Kazalo:
- Razkrivanje prednosti jabolčnega kisa za zdravila proti naravni impotenci
- 1. Nadzirajte krvni sladkor
- 2. Ohranite težo
- 3. Ohranite zdravje srca
- Ne uporabljajte brezskrbno jabolčnega kisa za zdravljenje impotence
- Varna pravila za uživanje jabolčnega kisa
Jabolčni kis ali tisto, kar imenujejo v javnosti jabolčni kis (ACV) je produkt fermentacije jabolčnega jabolčnika. Že od antične Grčije je znano, da ima jabolčni kis nešteto prednosti, o katerih ni mogoče dvomiti. Ena izmed prednosti jabolčnega kisa, za katero verjamejo številni moški, je naravno sredstvo za zdravljenje impotence. Kaj o tem pravi svet zdravja?
Razkrivanje prednosti jabolčnega kisa za zdravila proti naravni impotenci
Do zdaj ni bilo nobene raziskave, ki bi neposredno preizkušala prednosti jabolčnega kisa kot naravnega zdravila za impotenco, ki resnično deluje.
Vendar pa naj bi vsebnost jabolčnega kisa lahko premagala več dejavnikov, ki povzročajo samo impotenco. Nekatere zdravstvene koristi jabolčnega kisa, povezanih z erektilno disfunkcijo, so:
1. Nadzirajte krvni sladkor
Diabetes je dejavnik tveganja za impotenco. Nekontrolirana povišana raven sladkorja v krvi zaradi diabetesa lahko škoduje zdravju srca ter ožilja in živcev. Poškodba živcev, ki nadzorujejo spolno vzburjenje in odziv, lahko ovira človekovo sposobnost, da se počuti vznemirjenega. Poleg tega pretok sveže krvi iz srca v penis ne zadostuje za ustvarjanje in vzdrževanje erekcije.
Študija kaže, da lahko jabolčni kis pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 zniža raven sladkorja v krvi s povečanjem občutljivosti telesa na inzulin. Jabolčni kis deluje tako, da upočasni postopek sproščanja sladkorja iz hrane v kri. Druga študija navaja, da kis lahko izboljša občutljivost na inzulin pri 19% ljudi z diabetesom mellitusom tipa 2 in 34% pri tistih s sladkorno boleznijo.
Vir: https://www.rd.com/wp-content/uploads/2017/11/The-One-HUGE-Negative-of-Apple-Cider-Vinegar-You-Never-Knew- About_671596660_Michelle-Lee-Photography- 1024 × 683.jpg
2. Ohranite težo
Moški s prekomerno telesno težo ali debeli imajo večje tveganje za erektilno disfunkcijo. Študija, ki je preučevala dolgoročne učinke jabolčnega kisa na zdravje, je pokazala, da vam lahko uživanje jabolčnega kisa pomaga pri hujšanju, četudi je le v območju 1-2 kilogramov. Druge študije so pokazale, da lahko jabolčni kis pri rednih uživanjih zmanjša težo pri ljudeh, ki so debeli.
3. Ohranite zdravje srca
Redno uživanje jabolčnega kisa lahko zmanjša raven maščob v krvi (lipidov). Znižanje ravni lipidov lahko pomaga pri preprečevanju bolezni srca, ki je dejavnik erektilne disfunkcije pri moških.
Študija iz leta 2014 na samicah podgan je pokazala podobne koristi jabolčnega kisa za zniževanje maščob v krvi. Nato je študija iz leta 2017 pokazala, da so moški podgan, ki so jim dajali jabolčni kis, boljše zdravje srca in ožilja. Čeprav so miši jedli visoko vsebnost maščob, je jabolčni kis lahko zmanjšal tveganje za debelost, povezano s slabim zdravjem srca.
Tudi pri podganah, ki so uživale jabolčni kis, je manj verjetno, da se bodo pojavile presnovne spremembe, povezane s tveganjem za debelost in bolezni srca.
Ne uporabljajte brezskrbno jabolčnega kisa za zdravljenje impotence
Treba je razumeti, da so številne zgoraj naštete študije še vedno omejene na majhne študije z omejenimi vzorci na ljudeh ali samo na poskusnih živalih. Potrebnih je več študij, da bi preučili koristi jabolčnega kisa za izboljšanje simptomov bolezni, ki povzročajo erektilno disfunkcijo, pa tudi koristi same impote.
Vendar pa jabolčni kis ni glavno sredstvo za zdravljenje impotence. Kdor želi uporabiti jabolčni kis kot naravno zdravilo, mora biti še vedno pameten in previden. Po potrebi se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Po mnenju nekaterih strokovnjakov je, kako zdraviti impotenco dobro in res z vzdrževanjem diete in gibanjem.
Varna pravila za uživanje jabolčnega kisa
Jabolčni kis je zelo kisel, kar ni dobro za zdravje zob in grla. Kisel okus lahko povzroči tudi želodčne težave, če imate občutljiv želodec. Poleg tega se uživa prepogosto in preveč.
Običajno jabolčnega kisa ni priporočljivo uživati neposredno, ne da bi ga razredčili ali pomešali z drugimi sestavinami. 1-2 žlici jabolčnega kisa raztopite v velikem kozarcu vode ali smutijev in ga pijte med obroki. Ali pa dodajte 1-2 žlici hrane v solato ali kisite spremljevalce.
Vendar pa morajo biti ljudje, ki imajo sladkorno bolezen in so na diuretikih ali insulinskih zdravilih, bolj pozorni pri uživanju jabolčnega kisa. Poroča se, da vsebnost jabolčnega kisa zavira delovanje zdravila. Če želite zaužiti jabolčni kis, ne smete biti blizu odmerka zdravila.
x
