Kazalo:
- Ketogena dieta je del oskrbe bolnikov z epilepsijo
- Kako učinkovita je ketogena dieta za bolnike z epilepsijo?
- Smernice o ketogeni dieti za bolnike z epilepsijo
- 1. Upoštevajte pravila keto diete
- 2. Uporabo diete mora nadzorovati zdravnik ali strokovnjak za prehrano
- Neželeni učinki ketogene diete pri bolnikih z epilepsijo
Epilepsija ali epilepsija povzroči, da telo zaide v krče, dokler ne izgubite zavesti, kar se lahko pojavi kadar koli. Na srečo lahko te simptome pogosteje zmanjšamo z jemanjem zdravil. Poleg tega zdravstveni strokovnjaki bolnike z epilepsijo prosijo tudi za ketogeno prehrano, da postane zdravljenje bolj učinkovito. Je pa res učinkovit? Kakšne so smernice za izvajanje te diete? Zanima vas odgovor? Oglejmo si naslednje preglede.
Ketogena dieta je del oskrbe bolnikov z epilepsijo
Napadi, ki so simptom epilepsije, se lahko pojavijo večkrat. Nekateri trpijo, ko trajajo ti simptomi, lahko popolnoma izgubijo zavest. Vendar pa so nekatere vrste epilepsije simptomi napadov, ki se pojavijo, lahko tako kratki, da se včasih bolnik tega ne zaveda.
No, pravi način za zmanjšanje pogostosti napadov in drugih simptomov epilepsije je, da se od pacientov zahteva, da jemljejo antiepileptična zdravila. Primeri uporabljenih zdravil vključujejo natrijev valproat, karbamazepin, lamotrigin, levetiracetam ali topiramat. Na žalost se na ta zdravila ne odzovejo vsi bolniki.
Če se to zgodi, zdravniki običajno prosijo bolnike z epilepsijo, da se podvržejo terapiji, med katerimi je tudi ketogena dieta. Marcelo Campos, dr. Med., Harvard Health Publishing, navaja, da se ketogena dieta že dolgo uporablja za zdravljenje epilepsije pri bolnikih, odpornih na zdravila, zlasti pri otrocih. Ta dieta je tudi alternativno zdravljenje za bolnike, ki ne morejo na operacijo epilepsije.
Kako učinkovita je ketogena dieta za bolnike z epilepsijo?
Brez zdravljenja je neozdravljiva epilepsija življenjsko nevarna. Razlog je v tem, da lahko to stanje povzroči zaplete v obliki poškodbe možganov ali nenadne smrti.
Zato, če se bolnik ne odzove na zdravljenje epilepsije, mu bo zdravnik priporočil ketogeno dietno zdravljenje. Sama ketogena dieta je prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, a veliko maščob. Pri tej prehrani se glavni vir energije, ki običajno prihaja iz ogljikovih hidratov, pretvori v maščobo.
To stanje povzroča ketozo, ki je stanje telesa, ki mu primanjkuje ogljikovih hidratov kot energetskega goriva. Pomanjkanje ogljikovih hidratov povzroči znižanje ravni glukoze, tako da telo začne energijo razgrajevati. Ta postopek nato proizvede ketone. Več kot je uporabljenih maščob, več ketonov bo proizvedenih.
Glede na študije v revijah Meje v nevroznanosti Leta 2019 raziskave kažejo, da več kot 70% bolnikov z epilepsijo koristi to prehrano. Korist je v tem, da se lahko zmanjša pogostost simptomov epilepsije, na primer napadov.
Mehanizem koristi ketogene diete za bolnike z epilepsijo ni zagotovo znan. Vendar pa več teorij kaže, da so epileptični napadi manj verjetni zaradi sprememb metabolizma v krvi in cerebrospinalni tekočini med izvajanjem diete. Druga teorija navaja, da lahko rezultati ketonov, ki nastanejo v času prehrane, pomagajo normalizirati električno aktivnost možganov.
Smernice o ketogeni dieti za bolnike z epilepsijo
Kljub temu, da kažejo koristi, niso vsi bolniki z epilepsijo uspešno podvrženi tej dieti. Na primer, ljudem, ki imajo prehranjevalno motnjo ali bolezen, ki lahko povzroči težave, če jedo visoko dietno prehrano, morda ne bo priporočeno, da se udeležijo keto diete. Prav tako pri epileptičnih bolnikih z boleznimi trebušne slinavke, težavami z jetri, ščitnicami in brez žolčnika.
Da ne boste naredili napačnih korakov, sledite nekaterim smernicam za upoštevanje keto diete za ljudi z epilepsijo.
1. Upoštevajte pravila keto diete
Ketogena dieta se uporablja pri bolnikih z epilepsijo s pravilom 70% do 80% maščob, 20% beljakovin in 5% do 10% ogljikovih hidratov.
V običajnih okoliščinah potrebujemo maščobe le približno 25-40% kalorij na dan. Medtem lahko pri otrocih z epilepsijo dajanje maščobe na dan doseže 80-90% njihovih potreb.
Seveda, ker vsebuje malo ogljikovih hidratov, živil za bolnike z epilepsijo, kot so riž, koruza ali krompir, ni več v prehrani. Kot nadomestek bodo otroci z epilepsijo dobili priloge, polne maščob. To običajno vključuje veliko mesa, jajc, klobas, sira, rib, oreščkov, masla, olj, polnozrnatih žit in vlaknaste zelenjave.
2. Uporabo diete mora nadzorovati zdravnik ali strokovnjak za prehrano
Uporabo ketogene diete za bolnike z epilepsijo je treba izvajati pod nadzorom nutricionista. Razlog je v tem, da mora biti izračun hranil v tej prehrani pravilno opravljen. Še posebej, če ima pacient alergijo na določeno hrano, bo zdravnik ali strokovnjak za prehrano pomagal določiti varno izbiro hrane.
Ne samo otroci, to dieto lahko uporabljamo tudi za dojenčke. Preprosto je treba natančno spremljati postopek izvajanja diete. Najprej vam bo vaš malček dal tekočine brez sladkorja. V 24 urah se je začela nova dieta.
V prvih 48 urah po začetku diete bomo skrbno spremljali krvni sladkor in med začetkom keto diete lahko pride do hipoglikemije. Potreba po dodatkih, kot so kalcij in vitamini, bo zadovoljena tudi med postopkom spremljanja.
Neželeni učinki ketogene diete pri bolnikih z epilepsijo
Upoštevanje te diete preprečuje, da bi bolnik jedel neuravnoteženo prehrano. Posledično se lahko pojavijo neželeni učinki. Nekateri neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, vključujejo:
- Nizka kostna gostota, zato obstaja tveganje za zlome.
- Zaprtje (težave z iztrebljanjem) zaradi pomanjkanja vnosa vlaknin iz sadja in zelenjave.
- Imajo visoko raven holesterola.
- Bolečine v želodcu, glavoboli, utrujenost in omotica. Ta bolezen se imenuje "keto gripa".
- Doživljanje motenj spanja.
- Ne zredite se ali shujšate.
- Otroška rast postane počasnejša kot otroci njegove starosti.
- Obstaja tveganje za ledvične kamne.
Obstoj tega neželenega učinka zahteva, da zdravnik ali zdravstveni delavec oceni in razmisli, kateri od njih ima veliko koristi ali neželenih učinkov.
