Kazalo:
- Zakaj potrebujete tenzimeter doma?
- Kateri so kriteriji za izbiro pravega tenzimetra?
- 1. Določite vrsto in model tenzimetra
- 2. Poiščite pravilno velikost manšete tenzimetra
- 3. Preverite natančnost in standardizacijo tenzimetra
- 4. Izberite tistega, ki je enostaven za uporabo
- 5. Izberite tenzimeter glede na vaše pogoje
- 6. Preverite in preberite garancijski list
- 7. Prepričajte se, da je tenzimeter umerjen
- Dodatne funkcije merjenja krvnega tlaka
Če imate doma merilnik krvnega tlaka ali merilno napravo, je zelo pomembno, da lahko redno spremljate krvni tlak, še posebej, če imate hipertenzijo. Morda pa ste zmedeni glede tega, kako izbrati pravi tenzimeter za domačo uporabo. Potem, kako ga izberete?
Zakaj potrebujete tenzimeter doma?
Obstaja več razlogov, zakaj zdravstvene organizacije po vsem svetu poudarjajo, kako pomembno je imeti tenzimeter ali napravo za merjenje krvnega tlaka doma. Poleg zmanjšanja stroškov obiska zdravnika lahko redno merjenje krvnega tlaka doma povzroči tudi natančnejše število krvnega tlaka.
Potem boste tudi vi prizaneseni whipertenzija plašča ali sindrom belega plašča, ki se lahko pojavi, ko ste pod stresom in zaskrbljeni, ko merite napetost v bolnišnici ali na kliniki. Ta metoda lahko zdravnikom pomaga tudi pri spremljanju rezultatov zdravil za hipertenzijo in zagotavlja ustrezno zdravljenje za vaše stanje, da se izogne zapletom hipertenzije, kot so možganska kap ali bolezni srca.
Študije kažejo, da lahko celo bolniki, ki redno preverjajo krvni tlak doma, bolje nadzorujejo simptome hipertenzije, ker se počutijo aktivno vključene v zdravljenje. Lahko tudi zazna maskirana hipertenzija prikrit visok krvni tlak, ker je simptome težko najti.
Kateri so kriteriji za izbiro pravega tenzimetra?
No, če doma iščete napravo za krvni tlak, je tu nekaj meril, ki jih morate upoštevati pred nakupom:
1. Določite vrsto in model tenzimetra
Na trgu je veliko modelov naprav za krvni tlak, ki so ročne, polavtomatske in avtomatske. Vendar Ameriško združenje za srce (AHA) priporoča samodejni merilnik krvnega tlaka na domu, ki je enostavnejši za uporabo kot drugi.
Razlog je v tem, da je uporaba ročnega tenzimetra bolj težavna, ker morate manšeto oviti okoli roke in jo napihniti z gumijastim balonom na koncu manšete. Polavtomatska naprava za krvni tlak mora manšeto oviti tudi okoli roke, vendar se manšeta s pritiskom gumba lahko samodejno razširi. Rezultati krvnega tlaka so bili prikazani tudi na digitalnem monitorju.
Po drugi strani pa je avtomatski tenzimeter zelo enostaven za uporabo. Ta vrsta ima manšeto, ki lahko ostane v roki, ne da bi jo ovila. S pritiskom na gumb se manšeta samodejno razširi in rezultate krvnega tlaka takoj prikaže na digitalnem monitorju.
Poleg enostavne uporabe je samodejni tenzimeter tudi bolj natančen. Ta vrsta merilnega instrumenta naj bi bila varnejša, ker ne uporablja živega srebra. Prav tako vam svetujemo, da ne uporabljate napenjalne naprave z digitalnim monitorjem, pritrjenim neposredno na roko ali prst, ker je manj natančen.
Če pa ste še vedno v dvomih, nikoli ne škodi, da se najprej posvetujete z zdravnikom. Zdravnik vam lahko pomaga izbrati najboljši model merjenja krvnega tlaka za vas.
2. Poiščite pravilno velikost manšete tenzimetra
Nepravilna velikost manšete na tenzimetru lahko povzroči napake pri merjenju krvnega tlaka. Zato izberite manšeto, ki ustreza vaši roki. Čeprav je velikost manšete na splošno mogoče prilagoditi glede na velikost roke, je bolje, če se prepričate, da je velikost manšete natančna.
Če želite izvedeti, z merilnim trakom izmerite obseg roke med ramo in komolcem. Desna manšeta je dolga 80% in obsega roke vsaj 40%.
Otroci in odrasli z manjšimi ali večjimi rokami bodo morda potrebovali posebno veliko manjšo manšeto. Te posebne manšete so na voljo pri podjetjih, ki dobavljajo medicinsko opremo, lahko jih naročite neposredno podjetju ali določenim lekarnam.
3. Preverite natančnost in standardizacijo tenzimetra
Vsaka naprava za krvni tlak mora skozi vrsto standardiziranih protokolov zagotoviti svojo natančnost. Zato poskrbite, da bo izbrani tenzimeter preizkušen, potrjen in odobren za natančnost s strani pooblaščenih organov, kot je Evropsko združenje za hipertenzijo (ESH), Britansko društvo za hipertenzijo, ali Ameriško združenje za napredek medicinske instrumentacije (AAMI).
Čeprav še vedno ni popoln, se trenutno razvija univerzalni standard, ki ga morajo uporabljati vsi proizvajalci tenzimetrov na svetu. To standardizacijo so zagotovo odobrili zgoraj navedeni organi.
Dober proizvajalec tenzimetrov bo potrdil, da je njihov izdelek skladen z akreditiranim standardom na etiketi izdelka. Če pa ne, se prepričajte, da se preverite na spletnem mestu zadevne organizacije. Vsaka od zgornjih organizacij ima na svojih spletnih mestih seznam odobrenih naprav.
4. Izberite tistega, ki je enostaven za uporabo
Izberite merilnik krvnega tlaka, ki je enostaven za uporabo doma. Bolj ko je uporaba zapletena, manj pogosto jo boste uporabljali za preverjanje napetosti. Poskrbite, da bo zaslon monitorja lahko berljiv in razumljiv, gumbi pa veliki in lahko razumljivi. Navodila za namestitev manšete in upravljanje monitorja morajo biti jasna.
Upoštevajte tudi, ali je tenzimeter enostavno prenašati, še posebej, če veliko potujete ali vam svetujejo, da si zmerite krvni tlak večkrat na dan.
5. Izberite tenzimeter glede na vaše pogoje
Izberite napravo za merjenje krvnega tlaka, ki ustreza vašemu stanju. Če kupite napravo za merjenje krvnega tlaka za starejše, hipertenzijo pri nosečnicah ali hipertenzijo pri otrocih, se prepričajte, da je primerna in primerna za te pogoje. Prepričajte se tudi, da merilnik krvnega tlaka ustreza standardom glede na vašo starost in zdravstveno stanje s strani pooblaščene organizacije.
6. Preverite in preberite garancijski list
Večina merilnikov krvnega tlaka in manšet ima eno do pet let garancije za pravilno delovanje naprave. Zato morate prebrati garancijski list, da ugotovite, ali garancija velja za vse tenzimetrske naprave, samo za digitalni zaslon ali monitor, vendar ne vključuje manšete.
Zavedajte se, da bodo nekatere blagovne znamke zaračunavale dodatno pristojbino za aktiviranje garancije, druge znamke pa ponujajo brezplačno garancijo z nakupom monitorja.
7. Prepričajte se, da je tenzimeter umerjen
Naprava za krvni tlak deluje samodejno. Zato morate orodje redno umerjati ali nastavljati, vsaj enkrat na 1-2 leti.
Tako se bo vaš tenzimeter izognil poškodbam in vam vedno pokazal najbolj natančno odčitavanje krvnega tlaka. Za izvedbo postopka kalibracije morate običajno orodje poslati nazaj proizvajalcu ali proizvajalcu.
Dodatne funkcije merjenja krvnega tlaka
Večina proizvajalcev je izdala tenzimetre z dodatnimi funkcijami, ki se vam bodo morda zdele koristne. Nekaj teh dodatnih funkcij:
- Meritve, povezane s srcem
Vzemite pulz, štejte nepravilne srčne utripe in sledite spremembam na sistolični ali diastolični ravni. Uporabniki, ki želijo meriti krvni tlak za sočasno spremljanje srčnega stanja, lahko koristijo to funkcijo, vendar morda ni potrebna za druge.
- Povezljivost
Nekatere monitorje napetosti lahko priključite na računalnik ali prenosni računalnik, tako da lahko odčitke prenesete in shranite. Številne druge monitorje lahko s pametnim telefonom povežete s bsvetloba. Nekateri imajo celo pametno aplikacijo, ki jo lahko naložite na pametni telefon, da lahko kadar koli in kjer koli spremljate odčitke krvnega tlaka.
- Kazalniki kategorij tveganja
Ta funkcija vam bo pokazala, ali je vaš krvni tlak v visokem območju ali je v kategoriji tveganja.
- Povprečna podatkovna funkcija
S to funkcijo vam omogoča, da v določenem obdobju zbirate rezultate krvnega tlaka in dobite splošno povprečje.
- Pomnilnik
Določite zahtevano kapaciteto pomnilnika glede na to, kolikokrat na dan morate preveriti krvni tlak. Upoštevajte tudi značilnosti nekaterih uporabnikov, če boste morali tudi vi in drugi družinski člani redno testirati krvni tlak. Prepričajte se tudi, da vam orodje omogoča prenos shranjenih podatkov.
Poleg tega obstajajo tudi različne tenzimetrske funkcije, kot je brezžični monitor (brezžično), pakiran s številnimi zapestnimi gumbi in velikim številskim zaslonom. Bolj ko bodo funkcije merilnika krvnega tlaka popolnejše, bolj se bo cena zvišala. Vse te dodatne funkcije lahko vaš tenimeter dražje od predvidenega proračuna.
Torej, dobro premislite, ali res potrebujete vse zgoraj naštete funkcije. Bolje je, da najprej določite proračun in predvidene stroške, preden kupite komplete za krvni tlak in katere funkcije potrebujete glede na svoje stanje. Z izbiro cenejšega tenzimetra ni nič narobe, če ima funkcije, ki ustrezajo vašim potrebam.
x
