Kazalo:
- Definicija
- Kaj je hiponatremija?
- Kako pogosta je hiponatremija?
- Znaki in simptomi
- Kateri so znaki in simptomi hiponatremije?
- Kdaj naj obiščem zdravnika?
- Vzrok
- Kateri so vzroki za hiponatremijo?
- 1. Nekatera zdravila
- 2. Težave s srcem, ledvicami in jetri
- 3. bolezen SIADH
- 4. Telesne težave, ki vodijo do dehidracije
- 5. Pijte preveč vode
- 6. Hormonske spremembe v telesu
- 7. Uporaba ekstazija
- Dejavniki tveganja
- Kaj povečuje tveganje za hiponatremijo?
- 1. Starost
- 2. Jemanje nekaterih zdravil
- 3. trpijo za nekaterimi boleznimi
- 4. Intenzivna telesna aktivnost
- Zapleti
- Kakšne zaplete povzroča hiponatremija?
- Zdravila in zdravila
- Kako se diagnosticira hiponatremija?
- Kako zdraviti hiponatremijo?
- Domača zdravila
- Katere spremembe življenjskega sloga ali domača zdravila je mogoče uporabiti za zdravljenje hiponatremije?
- 1. Premagovanje sorodnih pogojev
- 2. Izobražujte se
- 3. Vadite pravilno
- 4. Pijte elektrolitske napitke
- 5. Pijte dovolj vode
Definicija
Kaj je hiponatremija?
Hiponatremija je stanje, v katerem so ravni natrija (natrija) v telesu daleč pod običajnimi mejami.
Običajno je raven natrija v našem telesu med 135-145 mEq / l. Hiponatremija se lahko pojavi, ko je raven natrija pod 135 mEq / L.
Natrij je vrsta elektrolita, ki igra vlogo pri vzdrževanju vodnega ravnovesja v celicah telesa in okoli njih. To ravnovesje je pomembno za pravilno delovanje mišic in živcev. Natrij pomaga tudi stabilizirati krvni tlak.
Hiponatremija se lahko pojavi zaradi več zdravstvenih stanj, na primer zaradi pitja preveč vode. To lahko povzroči zvišanje ravni vode v telesu in celice se bodo povečale. To povečanje celic lahko sproži različne zdravstvene težave, od blagih do življenjsko nevarnih.
Glede na čas pojava lahko stanje z nizko vsebnostjo natrija v telesu razdelimo na dve vrsti, in sicer:
- Kronična hiponatremija
To stanje se zgodi, ko raven natrija v telesu počasi upada več kot 48 ur. Simptomi te vrste so običajno blagi do zmerni.
- Akutna hiponatremija
Pojavi se, ko koncentracija natrija v telesu nenadoma pade. To lahko privede do resnejših simptomov, kot je hitro otekanje možganov, kar lahko povzroči komo in celo smrt.
Kako pogosta je hiponatremija?
Stanje elektrolitskih motenj v telesu je dokaj pogosta stvar. Hiponatremija je tudi vrsta kemijske nepravilnosti, ki jo pogosto najdemo pri bolnikih, ki se zdravijo v bolnišnici.
Poleg tega je to stanje pogosto pri bolnikih vseh starosti. Ni določene rasne skupine, ki bi imela večje tveganje za razvoj te bolezni kot druge etnične rase.
Hiponatremijo lahko zdravimo z zmanjšanjem obstoječih dejavnikov tveganja. Za več informacij o tej bolezni se posvetujte s svojim zdravnikom.
Znaki in simptomi
Kateri so znaki in simptomi hiponatremije?
Znaki in simptomi hiponatremije se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Če imate kronično vrsto, pri kateri raven natrija postopoma upada, morda ne boste takoj začutili nobenih simptomov.
Če pa raven natrija v telesu nenadoma pade, se lahko pojavijo precej močni simptomi in znaki.
Nekateri znaki in simptomi hiponatremije so:
- Slabost in bruhanje
- Glavobol
- Zmedenost
- Izguba energije in utrujenost
- Mišična oslabelost, krči ali krči
- Napadi
- Koma
Morda obstajajo znaki in simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Če imate pomisleke glede določenega simptoma, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Če opazite enega ali več simptomov, vključno s hudimi, kot so bruhanje, mišični krči in koma, morate nemudoma obiskati zdravnika.
Poleg tega, če imate zdravstveno stanje, ki povečuje tveganje za hiponatremijo, ali imate dejavnike tveganja za to bolezen, na primer izvajanje intenzivnih dejavnosti, se morate posvetovati z zdravnikom.
Po posvetu z zdravnikom lahko ugotovite, katero zdravljenje je najprimernejše in v skladu z vašim zdravstvenim stanjem.
Vzrok
Kateri so vzroki za hiponatremijo?
Glavni vzrok hiponatremije je znižana raven natrija v telesu. Natrij deluje tako, da uravnava tekočine v telesu, uravnava krvni tlak in podpira delo mišic in živcev.
Normalna raven natrija v telesu je približno 135 do 145 mEq / l. Če natrij v krvi pade pod to številko, boste morda imeli hiponatremijo.
Številna stanja, na primer zdravstveno stanje ali življenjski slog, lahko vplivajo na znižanje ravni natrija v telesu, na primer:
1. Nekatera zdravila
Nekatera zdravila, kot so diuretiki, antidepresivi in sredstva za lajšanje bolečin, lahko vplivajo na delovanje hormonov in ledvic. To lahko vpliva na ravnovesje ravni natrija v telesu.
2. Težave s srcem, ledvicami in jetri
Bolezni, kot so kongestivno srčno popuščanje (CHF), bolezni ledvic ali jeter, lahko povzročijo zvišanje ravni tekočine v telesu. Ta bolezen lahko razredči natrij v telesu, zato je vpliv zmanjšanje ravni natrija.
3. bolezen SIADH
Sindrom neprimernega antidiuretičnega hormona ali SIADH je bolezen, pri kateri telo proizvaja previsok antidiuretični hormon. Zaradi tega se voda zadržuje v telesu in ne izgublja pravilno skozi postopek izločanja in urina.
4. Telesne težave, ki vodijo do dehidracije
Ko telo izloči preveč tekočine, na primer preveč bruhanja in driske, telo izgubi veliko elektrolitov, vključno z natrijem. Dehidracija lahko poveča tudi protitelesa proti diuretikom v telesu.
5. Pijte preveč vode
Pitje odvečne vode lahko zniža raven natrija. To je zato, ker ledvice težko predelajo preveč vode v telo. Poleg tega uživanje preveč vode med vadbo lahko tudi razredči natrij v telesu.
6. Hormonske spremembe v telesu
Zdravstvene razmere, kot sta Addisonova bolezen in ščitnica, lahko vplivajo na tvorbo hormonov v telesu. To hormonsko neravnovesje močno vpliva na raven natrija, kalija in vode v telesu.
7. Uporaba ekstazija
Uživanje zdravil, kot je amfetamin, povečuje tveganje za hiponatremijo, ki je usodna, celo potencialno smrtno nevarna.
Dejavniki tveganja
Kaj povečuje tveganje za hiponatremijo?
Dejavnikov tveganja za hiponatremijo je veliko, med drugim:
1. Starost
Starejši kot ste, večje je tveganje za razvoj hiponatremije.
2. Jemanje nekaterih zdravil
Med zdravili, ki povečujejo tveganje za znižanje ravni natrija, so diuretiki, kot so tiazidi, pa tudi nekateri antidepresivi in sredstva za lajšanje bolečin.
3. trpijo za nekaterimi boleznimi
Pogoji, ki zmanjšajo izločanje tekočine v telesu, kot so ledvične bolezni, sindrom neustreznega antidiuretičnega hormona (SIADH) ali srčno popuščanje.
4. Intenzivna telesna aktivnost
Ljudje, ki med maratoni, ultramaratonom, triatlonom in drugimi intenzivnimi aktivnostmi na dolge razdalje pijejo preveč vode, tvegajo razvoj hiponatremije.
Zapleti
Kakšne zaplete povzroča hiponatremija?
Pri kroničnem tipu hiponatremije se bodo ravni natrija počasi zniževale v 48 urah ali dlje. Simptomi in zapleti so praviloma manj resni.
Medtem pa lahko nenaden padec ravni natrija škodljivo vpliva, na primer na otekanje možganov. To stanje je lahko usodno in lahko celo privede do smrti.
Zdravila in zdravila
Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kako se diagnosticira hiponatremija?
Na začetku postopka pregleda vas bo zdravnik vprašal o vaši anamnezi, zdravstvenem stanju in zdravilih, ki jih trenutno jemljete.
Seveda pa samo fizični pregled ne bo zadostoval za diagnozo, kaj povzroča to bolezen. Zdravnik vas bo tudi prosil, da opravite več preiskav, na primer preiskave krvi in urina za oceno ravni natrija v telesu, koncentracije v krvi in vsebnosti urina.
Kako zdraviti hiponatremijo?
Cilj zdravljenja hiponatremije je odpraviti osnovni vzrok. kot:
- Omejite vnos tekočine
- Prilagodite odmerek diuretika
- Reševanje vzročnega stanja.
Huda hiponatremija je nujna. Da bi to odpravili, potrebujejo zdravniki:
- Infuzija tekočega natrija
Zdravnik vam bo priporočil uporabo IV za vnos natrija v telo. Ta postopek zahteva, da ste hospitalizirani, tako da lahko zdravstveni delavci vedno spremljajo raven natrija v telesu.
- Droge
Zdravnik bo predpisal tudi zdravila, ki lahko pomagajo lajšati simptome, kot so glavobol, slabost in epileptični napadi.
Domača zdravila
Katere spremembe življenjskega sloga ali domača zdravila je mogoče uporabiti za zdravljenje hiponatremije?
Tukaj so načini življenja in domača zdravila, ki vam lahko pomagajo pri spopadanju s hiponatremijo:
1. Premagovanje sorodnih pogojev
Zdravljenje stanj, ki prispevajo k hiponatremiji, kot je insuficienca nadledvičnih žlez, lahko prepreči nizko raven natrija.
2. Izobražujte se
Če imate zdravstveno stanje, ki povečuje tveganje za hiponatremijo, ali če jemljete diuretična zdravila, morate biti še posebej pozorni. Dobro je, da se o tveganjih zdravil vedno posvetujete s svojim zdravnikom.
3. Vadite pravilno
Bodite previdni z visoko intenzivnostjo. Pijte samo toliko tekočine, kolikor tekočine izgubite s potenjem. Če žeje ni več, vam ni treba več piti, da preprečite prekomerno raven natrija.
4. Pijte elektrolitske napitke
Razmislite o pitju energijskih pijač med napornimi aktivnostmi. Posvetujte se z zdravnikom o zamenjavi vode z elektrolitsko pijačo, kadar sodelujete v dogodkih, kot so maratoni, triatloni in podobne dejavnosti.
5. Pijte dovolj vode
Pitna voda je pomembna za vaše zdravje. Vendar pazite, da boste pitno vodo hranili v razumnih mejah. Na splošno ženske pijejo 2,2 litra vode na dan, moški pa le 3 litre.
Če niste več žejni in je urin bledo rumen, to pomeni, da pijete dovolj vode.
Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom za najboljšo rešitev težave.