4 Edinstvena dejstva o solzah, ki jih ne poznate & bull; zdravo zdravo

Toliko stvari lahko zbudi vaša čustva, da lahko zajokate. Od gledanja žalostnih filmov, poslušanja slabih novic do razhoda je reakcija telesa, ki običajno izhaja iz nekaterih od teh dogodkov, točenje solz. Toda, ali ste vedeli, da imajo vaše solze številne funkcije, razen joka? Naslednji članek bo pregledal dejstva o očesni tekočini, o katerih morda niste vedeli.

Solze so sestavljene iz različnih plasti

Morda mislite, da so solze samo navadna voda. Dejansko ima ta tekočina kompleksen sistem, sestavljen iz 3 plasti, in sicer plast olja, vode in sluzi (sluzi). Sledi razlaga vsake plasti v očesni tekočini:

• Oljna plast. Ta plast je nameščena na najbolj zunanjem delu, da zaščiti ostale sloje pred izhlapevanjem in gladi površino solznega filma, tako da oči jasno vidijo.
• Vodna plast. Plast, ki se nahaja na sredini, je najdebelejša plast. Njegova naloga je, da ohranja oči vlažne, preprečuje vstop bakterij in ščiti roženico.
• Plast sluzi. Cilj te plasti je preprečiti, da bi se celoten solzni film prijel na oko.

Drugi se sprašujejo, zakaj so solze slanega okusa. Po navedbah klinike Cleveland imajo v bistvu vse tekočine v telesu malo soli. Sol v tekočini v očeh je enaka kot sol v krvni plazmi. Sol je potrebna za normalno delovanje vseh delov telesa, vključno z očmi.

Vrste solz

Iz oči prihajajo tri vrste solz, in sicer čustvene, bazalne in refleksne. Vsako od teh tekočin lahko proizvede oko, odvisno od funkcije in procesa odvajanja. Pogovorimo se o njih eno za drugo:

• Čustveno. Čustvene solze tečejo iz čustvene stiske. Ta vrsta očesne tekočine vsebuje visoko raven snovi, ki povzročajo stres, kot je adenokortikotropin (ACTH). Ta izpust lahko drugim signalizira čustvene signale.
• Bazalt. Bazalne solze so vedno v očeh, ker ta tekočina deluje navlaži, nahrani in zaščiti oči. Sončne žleze, ki se nahajajo na zunanji strani zgornjega očesa, vedno proizvajajo tekočine, ki vsebujejo beljakovine in antibakterijske snovi. Ta tekočina teče od zunanjega očesnega jabolka do roženice in namaže celotno površino očesa vsakič, ko utripnemo.
• Refleks. Refleksne solze ščitijo oči pred draženjem, kot je draženje zaradi prahu, dima ali čebule. Torej, ko lupite čebulo, pride ven ta vrsta očesne tekočine.

Koristi in funkcije solz

Za izpust bistre tekočine iz očesa lahko rečemo, da je oblika izražanja občutkov. Zdi se, da tekočina, ki jo proizvaja oko, pomeni, da telo sprosti "bremena", ki so lahko neznosna.

Ko začutite tako globoko veselje, je izcedek iz očesa lahko znak tega srečnega občutka. Zahvaljujoč temu so nekateri ljudje hvaležni, da lahko razkrijejo čustva, ki so bila v njih zakopana.

Z drugimi besedami, izcedek iz očesa ne pomeni vedno slabega, saj veste! Ne da bi se tega zavedali, obstajajo različne koristi solz za zdravje vašega telesa, in sicer:

1. Oči očistite pred prahom in umazanijo

Kot smo že pojasnili, ima vsaka vrsta solz različne funkcije in prednosti. No, refleksna tekočina oz refleksne solze običajno pride ven, ko nenadoma v oko vstopijo prah, umazanija, dim ali drugi tujki.

Ta očesna tekočina bo samodejno prišla iz oči za čiščenje prašnih delcev, umazanije in drugih nevarnih stvari. Na primer, ko hodite po pločniku in ste izpostavljeni onesnaženju, vožnji z motorjem ali pa ste nenamerno izpostavljeni dimom iz zgorelih smeti ali motornih vozil.

2. Zaščitite oči pred bakterijsko okužbo

Oko je občutljiv organ, vključno z bakterijami. Solze delujejo kot ubijalec bakterij, ki pridejo v oko.

To storite tako, da tekočino proizvajate neprekinjeno ali pa se imenuje tudi vrsta očesne tekočine, ne da bi se ustavila (neprekinjene solze). Te solze bodo vedno namazale in navlažile oči, da jih bakterije ne napadejo.

To je zato, ker v tej naravni tekočini iz očesa obstaja vsebnost lizocim. Ta lizocim pomaga ohranjati oči čiste in brez bakterij.

Na podlagi revije Živilska mikrobiologija, lizocim ima zelo močne protimikrobne lastnosti, da zmanjša verjetnost okužbe očesa z bakterijsko okužbo.

3. Zmanjšajte stres

Jok je en način, kako sporočamo občutke, ki jih čutimo, pa tudi izraziti čustva. Ko ste čustveni ali pod stresom, boste jokali. Takrat tečejo vaše čustvene solze. Po joku se boste počutili bolj umirjeno.

Kaj pa se je v resnici zgodilo? Kako lahko tekočina v očeh pomaga zmanjšati stres? Jok lahko pomaga telesu rešiti kemikalij, povezanih s stresom. To je eden od razlogov, zakaj se počutimo bolje, ko jokamo.

Visoke ravni adenokortikotropina (ACTH) najdemo v čustvenih solzah. ACTH je kemikalija, ki je povezana s stresom. Če torej jokate, ko ste pod stresom, pomagate izprazniti kemikalije, ki povzročajo stres, tako da se boste po joku počutili veliko bolje.

Odstranjevanje ACTH iz telesa ima tudi drugo korist, ki sproži, da telo sprosti tudi kortizol (stresni hormon). Preveč kortizola v telesu lahko povzroči zdravstvene težave, povezane s stresom.

4. Nos naj bo vlažen

Poleg tega, da so tekočine v očeh koristne tudi za same oči, imajo dobre koristi tudi za druge organe telesa, na primer za nos. Razlog je v tem, da se solze, ki se naberejo v očesu, pozneje odtečejo v nazolakrimalni trakt.

Nasolacrimalis je kanal, ki povezuje solzne žleze z nosom. Ko očesna tekočina vstopi, teče in doseže nos, bo nos ohranil vlažen in brez bakterij.

Kaj se zgodi, če se proizvodnja solz prekine?

Tekočina v očesu ne more vedno pravilno delovati. Na njegovo proizvodnjo lahko vpliva več zdravstvenih stanj, na primer staranje, okužba solznih žlez ali druga zdravstvena stanja.

Kaj se bo potem zgodilo, če oko ne more proizvajati tekočine kot običajno? Sledijo stanja, ki se lahko pojavijo, ko oči ne proizvajajo dovolj tekočine:

1. Suhe oči

Manj solz povzroči, da oči izgubijo vlago. Zagotovo se bodo zgodile težave s suhimi očmi.

Vaši simptomi lahko vključujejo:

• rdeče oko
• oko peče in piči
• nekaj se mi zatakne v očesu
• preljube oči

Poleg tega se bo včasih proizvodnja tekočine v očeh dejansko povečala, ko se bodo vaše oči izsušile. Te solzne oči pa ustvarjajo tekočino z drugačno vsebnostjo kot običajne solze, zato jih ne morejo navlažiti kot običajno.

2. Abrazija roženice

Preveč suhe oči imajo večje tveganje za poškodbe ali praske zaradi tujkov. Posledično lahko poškoduje roženico, znano tudi kot odrgnjenje roženice.

To stanje se lahko poslabša, če si drgnete oči. Zato ravnanja s suhimi očmi ne smemo opravljati brezskrbno, da se roženica ne opraska.

3. Okužba oči

Manj tekočine v očeh pomeni, da izgubite črto, ki varuje vaše oči pred bakterijami ali mikrobi. To pomeni, da postanete tudi bolj dovzetni za okužbe oči.

Sama okužba oči lahko prizadene kateri koli del očesa, od veznice (konjunktivitis) do roženice (keratitis).

Večino primerov okužb oči povzročajo bakterije, zato jih je treba zdraviti z antibiotiki. Če se okužbe oči ne zdravijo takoj, lahko povzročijo druge, resnejše težave in celo tveganje za slepoto.

No, zdaj razumete, da imajo solze pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja oči. Če opazite, da se vam oči izsušijo, takoj uporabite kapljice za oči, ki so na voljo v lekarni.

Če težave s suhimi očmi spremljajo moteči simptomi, takoj obiščite zdravnika, da boste dobili zdravljenje, ki ustreza vašemu stanju.