Ali je res, da so dojenčki na hranjenju bolj nagnjeni k prekomerni teži?

WHO in indonezijsko ministrstvo za zdravje priporočata, da dojenčki v prvih 6 mesecih življenja dojijo izključno. Nekaterih dojenčkov iz različnih razlogov morda ne bo mogoče dojiti. Ker materino mleko ne pride ven, otrok ne more pravilno dojiti ali ker mati noče dojiti otroka. Na koncu dojenčki dobijo mleko s formulo kot glavno hrano. Je pa res, da imajo dojenčki na hranjenju lahko prekomerno telesno težo?

Raziskave kažejo, da so dojenčki na hranjenju bolj nagnjeni k debelosti

Materino mleko je najboljša hrana za dojenčke, zato mamicam svetujejo, naj v prvih šestih mesecih otrokovega življenja dojenčkom dajejo samo materino mleko. Vendar nekateri dojenčki včasih dobijo adaptirano mleko že v zgodnjih letih iz različnih razlogov. Morda boste morali biti previdni, saj lahko hranjenje adaptiranega mleka dojenčkom dejansko povzroči prekomerno telesno težo. Ne samo v povojih, lahko vpliva tudi, dokler ne odraste.

Poročilo s strani The Guardian je pokazalo, da lahko dojenčki, hranjeni po steklenički, postanejo debeli kot odrasli. Vsaj 20% debelosti pri odraslih povzroča prenajedanje v otroštvu, pravi profesor Atul Singhal iz raziskovalnega centra za otroško prehrano MRC na Inštitutu za otroško zdravje v Londonu.

Zakaj lahko dojenčki s hranjenjem s prekomerno telesno težo kot dojeni?

Izkazalo se je, da obstaja veliko razlogov, ki bi lahko razložili, zakaj lahko dojenčki, ki jih hranimo s formulo ali stekleničke, postanejo prekomerno težki.

1. Formula je lažja za dojenčke

Dojenčki, hranjeni po steklenički, so bolj nagnjeni k prekomerni prehrani, ker bodo zlato, ki je dano v stekleničko, zlahka pogoltnili. Danega mleka je morda več, kot ga potrebuje, zato lahko v prihodnosti to poveča njegov apetit. Medtem se morajo dojeni dojenčki bolj potruditi, da dobijo materino mleko. Bolje si lahko omeji tudi vnos mleka, ki ga posrka iz materinih dojk, da lahko bolj nadzoruje apetit.

2. Formula mleko vsebuje več beljakovin in maščob

Sodeč po vsebnosti mleka s formulo vsebuje veliko beljakovin, veliko maščob in veliko sladkorja. To lahko dojenčkom na hranjenju olajša prekomerni vnos kalorij in lažje pridobivanje kilogramov.

Otroci, hranjeni s formulo, lahko v starosti 3-6 mesecev zaužijejo približno 70% več beljakovin kot dojeni. To ni dobro, ker lahko zelo visok vnos beljakovin spodbudi sproščanje več insulina. Posledično se v otrokovem telesu kopiči več maščob.

3. Formula mleko lahko poveča otrokov apetit

Otroci, ki jih hranimo s formulo, lahko kasneje v življenju postanejo manj občutljivi na leptin. Leptin je hormon, ki uravnava apetit in telesne maščobe. Pomanjkanje telesne občutljivosti na leptin lahko poveča dojenčkov apetit, tako da se prenaje. Na koncu to povzroči, da ima otrok prekomerno telesno težo ali debelost.

Verjame se, da dojenje dojenčkov pozitivno vpliva na raven leptina v dojenčkih in dojenčkih. Tako se dojenček bolj seznani s "lačnim in sitim" stanjem v svojem telesu, tako da si lahko sam prilagodi vnos hrane, da ne bo pretiraval.