Kazalo:
- Ali se alergije lahko pojavijo kot odrasli?
- Kakšni so simptomi alergije na mleko pri odraslih?
- Ločite alergijo na mleko od intolerance za mleko
- Premagovanje alergij na mleko pri odraslih
Ste se po pitju mleka kdaj počutili neprijetno, čeprav v otroštvu niste uživali težav, ko ste ga zaužili? To vas lahko pripelje do zaključka, da imate alergijo na mleko, ki se je pojavila šele v odrasli dobi.
Ali se alergije lahko pojavijo kot odrasli?
Da, alergije na hrano se lahko pojavijo kadar koli. Ne samo, ko ste otrok, lahko se pojavi tudi, ko ste odrasli. V kateri koli starosti lahko prvič pokažete alergijsko reakcijo, na primer drisko po pitju kravjega mleka, srbenje, pordelost kože, otekanje in še veliko več.
Ko prvič doživite te simptome, ste morda še vedno zmedeni, ker prej niste imeli težav z alergijami. Vendar se pojavijo alergije, ki se pojavijo šele v odrasli dobi.
Alergijska reakcija se pojavi, ker vaš imunski sistem misli, da je v vaše telo vstopilo nekaj nevarnega. Nato imunski sistem povzroči reakcijo na alergen (spojine, ki povzročajo alergije).
Mleko vsebuje vodo, beljakovine, minerale, maščobe in ogljikove hidrate (mlečni sladkor). Te beljakovine v kravjem mleku telo šteje za tujo snov. Bele krvne celice tvorijo tudi protitelesa ali imenovane antihistaminike za boj proti tem tujim snovem.
To lahko nato povzroči simptome alergije na hrano, ki jih lahko dokažemo skozi kožo, prebavni sistem in dihala.
Dve glavni beljakovini v živalskem mleku, ki običajno povzročita alergijske reakcije, sta kazein, ki ga najdemo v zgoščeni mlečni skuti, in sirotka, ki jo najdemo v tekočem delu mleka, ki ostane po zgoščevanju.
Reakcija se ne pojavi vedno, ko ste prvič izpostavljeni alergenu. Možno je, da se nova reakcija pojavi, ko ste bili večkrat izpostavljeni alergenu, tako da bodo simptomi alergije zaznani šele v odrasli dobi.
Običajno se alergije na mleko pojavijo v 30-ih ali 40-ih letih. Dedni in okoljski dejavniki so lahko povezani z vašimi alergijami.
Kakšni so simptomi alergije na mleko pri odraslih?
Simptomi alergije so lahko od blagih do hudih in zahtevajo posebno pozornost. Blagi simptomi so lahko v obliki izpuščaja na koži okoli ust, nato pa se razširijo na druge dele telesa. Tudi vaša koža lahko pordeči in srbi.
Težave z dihanjem lahko doživite tudi, če ste alergični na mleko. Imunski sistem, ki reagira na mlečne beljakovine, lahko povzroči vnetje sinusov. To lahko povzroči prekomerno nastajanje sluzi, kar povzroči zamašen in izcedek iz nosu.
Težave z dihanjem, vključno s piskanjem, kašljanjem in astmo, se lahko pojavijo tudi, če imate alergijo na mleko.
Poleg že omenjenih simptomov lahko alergija na mleko povzroči tudi hudo reakcijo, imenovano anafilaksija. Anafilaksija je nujna alergijska reakcija in lahko povzroči smrt. Znaki anafilaksije lahko vključujejo:
- zožitev dihalnih poti, vključno z otekanjem grla, ki otežuje dihanje,
- znižani krvni tlak in
- izgubiti zavest.
Ločite alergijo na mleko od intolerance za mleko
Če imate zgoraj navedene simptome po zaužitju mleka, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo opravil nadaljnje teste, da ugotovi, ali res imate alergijo na mleko ali ne.
Mogoče je, da so simptomi, ki jih imate, drugačna intoleranca za mleko kot alergija na mleko ali pa je posledica alergije na kaj drugega. Alergija na mleko se lahko pojavi pri odraslih, vendar je to zelo redko.
Običajno ljudje doživljajo intoleranco za mleko zaradi pomanjkanja encima, ki pomaga prebaviti mleko. Nestrpnost mleka se pogosto imenuje tudi intoleranca za laktozo.
Simptomi, ki jih čutite, so različni. Učinek nestrpnosti do mleka bolj napada prebavni sistem. Nekateri simptomi vključujejo napenjanje, bolečino, drisko, slabost in bruhanje. Drugi simptomi, ki se lahko pojavijo, so tudi bolečine v mišicah in sklepih, glavoboli in letargija.
Če želite ugotoviti, ali imate alergijo ali nestrpnost, se morate odjaviti in opraviti številne teste. Možnosti testiranja vključujejo test izpostavljenosti kožnemu alergenu in krvni test.
Če en test ni jasen, boste morda morali opraviti dodatne teste ali opraviti test oralne izpostavljenosti z neposrednim uživanjem mleka.
Premagovanje alergij na mleko pri odraslih
Vir: nagrade SG
Pri dojenčkih ali malčkih večina alergij na mleko izgine, ko raste. Če pa se pri odrasli osebi pojavi nova alergija, ni gotovo, ali lahko alergija izgine.
Do zdaj zdravila za alergije ni. Najboljši način, ki ga lahko storite zdaj, je, da se izognete mleku iz pijač ali živil, ki jih uživate vsak dan.
Mlečne beljakovine vsebujejo številne vrste hrane. Poleg predelanih izdelkov, kot so sir, jogurt, maslo in smetana, mleko najdemo tudi v kruhu in pecivu, karameli, čokoladi in se včasih uporablja pri izdelavi klobas.
Količini hrane in pijače se je zelo težko izogniti, zlasti če mleko vsebuje hrana, ki je ne pričakujete. Zato vedno preberite oznako sestavine katerega koli živila, ki ga kupite, in se prepričajte, da izdelek ne vsebuje mleka.
Poleg tega, ko slišimo o alergiji na mleko, večina ljudi pomisli na kravje mleko. Pazite pa, da se vseeno izogibate drugim živalskim mlečnim izdelkom.
V kozjem mleku je na primer vsebnost beljakovin podobna kravjemu. Bolje je, če ne uživate kozjega mleka, ker se bojite, da bi lahko povzročilo enako alergijsko reakcijo.
