Kazalo:
- Dejstva, ki jih morate vedeti o PTSP
- Ali bodo vsi, ki so doživeli travmatičen dogodek, doživeli PTSP?
- Zakaj se travma, ki jo preživi bolnik, sčasoma ne zaceli?
- Ali je mogoče PTSP premagati, če travma traja že dolgo?
- Zakaj bolnik travme sam ne more obvladati?
- Ali lahko travmo premagate tako, da pozabite na dogodek, ki je povzročil travmo?
- Ali so ljudje s PTSP nevarni?
- PTSD je mogoče premagati
PTSP ozposttravmatska stresna motnja je motnja duševnega zdravja, ki se pojavi, ko oseba doživi hudo travmo. To travmo običajno povzročijo dogodki, ki ogrožajo njegovo varnost, kot so naravne nesreče, strašljivi dogodki, celo spomini, ki se jih ne želite več spominjati.
Ena študija je sporočila, da je bilo približno 40 odstotkov žrtev cunamija v Acehu odkritih s PTSP. Z drugimi besedami, veliko primerov PTSP, ki se jih morda ne zavedamo, se dejansko dogaja okoli nas.
Dejstva, ki jih morate vedeti o PTSP
Ali bodo vsi, ki so doživeli travmatičen dogodek, doživeli PTSP?
Niso vsi, ki doživijo travme, imeli PTSP. Pogosto se simptomi, ki se pojavijo, sčasoma dejansko spremenijo. V nekaterih primerih nesreč in naravnih nesreč se je po več kot 12 mesecih odstotek bolnikov, pri katerih je bila diagnosticirana PTSP, zmanjšal in njihov status se je spremenil v običajno travmo.
Zakaj se travma, ki jo preživi bolnik, sčasoma ne zaceli?
Spomin namreč ne bo nikoli zares pozabljen. Vsake toliko časa bo nekaj zlahka sprožilo zvonjenje starega spomina, čeprav se tega niste spomnili že zelo dolgo. To velja tudi za spomin, ki se izkaže za travmo iz preteklosti.
Ali je mogoče PTSP premagati, če travma traja že dolgo?
Mnogo stvari povzroči, da človek zamuja z obravnavo travme, vendar pretečeni čas ni ovira za premagovanje travme. V nekaterih primerih je celo lažje obravnavati primere, ki so že davno minili, kot primere, ki so se zgodili pred manj kot enim letom. To je zato, ker je dogodek, ki povzroča travmo, še vedno preveč povezan s pacientovim umom.
Zakaj bolnik travme sam ne more obvladati?
Če dobite pomoč drugih ljudi, še ne pomeni, da se sami ne spopadate z njo. V nekaterih primerih je za pomoč drugih ljudi pravzaprav potreben dodaten napor. Obstoj kulture, kot so moški, ki naj ne bi izrazili svojih občutkov, bo s travmami obvladoval s pomočjo drugih ljudi.
Ali lahko travmo premagate tako, da pozabite na dogodek, ki je povzročil travmo?
Na podlagi dokazov o nezgodah je pozabljanje ena od vrst terapije s PTSP, vendar ni edina. Terapijo s PTSP lahko še vedno opravimo tako, da razumemo, kako se telo počuti. V enem primeru se je bolnik lahko spomnil le, ko je bil dlje časa zaprt v temni sobi, ne da bi se mogel spomniti ostale zgodbe. A izkazalo se je, da je njegovo telo še vedno čutilo grozo, ki jo je takrat doživljal. S kombinacijo teh dveh stvari lahko izvedemo terapijo.
Ali so ljudje s PTSP nevarni?
Dejansko agresivnost ni eden od simptomov PTSP. Nekateri simptomi PTSP so, kot so nočne more, težave s koncentracijo, kolikor je mogoče, da se preprečijo stvari, povezane s travmo, občutek ponovnega dogodka (Flash nazaj), se počutite krive, težko zaspite itd. Nekatere študije dejansko razkrivajo, da je le manj kot 8 odstotkov bolnikov s PTSP anarhistično.
PTSD je mogoče premagati
Duševnih motenj, kot je PTSP, morda ne bo mogoče popolnoma pozdraviti, vendar to ne pomeni, da PTSP ni mogoče zdraviti. Številnim raziskavam je uspelo tudi ugotoviti, kako zdraviti bolnike s PTSP.
Cilj tega zdravljenja je zmanjšati čustvene in fizične simptome, ki se pojavijo, pa tudi pomagati pacientom, da se spopadejo s sprožilci te travme, na primer z uporabo antidepresivov in občasnih zdravil za krvni tlak za nekatere simptome. Zdravljenje lahko opravimo tudi s psihoterapijo.
Za reševanje PTSM je potreben čas, ker je to stalen proces. Vendar še vedno potekajo raziskave, da bi našli načine zdravljenja, ki so vedno novejši in boljši. Čeprav je zdravljenje lahko tudi zmanjšalo nekatere simptome, bo hitrejše zdravljenje preprečilo pojav več simptomov.
