4 Vzroki za srbeče oči, ki vas spodbujajo

Drgnjenje oči je navada, ki se pogosto izvaja, kadar oči srbijo. Začenši od majhnih otrok in starejših, če srbeče oči morajo biti refleksno drgnjenje oči. Kaj pa točno povzroči srbeče oči, zaradi katerih si ljudje želijo nenehno drgniti oči? Potem, kakšen je pravi način za njegovo rešitev? Oglejte si spodnje ocene.

Kateri so vzroki za srbenje oči?

Srbeče oči so zelo pogosto stanje. Vzroki se razlikujejo tudi od alergij, okužb do življenjskega sloga.

No, tukaj so različna stanja, ki lahko povzročijo srbečico v očeh:

1. Alergije na oči

Alergijsko oko ali alergijski konjunktivitis je vnetje očesa, ki ga povzroči alergijska reakcija na snovi, kot so prah v hiši, cvetni prah, spore plesni, zvezdasti lasje ali vonj kemičnih snovi. Sama veznica je plast, ki zapira očesno jabolko. Konjunktiva je nagnjena k draženju in je precej pogosta.

Lahko se pojavita dve vrsti alergijskega konjunktivitisa, in sicer akutni in kronični alergijski konjunktivitis. Akutni alergijski konjunktivitis je najpogostejše stanje. Simptomi vek nenadoma začutijo srbečico in bolečino kot pekoč občutek. Včasih pa mu sledi izcedek iz nosu, kot takrat, ko vas bo zeblo. Ta alergijska reakcija traja le kratko.

Medtem je kronični konjunktivitis manj pogost. Ta vrsta alergije se lahko pojavi vse leto in naprej. Kronične alergije so odziv telesa na alergene, kot so hrana, prah, prhljaj živali. Zaradi tega se v očeh nenehno peče in srbi.

Ko vstopi v telo, se imunski sistem takoj sooči s temi sprožilci. Imunski sistem izloča histamin, kemikalijo, ki se bori proti tujkom. Posledično eden od učinkov na oči postane srbeč.

2. Suhe oči

Suho oko je stanje, ko oči ne ustvarijo dovolj solz. Če oči ne ustvarijo dovolj solz, bo to močno oviralo vid, oči se počutijo boleče, rdeče, srbeče in kot da je nekaj blokirano.

Če se želite znebiti srbečih oči, morate zdraviti suhe oči. Pravzaprav suhe oči niso posledica le majhne količine proizvedenih solz. Lahko se zgodi tudi zato, ker kakovost proizvedenih solz ni dobra.

Sestavine mešanice v solzah morajo biti uravnotežene, in sicer voda, olje in sluz (sluz). Zaradi težav v žlezah, ki proizvajajo olje, pa je kakovost proizvedenih solz drugačna. Nekatera zdravila lahko sprožijo tudi suhe oči, kar lahko sčasoma poslabša vaše stanje.

Zaradi navade se vam lahko tudi osušijo oči, na primer kajenje. Ta navada ne vpliva samo na dihala, ampak tudi na oči. Suhe oči, ki zbolijo, pordijo in se ne zacelijo, je treba takoj odpeljati k zdravniku.

3. Okužba oči

Ker je oko občutljiv organ v človeškem telesu, je oko bolj dovzetno za okužbe. Okužbo očesa lahko povzročijo virusi, bakterije ali glive.

Nekatere najpogostejše vrste okužb oči so konjunktivitis in uveitis. V nasprotju z alergijskim konjunktivitisom konjunktivitis običajno povzroči virusna ali bakterijska okužba. Medtem je uveitis vnetje očesne uvee, ki ga sproži tudi okužba.

Okužbe oči lahko povzročijo simptome, kot so rdeče oči, srbenje, občutljivost na svetlobo in zamegljen vid. Ta pogoj je treba nemudoma zdraviti zaradi nevarnosti povzročanja hujših težav z očmi, kot so poškodbe mrežnice, sive mrene ali trajne izgube vida.

4. Vnetje vek (blefaritis)

Blefaritis je vneto stanje vek. To vnetje vek se lahko pojavi, ko se drobne oljne žleze na dnu trepalnic zamašijo. Zaradi tega stanja se oči zlahka razdražijo in veke nabreknejo.

Simptomi, ki se bodo pojavili v tem stanju, so srbeče oči, začenši s področja vek in oči kot celota, solzne oči, pordelost oči in oči so občutljive na bleščanje.

5. Uporaba kontaktnih leč

Uporaba kontaktnih leč je lahko tudi vzrok za neprijetne srbeče oči. Če kontaktne leče uporabljate predolgo ali jih preredko menjate, bo to povzročilo srbenje.

Nekateri ljudje so tudi alergični na tekočino za kontaktne leče, zato morate razumeti, katere sestavine so varne za vaše oči in katere nevarne.

6. Predolgo gledanje v zaslon pripomoček

Navada predolgega gledanja zaslonov elektronskih naprav, kot so mobilni telefoni, tablični računalniki, računalniki, prenosniki ali televizorji, lahko dejansko vpliva na zdravje oči.

Ko se osredotočite na zaslon pripomoček v daljšem časovnem obdobju navadno utripate manj pogosto kot običajno. Zaradi tega se vaše oči hitreje utrudijo, izsušijo in postanejo razdražene. Posledično se srbečim očem ni mogoče izogniti.

Kako se spopadate s srbečimi očmi?

Na srečo so srbeče oči enostavno stanje za zdravljenje. Večina primerov srbečih oči je blagih, zato jih lahko zdravite na različne načine, od uporabe zdravil do preprostih nasvetov, ki jih lahko poskusite doma.

Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje srbečih oči:

1. Uporabljajte droge

Zdravila za zdravljenje srbečih oči so običajno odvisna od vzroka. Če vaše stanje sprožijo alergije, lahko uporabite peroralna zdravila in kapljice za oko, ki vsebujejo antihistaminike.

Poleg tega lahko na spletni strani Ameriške oftalmološke akademije uporabite tudi dekongestive za zmanjšanje pordelosti oči. Obstajajo tudi zdravila, ki v enem izdelku kombinirajo dekongestive in antihistaminike.

Drugače je, če je vaše stanje posledica okužbe. Zdravnik lahko predpiše uporabo kapljic, ki vsebujejo antibiotike.

Vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom o uporabi teh zdravil, da se izognete neželenim stranskim učinkom.

2. Uporabite topel ali hladen obkladek

Mučeni, ker srbenje ne mine? Na srbeče oko lahko položite topel obkladek, da preusmerite občutek srbenja. Še posebej, če vaš srbenje povzroči vzdevek čmič.

Če pa srbenje povzroča konjunktivitis, je drug način zdravljenja hladni obkladki. Ta korak se običajno izvede, kadar simptome spremljajo rdeče oči.

3. Vedno vzdržujte higieno oči

Poskusite se še enkrat spomniti, ali ste si vzeli čas za redno čiščenje in vzdrževanje zdravja oči? Če ne, začnite to izvajati zdaj. Razlog je v tem, da se zaradi nabranih kemikalij, prahu, onesnaženja, umazanije in ličil na očeh srbi.

Zato bo čiščenje oči pomagalo lajšati nadležne simptome. Najprej odstranite ličila za oči, če jih uporabljate. Nato oči sperite z vodo in nato obrišite do suhega. Nadaljujte z kapljicami za oči, ki lahko odstranijo umazanijo iz oči in jih ohranijo sveže.

Ne pozabite odstraniti kontaktnih leč, ki ste jih uporabljali cel dan, preden zaspite.

4. Izogibajte se alergenom

Najlažji korak pri soočanju s srbečimi očmi, še posebej če ga seveda sprožijo alergije, je izogibanje viru alergena.

Če na primer alergijo na oči povzroča prah, poskrbite, da redno čistite vse kotičke hiše. Ne pozabite redno menjavati rjuh in čistiti posteljo, saj lahko to postane gnezdo za nabiranje umazanije in prahu, ki povzroča alergije.

5. Uporabite pravilo 20-20-20

Oči, ki so preveč utrujene od predolgega zadrževanja pred računalnikom, lahko sprožijo srbenje. Zato morate to stanje preprečiti tako, da upoštevate pravilo 20-20-20, da zmanjšate tveganje za utrujenost oči.

Pravilo 20-20-20 pomeni, da morate vsakih 20 minut, zrtih v zaslon računalnika ali naprave, gledati stran od zaslona in 20 sekund gledati drug predmet, oddaljen 6 metrov. Ta metoda bo naredila oči veliko bolj sproščene.

6. Uporaba vlažilec

Poleg uporabe zdravil in higiene oči uporabljajte tudi vlažilec lahko pripomore k dodajanju vlage v zrak.

Postopoma se bo občutek srbenja postopoma zmanjševal, ker vaše oči niso več izpostavljene preveč suhemu zraku. Vlažilec lahko uporabljate kadarkoli, še posebej, če je vreme hladno in suho, kjer se vlažnost zraka zmanjšuje.

Če zgornji nasveti ne delujejo učinkovito in če vas srbeče stanje resnično moti pri dejavnostih, ne odlašajte s časom za pregled očesa pri zdravniku.