Kazalo:
- Psihološke razlage pojava "bucin"
- Razlog, da suženj ljubezni velja za zasvojenost
- Znaki bucina, na katere morate biti pozorni
- 1. Vedno mora biti zaljubljen
- 2. Še naprej hrepenite po enostranski ljubezni
- 3. Vedno morata biti v zvezi
- 4. Odnosni vzorci so vedno enaki
- Nasveti za premagovanje pretirane ljubezenske odvisnosti
Izraz "bucin" ali "ljubezenski suženj" je v Indoneziji res zelo priljubljen. Fenomen bucin opisuje nekoga, ki je nor na lastnega partnerja, da lahko naredi vse, da osreči osebo, ki jo ljubi. Kakorkoli smešno se sliši, se izkaže, da obstaja psihološka razlaga, zakaj nekdo postane "bucin".
Psihološke razlage pojava "bucin"
Izraz "bucin" se v zadnjem času uporablja za ljudi, ki se zdijo preveč naklonjeni ljudem, ki so jim všeč. Pravzaprav obstaja razlog, da se je ta oseba v skrajni meri pripravljena žrtvovati za srečo svojega partnerja.
S psihološkega vidika so ljubezni sužnji psihološko stanje, ki naj bi bilo podobno odvisnikom. To pomeni, da so ljudje, ki so vključeni v skupino "bucin", odvisni od romantične zveze, ki jo živi s svojim partnerjem.
To dokazujejo raziskave, objavljene v revijah Filozofija, psihiatrija in psihologija. V študiji se je pokazalo, da lahko ljubezen nekoga zasvoji.
Čeprav je narava ljubezni in odvisnosti včasih nerazložljiva, obstajata dva stališča, ki to odvisnost ločita na dobro in slabo.
Pojav "bucin" na splošno velja za zelo ljubezensko obliko ljubezni, ki lahko vodi do nevarnega vedenja. Vendar ima stopnja odvisnosti od ljubezni zagotovo običajne meje, tako da lahko nekatera vedenja štejemo za varna.
Razlog, da suženj ljubezni velja za zasvojenost
Ne smemo pozabiti, da pojav bucina ali zasvojenosti z ljubeznijo ni bil kategoriziran kot uradna diagnoza zdravstvenih težav. Nekateri strokovnjaki pa menijo, da je izraz odvisnost od ljubezni koristen za razumevanje vzorcev in vedenj v težavnih odnosih.
Glede na raziskave iz revije Mejna psihologija, romantična ljubezen je opisana kot naravna odvisnost. Ko se zaljubite, se pojavi evforija, odvisnost in vedenje, povezano z zasvojenostjo.
To se lahko zgodi, ker dopamin v možganih aktivira ljubezen, to stanje pa se lahko pojavi tudi, ko nekdo uživa zasvojenost. Raziskovalci pa poudarjajo, da je vedenje teh ljubezenskih sužnjev podobno le v smislu njihovega psihološkega stanja, ne pa vedenja ali kemije.
Vedenje, ki je posledica pojava bucina, ni vedno slabo, če je v mejah normale. Na primer, "odvisnost od ljubezni", ki velja za normalno, se lahko uporablja v nekaterih situacijah, kot je neuslišana ljubezen ali razumevanje meja.
Zato nekateri menijo, da ima iskrena naklonjenost do partnerja s sužnjem ljubezni majhno razliko.
Znaki bucina, na katere morate biti pozorni
Čeprav se pojav bucina ne šteje za duševno stanje, včasih negativno vpliva na človekovo življenje. Tu je nekaj lastnosti, ki se jih morate zavedati, ko ste označeni kot zasvojeni z ljubeznijo ali opaženi v odnosih drugih ljudi.
1. Vedno mora biti zaljubljen
Ena izmed značilnosti pojava bucina, na katero morate biti pozorni, je ta, da imate občutek, da se morate nenehno zaljubljati. To pomeni, da se vedno želite počutiti srečno, ko se prvič zaljubite v svojega partnerja.
Do tega stanja lahko pride, ker ko se nekdo zaljubi, se aktivirajo dopamin in drugi srečni hormoni, kar povzroči precej veliko evforijo.
Ta pojav je pogost, ko ste ravno v razmerju, zato ni presenetljivo, da bodo ljudje želeli vedno znova občutiti te občutke.
Ta odvisnost od sreče dejansko povzroči, da nekateri ljudje želijo vedno čutiti ljubezen na začetku odnosa. Pravzaprav jih ni malo, ki si ne želijo predolgo ostati v zvezi, ker se bojijo, da bi njihova ljubezen izginila.
Posledično bo to vedenje zagotovo škodilo drugim, ki bodo morda želeli ostati in ne vedo sploh namena odnosa, ki ste ga zgradili.
2. Še naprej hrepenite po enostranski ljubezni
Poleg tega, da se moramo vedno zaljubiti, fenomen "bucin", ki potrebuje več pozornosti, nenehno hrepeni po enostranski ljubezni. Ta položaj velja za tiste, ki še vedno pristopajo ali so v razmerju.
Na primer, vam bo morda težko Pojdi naprej čeprav sta se za dalj časa razšla ali sta bila preveč vezana na svoje ljubljene, se nista vrnila.
Za tiste v razmerju je morda bolj primeren izraz ljubezenski suženj, kadar je oseba ujeta v domišljiji razmerja. Pari postanejo središče njihovega sveta in ne morete nehati razmišljati o tem.
Medtem se vaš partner začne izogibati in meni, da ste preveč odvisni od odnosa, da bi vam bilo neprijetno. Bolj ko se partner umakne, bolj "vneti" boste lahko, da postanete obsedeni z zvezo.
3. Vedno morata biti v zvezi
Za tiste, ki jih ljubezenska odvisnost še vedno ujame dovolj hudo, včasih potrebuje kdo drug, da si zgradi samopodobo. Ko se težko ljubite ali najdete svojo srečo, je končno najti nekoga, ki bi izpolnil to potrebo.
Potreba po tem, da ostanete v zvezi, ne glede na to, kdo je partner, se bo gotovo lažje končala. Še več, ko poskušate ostati v nezdravi zvezi, ker ne želite več biti samski.
Še naprej podajate razloge, zakaj je razmerje mogoče ohraniti, tudi če je nerealno ali panično, ko razmišljate o prenehanju razmerja. Seveda to močno vpliva na kakovost življenja osebe, ki postane odvisnik od ljubezni, ki je šla predaleč.
4. Odnosni vzorci so vedno enaki
Za tiste, ki spadajo v kategorijo fenomena "bucin", je treba biti pozoren na odnose, ki se pogosto razkrijejo in vrnejo znova. Nekateri ljudje morda menijo, da lahko to izpolni njihovo odvisnost od partnerja.
Saj lahko vaše telo že zgodaj sprosti endorfine in dopamin, kar vas osrečuje. Medtem lahko prekinitev povzroči globoko depresijo. Ko se to zgodi ljudem z določenimi osebnostmi, jih odnosi privlačijo tobogan in se težko izvlečem iz tega vzorca.
Posledično ni nič nenavadnega, da ta cikel odnosov med vklopom in izklopom vpliva na vašo sposobnost prekinitve in morda impulzivnosti.
Nasveti za premagovanje pretirane ljubezenske odvisnosti
Prvi korak, ki ga je mogoče storiti za premagovanje pretiranega vedenja pojava bucina, je prepoznati težavo. Ta metoda se uporablja tudi v boju proti zasvojenosti s čimer koli.
Postopek okrevanja bo precej težek, saj se lahko v preteklosti soočite s travmo ali bolečino, ki še ni bila odpravljena. Vendar trud in namen ne bosta izdala in lahko vodita do zdravega, resnično zadovoljujočega odnosa.
Poskusite z naslednjimi koraki.
- Poglejte na odnose z bolj realne strani.
- Poskusite se nekaj časa ne povezovati z drugimi ljudmi.
- Vadite, da se ljubite.
Če so bili zgornji trije koraki preizkušeni in niso uspeli, se posvetujte s psihologom. Posvetovanje s psihologom ali terapevtom vam bo vsaj pomagalo pri spopadanju z nerazrešeno bolečino.