki so prav tako potrebni za izvajanje vseh telesnih funkcij.

4. Sadni sok

Sadni sok je dober vir elektrolitov za telo. Nekateri sadeži vsebujejo veliko kalija ali kalija; na primer banane, pomaranče, kivi in ​​avokado. Medtem so sadje z visoko vsebnostjo natrija ali natrija paradižnik. In veliko je več sadja, ki vsebuje veliko elektrolitov, ki jih bolnikom bolje dajejo kot navadno vodo.

5. Riževa voda ali ječmenova voda

Dajanje tekočine z riževo vodo ali ječmenovo vodo za premagovanje simptomov hemoragične mrzlice denga (DD ali DHF) lahko opravite v prvih 3 dneh vročine. V kritični fazi puščanje plazme traja le 2-3 dni. Po tej kritični fazi se plazemska tekočina, ki pride iz tretjega oddelka, vrne v krvne žile.

Pazite, ljudem z mrzlico denga ne dajte brezskrbno tekočine

Opozoriti je treba na možnost odvečne tekočine pri bolnikih z DHF. To se lahko zgodi bodisi zaradi obdelave odvečne tekočine bodisi zaradi vračanja tekočine iz tretjega predelka v krvne žile po kritični fazi.

Znaki preobremenitve s tekočino, na katere moramo biti pozorni, so otekle veke, otekel trebuh, hitro dihanje in / ali morda težave z dihanjem. V tem stanju je treba dajanje tekočin začasno ustaviti. Bolnike je treba skrbno nadzorovati in zdraviti s strani zdravstvenega osebja.

5 Zdrave pijače, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome mrzlice denga

Izbira urednika