6 Možnosti zdravljenja za ljudi s pcos & bull; zdravo zdravo

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je motnja plodnosti, ki se pogosto pojavlja pri ženskah v rodni dobi. Zaradi tega stanja hormoni v ženskem telesu zaradi neznanih dejavnikov niso v ravnovesju. Tipični simptomi PCOS so neredne menstruacije, povečana raven moških hormonov (androgenov) in pojav več cist na jajčnikih. V nadaljevanju so najpogosteje priporočene možnosti zdravljenja za osebe s PCOS.

Kako diagnosticirati sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)

Preden bo zdravnik določil najboljše zdravljenje PCOS za vas, vas bo najprej vprašal o vaši anamnezi. Vprašanja bi lahko vključevala dosedanje spremembe telesne teže in menstrualnih ciklov.

Nato fizični pregled vključuje pregled rasti dlak, kjer ne bi smel biti, pretirane akne in odpornost na inzulin. Rast finih las na telesu in pojav aken pri ljudeh s PCOS povzročajo povečani androgeni hormoni.

Če sumimo, da so simptomi, ki se pojavijo, znak PCOS, bo zdravnik nadaljeval s pregledom medenice, krvnimi preiskavami in ultrazvokza potrditev diagnoze

Če je potrebno, boste opravili tudi presejanje simptomov depresije in tesnobe, presejanje simptomov obstruktivne apneje v spanju ter redne preglede krvnega tlaka, tolerance glukoze, ravni holesterola in ravni trigliceridov.

Možnosti zdravljenja za zdravljenje simptomov PCOS

Ko je diagnoza ugotovljena, so možnosti zdravljenja PCOS naslednje:

1. Spremenite svoj življenjski slog

Zdravnik vam bo na splošno priporočil, da spremenite vsakodnevne navade kot začetno zdravljenje PCOS.

Te spremembe bodo običajno osredotočene na bolj zdravo prehrano, da se ohrani idealna telesna teža.

Ljudje s PCOS se spodbujajo, naj omejijo uživanje mastne hrane in hrane z veliko sladkorja. Priporočamo, da uživate več vlaknastih živil, ker ta počasi zvišujejo raven sladkorja.

Poleg spreminjanja prehrane je treba redno izvajati tudi vadbo za nadzor ravni sladkorja v krvi in insulina v telesu.

2. Uporabljajte kontracepcijska sredstva

Uporaba kontracepcijskih sredstev je najpogostejša metoda zdravljenja žensk s PCOS, ki ne želijo zanositi.

Izbirate lahko med kontracepcijskimi sredstvi v obliki kontracepcijskih tablet, vaginalnih obročev, injekcij ali IUD (spiralna kontracepcija). Za zdravljenje PCOS se lahko jemljejo tudi hormonska zdravila. Eden izmed njih je progestinski hormon, ki pomaga pri glajenju menstrualnega ciklusa in zmanjšuje tveganje za raka maternice.

Če kontracepcijska sredstva in hormonska zdravila po vsaj šestih mesecih uporabe ne ustavijo rasti las, vam bo zdravnik morda predpisal spiroolakton. Cilj tega zdravila je zmanjšati raven androgenih hormonov v telesu.

Nosečnic ali žensk, ki načrtujejo nosečnost, spiroolaktona ne smejo uživati, ker lahko povzroči prirojene okvare.

3. Vzemite zdravilo metformin

Za PCOS se lahko predpiše tudi metformin, ki se običajno uporablja kot zdravilo za diabetes. To zdravilo posebej deluje za zmanjšanje odpornosti na inzulin in težave s plodnostjo zaradi PCOS.

Metformin deluje na tri načine, in sicer zavira nastajanje glukoze v jetrih, zmanjšuje absorpcijo zaužitih ogljikovih hidratov in povečuje občutljivost jeter, mišic, maščob in celic na inzulin, ki ga proizvaja telo.

Uživanje metformina pomaga tudi pri povečanju ovulacije, uravnava menstrualni ciklus, zmanjšuje simptome hirzutizma (kot so akne in odvečna rast las), izgublja težo (če jo spremlja zdrava prehrana in gibanje) in zmanjšuje tveganje za nosečniški diabetes, ki ga imajo ženske z PCOS so nagnjeni k.

Povprečni odmerek metformina za ženske s PCOS je približno 1500–2000 miligramov (mg) na dan. Vendar pa boste o natančni številki vašega primera zagotovo potrebovali nadaljnji pogovor s svojim zdravnikom.

4. Uporabite odstranjevalec šote

Zdravila za odstranjevanje dlak se imenujejo depilatorji in so lahko v obliki krem, gelov ali losjonov. To zdravilo deluje na razgradnjo beljakovinske strukture las, tako da padejo iz kože.

Ljudje s PCOS lahko opravijo tudi elektrolizo (kozmetični postopek odstranjevanja dlak s korenin z električnim tokom) in lasersko terapijo.