Kazalo:
- Miti o rosilu in dežju
- Zakaj potem v deževni dobi toliko ljudi zboli?
- Kateri je bolj nagnjen k dežju ali rosanju?
- Kaj storiti v deževni sezoni
V otroštvu so vam starši morda govorili, da vas zaradi pršenja muči. Mnogi verjamejo, da je hoja v rahlem rosnem ali rahlem dežju celo bolj nevarna kot moker dež. Če ste med tistimi, ki verjamejo v to teorijo, morda v zadnjem času pogosto dvomite. Ker ob vstopu v deževno sezono morate skoraj vsak dan pogumno deževati ali rositi. Torej, preden se odločite za dež, upoštevajte naslednje informacije, da boste lažje razumeli dež, ros in bolezen.
PREBERITE TUDI: Deževno obdobje, prepoznajte simptome napada bakterij leptospiroze
Miti o rosilu in dežju
Teorija, da je na prostem, ko vas kaplja slabo, kroži že dolgo, ne samo v Indoneziji. Zdi se, da starši verjamejo, da je v primeru močnega dežja kaplja bolj nagnjena k povzročanju gripe ali prehlada. Čeprav ta mit ni popolnoma napačen, obstajajo pogoste napačne predstave, zaradi katerih je ta teorija manj verjetna.
Ros, dež, vročina ali nevihte ne morejo povzročiti bolezni. Bolezen lahko povzročijo samo bakterije ali virusi, ki vstopijo v človeško telo. Samo vreme ali letni čas ne bo koga zbolel. Upoštevati je treba tudi, da se virusi in bakterije v deževni sezoni ne razmnožujejo samodejno več.
Zakaj potem v deževni dobi toliko ljudi zboli?
Povezava med deževno dobo in zdravstvenimi težavami, kot sta gripa ali prehlad, je zelo blizu. To je zato, ker se bo v deževnem obdobju temperatura zraka spustila, zato je hladneje. Ko je hladno, boste morda oblekli toplejšo obleko. Vendar vaš nos in usta še vedno nista ustrezno zaščitena. Vaš nos in usta se bosta ohladila. Posledično se bodo krvne žile okoli nosu zožile, tako da ne boste dobili tople krvi. Kri je potrebna, ker vsebuje bele krvne celice. Te bele krvne celice so prva obramba pred virusi ali bakterijami, ki jih vdihnemo v nos ali usta.
Z oslabljenim imunskim sistemom ste bolj dovzetni za prehlad. Tudi ko je mraz, ste morda pogosteje v zaprtih prostorih. Pravzaprav so morda v zaprti sobi ljudje, ki so zboleli za gripo. Posledično se tudi ljudje v sobi lažje okužijo z gripo ali prehladijo.
PREBERITE ŠE: 6 načinov, kako ostati zdrav v sezoni gripe v pisarni
Kateri je bolj nagnjen k dežju ali rosanju?
Zaradi dežja in rosilnega snega vam je slabo. Vendar ni vreme odločilno, ampak vaše navade po dežju ali rosilu. Običajno, ko ste v dežju, se običajno hitreje posušite ali se nato preoblečete. Običajno se pokrijete tudi z dežnikom, dežnim plaščem ali toplimi oblačili. Torej tudi če ste izpostavljeni nizkim temperaturam, takoj poiščete načine za ogrevanje. Posledično je manj verjetno, da virus gripe vstopi v nos ali usta in se razmnoži.
PREBERITE TUDI: Zakaj vas hladen zrak pogosto urinira?
Če ste v rahlem deževnem dnevu zunaj, morda res ne opazite, da telesna temperatura počasi pada. To je zato, ker se mnogi ljudje običajno ne trudijo, da bi s seboj sneli dežnike, dežne plašče ali topla oblačila. Prav tako je večja verjetnost, da boste več časa preživeli zunaj, tudi če rosi, kot pa kadar močno dežuje.
Posledično so vaša oblačila in glava, ne da bi se tega zavedali, vlažni in hladni, ne mokri. Ker se ne namočite, se morda neradi preoblečete ali izsušite. Zato bo telesna temperatura dolgo padla in imunski sistem oslabel. To je odlična priložnost, da virusi in bakterije takoj ugnezdijo v telesu brez boja. Zaradi tega vas zaradi izpostavljenosti kapljicam slabo.
PREBERITE TUDI: 10 presenetljivih prednosti jutranjega tuširanja
Kaj storiti v deževni sezoni
Da bi se izognili boleznim v tej deževni sezoni, največja težava ni, da ni bolje, če piha ali dežuje. Pljusak in dež sta nevarna, če se takoj ne posušite in ogrejete. Zato naredite naslednje, če nočete zboleti po dežju.
- Nosite masko, da pokrijete nos in usta, tudi če ste v zaprtih prostorih
- Vedno imejte s seboj dežnik, dežni plašč ali topla oblačila, ko ste na prostem
- Po dežju ali dežju se takoj posušite, na primer tako, da se preoblečete ali lase posušite z brisačo
- Takoj se ogrejte po dežju ali dežju, na primer z debelimi oblačili ali pitjem tople vode
- Uživanje hranljive hrane za povečanje vzdržljivosti
