Karnitin: uporabe, neželeni učinki, interakcije

Prednosti

Za kaj je karnitin?

Karnitin je spojina, ki jo najdemo v telesnih celicah, zlasti v skeletnih mišicah in srčni mišici. Karnitin ima pomembno vlogo pri proizvodnji energije. Ljudje, katerih raven naravnega karnitina je prenizka zaradi genetskih dejavnikov, jemljejo določena zdravila (valprojska kislina za epileptične napade) ali ker so na medicinskem postopku (hemodializa zaradi ledvičnih bolezni), potrebujejo dodaten vnos karnitina v dopolnilni obliki.

Karnitin se prodaja brez recepta kot prehransko dopolnilo z generičnimi imeni, ki vključujejo L-karnitin, acetil-L-karnitin in propionil-L-karnitin.

Ljudje široko uporabljajo dodatke karnitina za hujšanje ter izboljšanje zmogljivosti in vzdržljivosti športnikov.

Poleg tega se ta dodatek uporablja tudi za premagovanje različnih zdravstvenih težav, kot so:

• Postopno srčno popuščanje.
• Bolečine v prsnem košu, povezane s srčnim infarktom.
• Srčni zapleti zaradi davice.
• Bolečine v nogah zaradi motenega pretoka krvi (občasna klavdikacija) in visokega holesterola.
• Mišične motnje, povezane z zdravili proti aidsu.
• Moška neplodnost.
• Motnja razvoja možganov, imenovana Rettov sindrom.
• Anoreksija.
• Sindrom kronične utrujenosti.
• Diabetes.
• Prekomerno aktivna ščitnica.
• Motnja pomanjkanja in hiperaktivnosti (ADHD).
• Razjede na nogah.
• Lymska bolezen.

Kako deluje?

Ni dovolj raziskav, kako deluje ta zeliščni dodatek. Za več informacij se pogovorite s svojim zeliščarjem ali zdravnikom.

Vendar pa obstaja več študij, ki kažejo, da karnitin pomaga telesu pri proizvodnji energije tako, da v mitohondrije vnaša dolgoverižne maščobne kisline, ki jih lahko zgorevajo za energijo, da ga telo lahko uporabi za dejavnosti. Ne samo to, tudi karnitin pomaga odstraniti strupene odpadke v telesu, da se ne kopičijo v mitohondrijih.

Odmerek

Spodnje informacije ne nadomeščajo zdravniških priporočil. Pred jemanjem tega zdravila se vedno posvetujte s svojim zeliščarjem ali zdravnikom.

Kakšen je običajni odmerek karnitina za odrasle?

Odvisno od oblike zdravila, ki ga jemljete, je standardni odmerek za odrasle s pomanjkanjem karnitina:

• Tablete: 990 mg 1-3 krat na dan, odvisno od kliničnega odziva vsakega bolnika.
• Injekcije: 50 mg / kg v obliki počasne bolusne infuzije (v 2 do 3 minutah) ali v obliki infuzije enkrat na dan. Najboljši način dajanja je pod zdravniškim nadzorom.

Odmerjanje dodatka se lahko razlikuje od bolnika do bolnika. Odmerek, ki ga boste potrebovali, je odvisen od vaše starosti, zdravja in številnih drugih stanj. Dodatki niso vedno varni za uživanje. S svojim zeliščarjem ali zdravnikom se pogovorite o odmerku, ki je primeren za vas.

V kakšnih oblikah je na voljo karnitin?

Oblike in odmerki dodatkov za karnitin so:

• Kapsula
• Tableta
• Rešitev
• Prah

Stranski učinki

Katere neželene učinke lahko povzroči karnitin?

Najpogostejši neželeni učinki jemanja dodatkov karnitina so:

• Slabost ali bruhanje
• Glavobol
• Bolečina v trebuhu
• Driska
• Povišan krvni tlak
• Ribji vonj v urinu, dihu in znoju

Redki neželeni učinki jemanja dodatkov karnitina so:

• Simptomi, kot je miastenija gravis (DL-karnitin)
• Mišična oslabelost pri uremičnih bolnikih
• Napadi pri ljudeh z epileptičnimi motnjami (epilepsija)

Niso vsi izkušeni z zgoraj omenjenimi neželenimi učinki. Obstajajo lahko tudi drugi neželeni učinki, ki tukaj niso navedeni. Če imate pomisleke glede nekaterih neželenih učinkov, se posvetujte s svojim zeliščarjem ali zdravnikom.

Varnost

Kaj moram vedeti, preden vzamem karnitin?

• Spremljajte stanje srca, če jemljete to dopolnilo zaradi angine, miokardnega infarkta ali prirojenega srčnega popuščanja.
• Spremljajte duševno stanje, če jemljete karnitin zaradi demence.
• Karnitin shranjujte v hladnem in suhem prostoru, stran od prekomerne svetlobe.
• Levokarnitin uporabljajte s hrano ali po njej.
• Če uporabljate to zelišče v tekoči obliki, ga pijte počasi. Ta zelišča vam bodo nagajala v želodcu. Tekočo obliko lahko uživate samostojno ali raztopljeno v pijačah ali drugi tekoči hrani.

Predpisi, ki urejajo uporabo zeliščnih dodatkov, so manj strogi kot predpisi o zdravilih. Za določitev njegove varnosti so potrebne nadaljnje raziskave. Pred uporabo se prepričajte, da so koristi uporabe zeliščnih dodatkov večje od tveganj. Za več informacij se posvetujte z zeliščarjem ali zdravnikom.

Kako varen je karnitin?

Zanesljivih informacij o varnosti uporabe L-karnitina, če ste noseči, ni. Izogibajte se uporabi, da ostanete varni.

Uporaba L-karnitina je MOŽNO VARNO pri doječih ženskah, če jih jemljejo peroralno v priporočenih količinah. Majhne količine L-karnitina so dajali dojenčkom v materino mleko in adaptirano mleko brez poročanih stranskih učinkov. Učinki velikih količin karnitina, ki jih uporabljajo doječe matere, niso znani.

Interakcija

Kakšne interakcije se lahko pojavijo, ko jemljem karnitin?

• L-karnitin lahko poveča učinkovitost acenokumarola (Sintrom) in varfarina (Coumadin), ki se uporabljata za upočasnitev strjevanja krvi.
• Zdi se, da L-karnitin zmanjšuje delovanje ščitničnih hormonov v telesu.

Ta zeliščni dodatek lahko sodeluje z drugimi zdravili ali s kakršnimi koli zdravstvenimi težavami, ki jih imate. Pred uporabo se posvetujte z zeliščarjem ali zdravnikom.

Hello Health Group ne nudi zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.