Ali je treba po splavu opraviti poseben program nosečnosti

Načrtovanje ponovne nosečnosti po splavu ni enostavno. Veliko vprašanj vam bo šlo po glavi. Na primer, kdaj je pravi čas za ponovno zanositev, ali je treba po splavu opraviti poseben program nosečnosti in kakšna je nevarnost ponovnega splava.

Vendar naj vas to ne odvrača. Vsaka ženska, ki ima splav, ima še vedno možnost znova zanositi. Preprosto na to je nekaj stvari, na katere morate biti pozorni pri ponovnem načrtovanju nosečnosti.

Koraki po splavu?

Prvi in najpomembnejši korak, ki ga morate storiti po splavu, je zagotoviti, da je maternična votlina s kiretažo čista. Po tem boste morali opraviti vrsto pregledov in pregledov pri zdravniku.

Čim prej je treba opraviti pregled in oceno, da se ugotovi največji vzrok splava. Ne odlašajte z naslednjimi meseci, saj bo zdravnik težje določil dejavnike, ki povzročajo splav.

Dejavniki, ki povzročajo splav, imajo veliko vlogo pri določanju vrste programa nosečnosti, ki se ga lotite, in priprave na splav po njem.

Splav lahko povzroči več dejavnikov, in sicer:

starejše nosečnice
nepravilnosti pri plodu
deformacije maternice in maternične votline
presnovne motnje, kot so diabetes, hipertenzija in debelost.

Vendar se veliko primerov splavov zgodi brez jasnega vzroka. Zato je pomembno, da se za pripravo na naslednjo nosečnost pogovorite s svojim porodničarjem.

Ali je treba opraviti posebne preglede?

Vrednotenje, opravljeno po splavu, se v bistvu ne razlikuje veliko od presejanja žensk, ki načrtujejo nosečnost.

Uporabljene metode so lahko transvaginalni ultrazvok, krvne preiskave, MRI in pregled stanja maternice. Izbrani način bo porodničar običajno prilagodil stanju vsake matere.

Najboljši čas za zanositev po splavu

Najboljši čas za načrtovanje nosečnosti je od ženske do ženske odvisen od naslednjih dejavnikov:

1. Prejšnja nosečnost

Če je bila prejšnja nosečnost lahka, mora naslednja nosečnost nastopiti v 6 mesecih do 1 leta po splavu. Ni vam treba odlašati z zanositvijo, če so vsa tveganja nosečnosti pod nadzorom.

Ženskam, ki so zaradi težav s plodnostjo po nekaj letih zakonske zveze pravkar zanosile, ni treba čakati še mnogo let, da znova zanosijo. Pametno je, da gremo naravnost v intenziven program nosečnosti, če je mogoče predhodno ugotoviti vzrok splava.

2. Nevarnost nosečnosti

Če imate sladkorno bolezen, hipertenzijo in debelost, je treba pred ponovno nosečnostjo nadzorovati vsa ta stanja. Nekontrolirani dejavniki tveganja so lahko nevarni za mater in plod, celo ovirajo program nosečnosti po splavu.

Znova lahko varno zanosite šele po uravnavanju krvnega sladkorja, normalnega krvnega tlaka in telesne teže, ko dosežete idealno število. Zato se pravi čas za ponovno zanositev razlikuje od ženske do ženske.

3. Čiščenje maternične votline

Za čiščenje maternične votline se uporabljata dve metodi, in sicer s kiretažo in zdravili. Običajno je prednostna metoda kiretaže, ker je mogoče vse preostalo tkivo v maternici hitro očistiti, pa tudi priložnost, da ostane manj tkiva.

Po drugi strani pa je čiščenje maternice z zdravili cenejše in lažje. Vendar ta metoda včasih maternice ne očisti popolnoma in tako na koncu zahteva kiretažo.

Če maternica ni čista, bo težko nastopila naslednja nosečnost. Če obstajajo zapleti, kot sta okužba in adhezije, bo to seveda podaljšalo postopek nadaljnjih nosečnosti.

Ali morate po splavu opraviti poseben program nosečnosti?

Program nosečnosti je sestavljen iz treh vrst, in sicer naravne, umetne oploditve (IUI) in IVF. Program nosečnosti, ki se bo izvajal, bo seveda odvisen od pogojev moža in žene.

Če so prejšnje nosečnosti potekale naravno, lahko na enak način načrtujete tudi prihodnje nosečnosti. Tudi za tiste, ki ste noseči s programom umetne oploditve ali zunajtelesne oploditve, lahko program nosečnosti takoj ponovite.

Vsak program ima svoje prednosti, slabosti in tveganja. Ne glede na vrsto programa, ki se ga lotite, bo njegov uspeh odvisen od vaših prizadevanj za nadzor različnih dejavnikov tveganja za nosečnost.

Nasveti za preprečitev ponovitve splava

Po splavu se boste verjetno osredotočili na iskanje programa nosečnosti, da boste lahko načrtovali naslednjo nosečnost. Pazite pa tudi, da počnete različne stvari, da se splav ne bi ponovil.

Nekaj stvari, ki jih priporočam za preprečevanje splava v prihodnosti:

Opravite preglede pred nosečnostjo, da odkrijete zgodnja tveganja nosečnosti, vključno z nepravilnostmi.
Nadzirajte krvni sladkor, krvni tlak, težo in druga stanja, ki lahko vplivajo na nosečnost.
Jejte uravnoteženo hranljivo prehrano in izpolnjujte prehranske potrebe.
Aktivno gibanje in vadba.

Tudi možje lahko igrajo aktivno vlogo na več načinov. Med drugim prenehanje kajenja, spremljanje žene, da vodi zdravo življenje, in vzdrževanje idealne telesne teže, ker lahko debelost zmanjša kakovost sperme in na koncu poveča tveganje za splav.

Vi in vaš partner bi morali izvedeti tudi več o pripravi nosečnosti iz zaupanja vrednih virov, na primer iz moje knjige z naslovom "Papa Mama je pripravljena zanositi".

Na splošno ni nobenega obdobja nosečnosti ali programa, ki bi ga morali prestati po splavu. Če sta vaše telo in partner zdrava ter obvladujejo tudi druge dejavnike tveganja, lahko naslednjo nosečnost načrtujete takoj, ne da bi odlašali predolgo.

Torej, ne bodite malodušni. Vedno obstaja možnost, da poskusite znova.