Kazalo:
- Kakšno mleko lahko pijejo tifusi?
- Medvedje mleko je lahko možnost
- Na kaj morate biti pozorni, če želite piti mleko, ko imate tifus?
- Vodnik za zdravljenje tifusa doma
Ko imate tifus, morate biti pozorni na vnos, ki vstopi v telo. Če naredite napačen korak, lahko pride do zapletov tifusa, ki so lahko življenjsko nevarni. Eden od vnosov, na katerega morate biti pozorni, je mleko. Torej, lahko pijete mleko, če imate tifus? Na primer, kaj mleka lahko pijejo tifusi? Oglejte si naslednjo razlago.
Kakšno mleko lahko pijejo tifusi?
Hrana za tifusne bolnike, ki jo zdravniki običajno priporočajo, je hrana z veliko kalorijami in beljakovinami. Mleko je vir hrane, ki lahko izpolnjuje ta dva merila.
Kljub temu ljudje, ki so bolni s tifusom, ne bi smeli piti mleka. Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni, navaja CDC, mleko, ki ga lahko uživajo ljudje s tifusom, je samo sterilno pasterizirano mleko.
Pasterizacija je tehnika segrevanja mleka z uporabo nizkotlačne vroče pare za zmanjšanje števila povzročiteljev bolezni. Na splošno je pasterizacija postopek, ki ga izvedemo s segrevanjem mleka do vročega vrelišča 110 ℃.
Ta postopek sterilizacije lahko uniči škodljive organizme, vključno z bakterijami, ki povzročajo tifus, Salmonella typhi. Poleg tega se je s tem postopkom mogoče znebiti tudi drugih klic, kot je npr Brucella, Campylobacter, Cryptosporidium, E. coli, in Listeria.
Vendar postopek pasteriziranega segrevanja deaktivira nekatere encime v mleku. Znanstveniki pa menijo, da ti encimi nimajo pomembne vloge pri zdravju ljudi.
Nekatera hranila v surovem mleku se po pasterizaciji lahko izgubijo. Vendar ga lahko še vedno dobite prek drugih virov. Na primer, vitamin C izgine po pasterizaciji mleka, vendar ga lahko vseeno dobite v drugih virih hrane.
Medvedje mleko je lahko možnost
Blagovna znamka, ki jo pogosto imenujemo medvedje mleko, je eden od pasteriziranih mlečnih izdelkov. Tisti, ki ste bolni s tifusom, lahko pijete medvedje mleko.
Ena pločevinka medvedjega mleka na trgu ima skupno energijo 120 kilokalorij (kcal) z naslednjimi podrobnostmi:
- 7 gramov skupne maščobe
- 6 gramov beljakovin
- 9 gramov ogljikovih hidratov
- 115 miligramov natrija
V pločevinki medvedjega mleka so tudi naslednje sestavine:
- Kravje mleko
- Maltodekstrin
- Sari slad
- Sladkor
- Modificirani škrob
- Rastlinski stabilizator
- Kalcijev karbonat
- Vitaminski premiksi
- Naravna enaka aroma slada
Sterilno mleko je telo lažje prebavljivo kot druge vrste mleka. Vendar ni nobene medicinske raziskave, ki bi bila dovolj močna, da bi potrdila ali podprla trditev, da pitje medvedjega mleka lahko pomaga pri ozdravitvi tifusa.
Poleg tega postopek sterilizacije omogoča tudi izgorevanje številnih hranil in vitaminskega mleka. To seveda lahko škoduje vnosu hranil, potrebnih, če ste bolni s tifusom.
Skratka, v redu je, če želite med tifusom piti medvedje mleko, da ostanete hidrirani. Vendar pitje tega mleka ni edini način, na katerega se zanašate na zdravljenje tifusa. Prehranjevati se morate tudi z zdravo hrano in se še vedno zdraviti pri zdravniku.
Ne pozabite! Medvedje mleko je treba spiti takoj po odprtju embalaže, da se bakterije in mikrobi ne vnašajo iz zunanjega zraka. To mleko je treba piti tudi takoj, dokler ga ne zmanjka, ker sestavine ne morejo dolgo trajati.
Na kaj morate biti pozorni, če želite piti mleko, ko imate tifus?
Mleko je resnično dobro za zadovoljevanje prehranskih potreb v obdobju celjenja tifusa. Vendar pa vam svetujemo, da ne pijete mleka, če imate simptome tifusa v obliki driske.
Ko imate drisko, vaš prebavni sistem težje predela laktozo v mleku, kar lahko poslabša vaše simptome. Poleg mleka se izogibajte tudi siru in maslo (maslo) med drisko.
Namesto tega smete jesti jogurt, ki vsebuje probiotične bakterije. To je zato, ker lahko probiotične bakterije v jogurtu pomagajo uravnotežiti floro (dobre bakterije) v črevesju in pospešijo celjenje driske.
Vodnik za zdravljenje tifusa doma
Pozornost na vnos hrane in potrebe po tekočini je glavni ključ za zdravljenje tifusa. Poleg tega, da ste pozorni na pravila pitja mleka med tifusom, poskusite v obdobju zdravljenja in okrevanja bolezni upoštevati tudi naslednje smernice:
- Vsak dan popijte 8-10 kozarcev vode
- Po vsakem črevesju popijte vsaj 1 kozarec (240 mililitrov) tekočine.
- Jejte majhne porcije, vendar pogosto
- Razširite uživanje zelenjave in sadja posebej za obolele za tifusom
Prehrana z veliko kalorijami in hranili vam lahko pomaga, da v celoti prepustite zdravljenje tifusa. Posvetujte se s hrano, ki jo želite zaužiti, in upoštevajte priporočila zdravnika, ki vas zdravi.
x
