Kazalo:
- Je atrofija mišic?
- Simptomi mišične atrofije
- Različni vzroki mišične atrofije
- Vzrok za atrofijo je, da se mišice ne uporabljajo prepogosto
- 1. Služba, ki zahteva malo gibanja
- 2. Predolgo ležanje v postelji
- 3. ste imeli možgansko kap
- 4. Določeni poklici
- Vzroki nevrogene atrofije
- 1. Amiotrofična lateralna skleroza (ALS)
- 2. Sindrom karpalnega kanala
- 3. Guillain-Barréjev sindrom (GBS)
- Drugi vzroki za atrofijo mišic
- Kako zaznati krčenje mišic zaradi atrofije
- Zdravljenje atrofije mišic
- 1. Fizikalna terapija
- 2. Funkcionalna električna stimulacija (FES)
- 3. Operacije
Kadar mišic ne uporabljamo predolgo, lahko pride do atrofije mišic, in sicer krčenja mišičnega tkiva. Seveda lahko to moti delovanje mišic in celoten sistem gibanja telesa. Sledi popolna razlaga definicij, vzrokov, simptomov in ustreznega zdravljenja naslednje atrofije.
Je atrofija mišic?
Atrofija mišic je stanje, ko začnete izgubljati mišično maso zaradi krčenja. Do tega stanja lahko pride zaradi različnih stvari, na primer zaradi predolge uporabe, dela procesa staranja, podhranjenosti, uporabe zdravil, različnih bolezni, ki vplivajo na zdravje kosti in mišic.
Atrofija vodi do mišične oslabelosti in niso redki primeri, da imajo bolniki zaradi nje težave. Ta bolezen je razdeljena na dve vrsti, in sicer atrofijo mišic zaradi neuporabe (izkoristiti atrofijo) in nevrogena atrofija (nevrogena atrofija).
Težave atrofijaje stanje, ki izhaja iz pomanjkanja telesne aktivnosti. Atrofija se pogosto zgodi, kadar mišice nikoli ne uporabljajo za gibanje in aktivnost. Na splošno so tisti, ki imajo to bolezen, ljudje, ki imajo določena zdravstvena stanja, zato so gibi telesa omejeni.
Vendar pa lahko to bolezen občutijo tudi ljudje z delovnimi mesti, ki zahtevajo malo gibanja, ali ljudje, ki imajo navado lenarjenja in nikoli ne opravljajo nobene dejavnosti. Atrofijo mišic lahko olajšate s telesno vadbo ali prehransko izpolnjenostjo.
Druga vrsta atrofije mišic je nevrogena atrofija, to je atrofija, ki nastane, ker je bolnik utrpel poškodbo ali bolezen, kot je npr. multipla skleroza ki napada živce. V primerjaviizkoristiti atrofijo, ta vrsta se pogosto pojavi nenadoma.
Poleg tega se je razlikoval odizkoristiti atrofijo, tega stanja ni mogoče pozdraviti, ker ima pacient poškodovane živce. Zato je zelo pomembno, da ohranite zdravje mišic, da se izognete eni od teh težav z mišicami.
Simptomi mišične atrofije
Obstaja več znakov in simptomov atrofije, ki se jih morate zavedati, med drugim:
- Težave z ravnotežjem, zaradi katerih ima pacient težave s hojo in pogostimi padci.
- Težave pri govoru in požiranju.
- Slabost mišic v obrazu.
- Nimate sposobnosti usklajevanja in uravnoteženja telesa.
- Vse težje se premika.
- Slabost, ki jo čutimo samo v enem kraku.
Če se vi ali nekdo, ki vam je najbližji, začnete pojavljati zgoraj omenjene simptome atrofije, vas nikoli ne boli takoj obiskati zdravnika.
Različni vzroki mišične atrofije
Dve vrsti atrofije mišic imata različne vzroke. Te različne vzroke morate poznati, da si boste lahko prizadevali za preprečevanje in se izognili tej težavi z mišicami.
Vzrok za atrofijo je, da se mišice ne uporabljajo prepogosto
Nekaj možnih vzrokov vključuje:
1. Služba, ki zahteva malo gibanja
Morda se ne zavedate, da med delom za računalnikom dejansko obstajajo nekatere mišice in deli telesa, ki se premikajo vedno manj. Dejansko lahko telo, ki se vse manj giblje, povzroči to težavo, ker se mišice redko uporabljajo.
2. Predolgo ležanje v postelji
Predolgo ležanje v postelji in negibanje sta lahko eden od vzrokov za atrofijo. Da, če ležite v postelji in se ne ukvarjate, se mišice v vašem telesu manj uporabljajo. Na hudi ravni lahko pride do atrofije.
3. ste imeli možgansko kap
Očitno so lahko določena zdravstvena stanja tudi vzrok za atrofijo. Razlog je v tem, da lahko ta zdravstvena stanja zaradi težav v živčnem sistemu omejijo gibanje bolnikovega telesa.
Zdravstvena težava, ki lahko privede do atrofije, je možganska kap, ker bolezen pogosto omeji bolnikov prostor za gibanje, tako da se mišice v njegovem telesu redko uporabljajo.
4. Določeni poklici
Odhod v vesolje je lahko vzrok za atrofijo mišic. Ljudje, ki imajo službe z možnostjo takšnega potovanja, na primer astronavti, lahko doživijo atrofijo mišic, zato morajo iti skozi vesolje brez gravitacije.
Vzroki nevrogene atrofije
Tukaj je nekaj vzrokov nevrogene atrofije:
1. Amiotrofična lateralna skleroza (ALS)
Bolezen, ki napade živce v možganih, možganskem deblu in hrbtenjači. Pravzaprav so ti živci zadolženi za nadzor gibanja mišic. Če je težava s temi živci, se mišice imobilizirajo in pride do nevrogene atrofije.
2. Sindrom karpalnega kanala
Ta sindrom pogosto povzroči otrplost bolečine v predelu pacientove roke in roke. Običajno se to stanje zgodi zaradi glavnega živca v roki, ki se zoži ali skrči in premakne proti zapestju.
Ta bolezen lahko povzroči atrofijo mišic, ker so živci, ki naj bi nadzorovali gibanje, problematični, tako da je roko težko premikati.
3. Guillain-Barréjev sindrom (GBS)
Ta sindrom je resen zdravstveni problem, ki se pojavi, ker imunski sistem telesa napada periferni živčni sistem. To stanje povzroči vnetje živcev, zaradi česar mišice postanejo šibke ali ohromljene. Ta sindrom lahko povzroči tudi nevrogeno atrofijo, ki je pogosto neozdravljiva.
Drugi vzroki za atrofijo mišic
Obstaja več drugih vzrokov za to težavo z zdravjem mišic in ti pogoji lahko povzročijo eno vrsto atrofije, vključno z:
- Opekline.
- Podhranjenost.
- Mišična distrofija in različne druge zdravstvene težave z mišicami.
- Osteoartritis.
- Revmatoidni artritis.
Kako zaznati krčenje mišic zaradi atrofije
Samo zdravnik lahko s fizičnim pregledom zazna krčenje mišic. Torej vložite vse pritožbe, ki jih občutite podrobno, vključno s poškodbami ali poškodbami, ki so se zgodile v bližnji prihodnosti ali dolgo časa; predhodno diagnosticirana zdravstvena stanja; na seznam zdravil, receptov in dodatkov, ki jih jemljete.
Po potrebi bo zdravnik opravil teste za lažje diagnosticiranje bolezni. Preskusi lahko vključujejo:
- Krvni test.
- Rentgenski žarki.
- Slikanje z magnetno resonanco (MRI).
- Računalniška tomografija (CT).
- Mišična ali živčna biopsija.
Zdravljenje atrofije mišic
V nasprotju z bolečinami v mišicah in drugimi mišičnimi težavami, ki se lahko pozdravijo same ali pa jih je mogoče rešiti preprosto z jemanjem blažilcev mišične bolečine, je mišična atrofija resnejši mišični problem.
Kot smo že omenili, je nevrogena atrofija bolezen, ki je ni mogoče zdraviti, ker povzroča poškodbe določenih živcev. Kljub temu lahko razmere, ki se pojavijo zaradi prekomerne uporabe mišic, še vedno premagamo na naslednje načine:
1. Fizikalna terapija
Glede na študijo, objavljeno v Journal of American Medical Directors Association, lahko fizikalna terapija pomaga obnoviti pogoje, ki so posledica premajhne uporabe mišic. Ta fizikalna terapija običajno izvaja raztezanje in bolniku pomaga pri treningu mišic, da si povrnejo gibljivost.
Druge prednosti fizikalne terapije za bolnike z mišičnimi težavami vključujejo:
- Povečajte mišično moč.
- Izboljšajte krvni obtok.
- Zmanjšuje mišične krče, zlasti po stalnem krčenju mišic.
2. Funkcionalna električna stimulacija (FES)
To zdravljenje atrofije je učinkovito zdravljenje atrofije mišic. Razlog je v tem, da to zdravljenje z električnim tokom spodbuja krčenje nepremičnih mišic.
Običajno med FES strokovnjak namesti elektrode na atrofirano mišico. Te elektrode oddajajo električni tok, ki spodbuja gibanje mišic.
3. Operacije
Atrofijo povzroča več stanj, ki jih je mogoče zdraviti s kirurškim posegom. Ta postopek velja za način zdravljenja atrofije, ki se pojavi zaradi poškodb, težav z živci in podhranjenosti.