Kazalo:
- Da bi bil čas z družino bolj optimalen, bi morali ...
- 1. Naredite seznam dnevnih dejavnosti
- 2. Izogibajte se prenapetosti
- 3. Spodbujajte otroke k sodelovanju pri gospodinjskih opravilih
- 5. Pred prihodom domov končajte pisarniško delo
- 6. Načrtujte čas z družino ob vikendih
- 7. Ustvarite rutinske dejavnosti z družino
- 8. Spoznajte sebe in svoje prioritete
Vsaka družina ima običajno svoje prednostne naloge, ki jih razlikujejo pri vodenju domačih nalog, pisarniškem delu in skrbi za otroke. Na žalost vsi starši ne morejo pravično deliti časa med delom in otroki. Kako, da, kako obdržati največ družinskega časa, ne da bi morali zanemarjati delo?
Da bi bil čas z družino bolj optimalen, bi morali …
Tako oče kot mati imata enako vlogo, da izobražujeta, skrbita in skrbita za svoja sinova in hčere. Ne samo finančno, tudi starši morajo biti vedno pozorni in ljubezni do svojih otrok.
A na žalost je malo, eden ali oba starša preveč zaposlena, zato sta navadno podrejenakvaliteten čas z družino. Torej, ne dovolite, da to zaduši vaš odnos z otroki.
Če se zdi težko najti pravi čas z družino, poskusite s temi preprostimi nasveti:
1. Naredite seznam dnevnih dejavnosti
Začnite tako, da na seznam opravil vnesete nekaj kategorij. Na primer dela, ki jih morate opraviti sami, dela, ki niso obvezna, da jih je mogoče prestaviti kasneje, in dela, ki jih lahko nadomesti nekdo drug kot vi.
Ne glede na to, ali gre za druge družinske člane, kot so možje, do gospodinjskih sistemov. Tako je vaš um lahko veliko bolj osredotočen in ne razdeljen, kar bo dejansko zamočilo službo in prosti čas z družino.
2. Izogibajte se prenapetosti
Dobro je, če vse naredite sami, vendar ni nič narobe, če za lažje vsakodnevne naloge prosite druge ljudi. Še posebej, ker lahko samo izvajanje vseh dejavnosti dejansko povzroči manjše rezultate kot optimalne.
Pravzaprav je prav, da najamete gospodinjskega pomočnika, ki vam bo pomagal pri pripravi hišnih potreb. Začenši s pranjem umazanih oblačil, likanjem oblačil, čiščenjem hiše, kuhanjem itd. Ta možnost je običajno na voljo, če ste mati, ki je hkrati tudi pisarniška uslužbenka.
Če pa ste popolna gospodinja, lahko zaposlite pomočnika v gospodinjstvu samo za pranje in likanje oblačil. Medtem so še vedno pod nadzorom druge domače dejavnosti, vse do vzgoje otrok in vašega moža.
Drugače je, če se počutite sposobne biti gospodinja in hkrati skrbeti za svoje otroke in moža. Vsake toliko časa ni nič narobe, če si olajšate delo tako, da ga delite z možem.
Vsaj ta metoda vam bo zagotovila prosti čas, da se boste še vedno lahko zbirali z otroki, možem, ženo in drugimi družinskimi člani.
3. Spodbujajte otroke k sodelovanju pri gospodinjskih opravilih
Ne glede na vaš položaj kot oče ali mati občasno poskušajte vključiti svoje otroke, da pomagajo pri gospodinjskih opravilih. Poskusite, da ne boste pretežki, ampak začnite z lahkim delom, ki je enostavno za otroke njegove starosti.
Vzemimo za primer, da lahko za vašega malčka, ki je še v osnovni šoli, prosite za pomoč, da bo po uporabi vedno pospravil igrače in učbenike. Otroka tudi povabite, naj spalnico vedno ureja in čisti.
Če je otrok star 13 let in več, ga lahko začnete vabiti k skupnemu kuhanju, pripravi jedi, pranju vozil itd.
Poleg tega, da lahko otroke izobražujejo, da niso bolj odgovorni, lahko vključevanje otrok v vsa hišna opravila spodbuja tudi tesnejšo bližino s starši.
5. Pred prihodom domov končajte pisarniško delo
Ne dovolite, da se vam čas, preživet z družino, vzame samo zato, ker imate nedokončana pisarniška dela. Kolikor je le mogoče, poskusite svoj delovni čas v pisarni organizirati tako, da bo bolj produktiven, da boste lahko šli domov, ne da bi imeli tovor.
Če pa vam je všeč ali ne, ga morate dokončati doma, nenehno si vzemite čas, da preprosto skupaj pojeste večerjo, malčka spremljate, da se uči ali opravlja naloge, ga odpeljete spat in odpeljete v šolo .
Tako se bodo otroci počutili bolj, kot da jim je vaša pozornost še vedno namenjena, čeprav so pogosto zasedeni s pisarniškim delom.
6. Načrtujte čas z družino ob vikendih
Potem ko ste zasedeni s pisarniškimi nalogami in domačimi nalogami, je vikend pravi čas, da več časa preživite z družinskimi člani. Urejajte izlete na različnih rekreacijskih površinah, oglejte si filme v gledališčih alikvaliteten časskupaj tako, da pripravljamo kuharske oddaje in skupaj jemo doma.
Ne glede na dejavnost, ki jo izberete vi in vaša družina, poskrbite, da bo družinske člane zbližala in jim omogočila, da bodo skupaj vredneje preživeli več časa. Na primer, če HP ne uporabljate zakvaliteten časrazen skupinskega fotografiranja. V bistvu se zabavajte in uživajte v času s celo družino.
7. Ustvarite rutinske dejavnosti z družino
Pravzaprav vam ni treba vedno čakati na dopust, da bi lahko vzpostavili intimnost z družino. Navajanje na zajtrk, skupno večerjo, mesečno nakupovanje in vrtnarjenje vsak teden je lahko učinkovit način za krepitev odnosov med starši in njihovimi otroki.
Po drugi strani pa bodo rutinske dejavnosti z družinskimi člani ustvarile "nove navade", ki se bodo še naprej izvajale v skladu z njihovim urnikom.
8. Spoznajte sebe in svoje prioritete
Ne glede na to, kakšen je vaš trenutni položaj, se poskusite kot gospodinja, mati in pisarnica, oče, ki se preživlja, z očetom iz gospodinjstva, nehati primerjati z drugimi ljudmi tam zunaj.
Vsi starši imajo različne dolžnosti in položaje, vendar z enakimi odgovornostmi. Torej, čim bolje opravljajte svoje delo, hkrati pa dajte prednost dobrim odnosom z družino. Namesto tega zavrzite občutke, zaradi katerih bi lahko dejansko postali stresni in nesrečni.
Pravzaprav je v redu, če pritožbe, s katerimi se srečujete, delite z drugimi družinskimi člani. Da bo družinski odnos toplejši, povabite tudi otroke, da se navadijo pripovedovati zgodbe o celodnevnih aktivnostih z vami, ko pridejo domov.
x
