Kazalo:
- Varno, uporaba grelna blazinica za lajšanje bolečin v hrbtu med nosečnostjo?
- Ali obstajajo koristi za uporabo grelna blazinica ko je noseča?
- Sledite navodilom za uporabogrelna blazinicaprav
Večina nosečnic je morda imela težave z bolečinami v hrbtu in hrbtu. Pojav hormonskih sprememb, dokler telesna teža ne naraste precej drastično, običajno je dejavnik, ki povzroča bolečine v hrbtu med nosečnostjo. Če imate to, se veliko nosečnic za lajšanje bolečin odloči za uporabo grelne blazinice. Pravzaprav je varno ali ne, kaj?
Varno, uporaba grelna blazinica za lajšanje bolečin v hrbtu med nosečnostjo?
V tretjem trimesečju nosečnosti boste zaradi povečanega želodca morda občutili več bolečin v hrbtu in pasu. Počuti se zelo neprijetno, lahko celo moti vsakodnevne aktivnosti.
Kot bližnjico za lajšanje bolečin v hrbtu med nosečnostjo se matere pogosto odločijo, da jo bodo uporabile grelna blazinica (vroči obkladki), ki naj bi lajšali bolečino. To je zato, kergrelna blazinica deluje tako, da širi krvne žile in hkrati poveča pretok krvi. Končno lahko lajša bolečine v sklepih in mišicah, ki jih nosečnice pogosto doživljajo.
Poročanje s strani Medical News Today, uporabitegrelna blazinica ko je noseča pravzaprav v redu, res. Z opombo se pri uporabi izogibajte pregretim temperaturam. Izberite nastavitev za nizko temperaturo, ker morate še vedno upoštevati stanje dojenčka v želodcu.
Ne pozabite, vroče obloge za stiskanje uporabljajte samo na predelih, ki jih boli, na primer v pasu, bokih ali hrbtu. Izogibajte se uporabi na trebuhu med nosečnostjo.
Zanimivo je, da je študija iz leta 2013, objavljena v American Journal of Obstetrics and Gynecology, pokazala, da je več kombiniranih zdravljenj, kot sogrelna blazinica, aerobna vadba in kiropraktična nega še pospešujeta izgubo bolečin v hrbtu med nosečnostjo.
Vir: Mednarodna farmacevtska agencija
Ali obstajajo koristi za uporabo grelna blazinica ko je noseča?
Namesto da bi morali jemati zdravila za lajšanje bolečin, ki niso nujno varna za vas in vašega otroka, ga uporabitegrelna blazinicalahko druga možnost. Ne brez razloga, ker občutek toplote izgrelna blazinica lahko pomaga pospešiti lajšanje bolečin.
Ne samo to, koristi je še velikogrelna blazinicakar je dobro za nosečnost, kot so:
- Izboljšajte krvni obtok
- Zagotovite oskrbo s kisikom in hranili v krvi
- Togo delo gladkih mišic
- Lajša bolečine v mišicah
- Deluje kot začasno sredstvo za lajšanje bolečin
Pred uporabo grelne blazinice se prepričajte, da naprave ne uporabljate na nobenem delu telesa, ki ima odprto bolečino in otrplost. Prav tako vam ni priporočljivo nositigrelna blazinicako imate vročino.
Sledite navodilom za uporabogrelna blazinicaprav
Pogoji med nosečnostjo so zagotovo drugačni kot pred nosečnostjo, zato poskusite omejiti čas uporabe te grelne blazinice. Ne vzemite predolgo, kaj šele spati vso noč. V zameno lahko izkoristite lastnostigrelna blazinicaza obdobje 10-15 minut.
Po drugi strani pa se izogibajte postavljanju grelne naprave neposredno na kožo. Pred uporabo poskusite uporabiti intermediat v obliki tanke brisače, ovite v grelno napravo.
Pomembno je, da si zapomnite, da ga nehate uporabljatigrelna blazinica med nosečnostjo, ko vas boli in vam je neprijetno.
Če želite biti še bolj varni, se pred uporabo še vedno posvetujte s svojim ginekologomgrelna blazinicamed nosečnostjo.
x
