Kazalo:
- Zdravstvene koristi evkaliptusovega olja
- 1. Lajša težave z dihanjem
- 2. Lajšajte bolečine v sklepih
- 3. Zaščitite se pred žuželkami in bolhami
- 4. Pomaga pri nadzoru ravni sladkorja v krvi
- 5. Nega zob
- 6. Celjenje ran
- 7. Zmanjšanje bakterij v črevesju
Eukaliptus je rastlina iz Avstralije, ki jo danes pogosto gojijo v različnih državah. Rezultati destilacije bodo dali olje evkaliptusa, ki ima nešteto koristi za zdravje ljudi. Kakšne so prednosti?
Zdravstvene koristi evkaliptusovega olja
To drevo, ki ima ovalne liste, se že dolgo uporablja kot tradicionalno zdravilo za zdravljenje okužb in ran na koži. Njegova uporaba je precej zapletena, saj jo morate po ekstrakciji z destilacijo najprej razredčiti, preden jo uporabite kot zdravilo.
Tu je nekaj zdravstvenih koristi evkaliptusovega olja.
1. Lajša težave z dihanjem
Ena najpogostejših prednosti evkaliptusovega olja je, da lajša težave z dihali. Olje evkaliptusa lahko zdravi vse, od kašlja, prehlada, vnetja grla do sinusitisa.
Eucalpytusovo olje deluje protibakterijsko, protiglivično, protimikrobno, protivirusno, protivnetno in dekongestivno, zato je dobra sestavina in nujno pri izdelavi zdravil, povezanih z dihalnimi težavami.
Študija, ki jo je objavil Laringoskop Leto 2004 je pokazalo, da evkaliptus, destiliran v olje, lahko zdravi nebakterijski sinusitis. Bolniki, ki trpijo za nebakterijskim sinusitisom, lahko hitreje okrevajo, če dobijo zdravila, ki vsebujejo izvlečke tega drevesa.
Vdihavanje hlapov evkaliptusovega olja ali nanašanje na prsni koš in grlo lahko olajša prehlad in zamašenost nosu. To je zato, ker lahko antibakterijska vsebnost v evkaliptusovem olju odpravi bakterije v dihalnem traktu.
Poleg tega so olje evkaliptusovega olja tudi dekongestivi, ki lahko pomagajo zmanjšati zamašitev nosu in simptome bronhitisa. Pravzaprav lahko zaradi te koristi evkaliptus najdete tudi v kapljicah za kašelj in v inhalatorjih.
Za ljudi z astmo lahko nanašanje evkaliptusovega olja na prsi pomirja grlo, tako da lahko razširi dihala. To omogoča pretok več kisika v pljuča, da lahko dihanje normalno poteka. Protivnetno sredstvo, ki ga vsebuje evkaliptus, igra tudi vlogo pri lajšanju simptomov astme.
Grgranje z evkaliptusovim oljem, pomešanim s toplo vodo dosledno, lahko tudi zdravi vneto grlo. Zaradi koristi, ki jih lahko prinese, ni presenetljivo, da veliko zdravil, kot so zdravila proti kašlju in prehladu, vsebujejo to olje v sebi.
2. Lajšajte bolečine v sklepih
Raziskave kažejo, da evkaliptusovo olje lahko pomaga pri lajšanju bolečin v sklepih. Dejansko nekatere kreme ali mazila, ki delujejo za lajšanje bolečin zaradi artroze in revmatoidnega artritisa, vsebujejo evkaliptus.
Eukaliptus ima analgetične in protivnetne lastnosti. Uporaba evkaliptusovega olja je priporočljiva za tiste, ki trpite zaradi revme, bolečin v hrbtu, zvini, otrdelih mišicah, bolečinah in bolečinah v živcih.
Nanašanje evkaliptusovega olja na boleč sklep ali mišični predel in nežna masaža lahko pomaga zmanjšati pritisk in bolečino v sklepih in mišicah.
To je zato, ker evkaliptusovo olje sproščujoče deluje na živčni sistem in mišice. Olje evkaliptusa lahko poveča pretok krvi v boleče mesto, kar lahko zmanjša vnetje.
3. Zaščitite se pred žuželkami in bolhami
Močan vonj evkaliptusovega olja lahko žuželke odvrne od tega, da bi se mu približali. Lahko ga nanesete na kožo in žuželke, vključno s komarji, se bodo držali stran od vas. To vam lahko prepreči bolezni, ki jih povzročajo piki komarjev, kot je denga mrzlica.
Poleg odganjanja žuželk je olje evkaliptusa koristno tudi za odganjanje uši z las. Uporaba nekaj kapljic evkaliptusovega olja na okužene lase je lahko ena izmed boljših rešitev.
4. Pomaga pri nadzoru ravni sladkorja v krvi
Olje evkaliptusa je lahko zdravilo za diabetike, ker lahko pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi. Vendar znanstveno ni dokazano, kako lahko evkaliptusovo olje nadzoruje ali znižuje raven sladkorja v krvi pri diabetikih.
Nekatere predpostavke navajajo, da lahko evkaliptusovo olje deluje kot vazodilatator, ki lahko izboljša krvni obtok v telesu, tako da to koristi bolnikom s sladkorno boleznijo, ki imajo običajno slab krvni obtok.
5. Nega zob
Olje evkaliptusa je lahko sestavina, ki jo lahko uporabljamo za zdravljenje zob. Olje evkaliptusa lahko lajša votline, obloge na zobeh, vnetje dlesni (vnetje dlesni) in druge zobne okužbe, ki jih povzročajo klice.
To je zato, ker je evkaliptusovo olje protimikrobno sredstvo, ki lahko ščiti zobe pred rastjo mikrobov. Zato evkaliptusovo olje pogosto najdemo tudi v ustnih vodicah, zobni pasti in drugih izdelkih za oralno zdravje.
Raziskava, ki jo je objavil Časopis za parodontologijo je dokazal, da evkaliptusovo olje ne samo ubija škodljivih bakterij v ustih, temveč tudi zmanjša količino oblog na zobeh. Olje evkaliptusa lahko zmanjša tudi zadah in krvavitev dlesni.
6. Celjenje ran
Olje evkaliptusa vsebuje aktivne sestavine, kot so citronelol, citronelal in 1,8-cineol, zaradi česar deluje protibakterijsko. Z nanašanjem evkaliptusovega olja na območje okoli rane lahko zaščitite odprte rane ali razdražena območja pred okužbami, ki jih povzročijo mikrobi, in izpostavljenostjo zraku.
S to vsebino se evkaliptusovo olje običajno doda nekaterim mavčnim izdelkom za zdravljenje okužb ali ran na koži. Poleg tega številne kreme za celjenje ran vsebujejo evkaliptus.
7. Zmanjšanje bakterij v črevesju
Prednosti evkaliptusovega olja se ne uporabljajo samo za celjenje ran, koristne pa so tudi za človeške prebavne organe, zlasti črevesje.
Eukaliptusovo olje je eno izmed njihvermifuga, in sicer antiparazitik, ki lahko ubije črve v črevesju, ne da bi poškodoval organ. To dokazuje študija iz Indije iz leta 2010, ki je pokazala, da pitje evkaliptusovega olja lahko zmanjša bakterije.
Kljub temu so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, ali obstajajo neželeni učinki pitja olja evkaliptusa.
