Kazalo:
- Katere nujne zaloge za hadž morate nositi?
- 1. Dokumenti
- 2. Ihram krpo
- 3. Hajž komplet prve pomoči
- 4. Zdravila in dodatki
- 5. Zdravi prigrizki in pitna voda
Za romanje boste pričakovano potrpežljivi in počakajte, da pride čas odhoda. Po registraciji na podlagi podatkov Ministrstva za vere (Ministrstvo za vere) morate počakati vsaj 10 let. Za tiste, ki se približujejo času odhoda, mora biti oprema za hadž pripravljena tako, da bo romanje potekalo nemoteno. Poleg priprave na fizične in duševne razmere ni bila nič manj pomembna tudi druga oprema, ki jo je bilo treba prinesti v Sveto deželo.
Katere nujne zaloge za hadž morate nositi?
Izvajanje petega stebra islama je enkrat v življenju. Zato se morate skrbno pripraviti. V Sveti deželi boste preživeli približno en mesec, zato je opreme, ki jo boste prinesli, precej.
1. Dokumenti
Pomembne dokumente hranite na lahko dostopnem mestu, kot je majhna torba. Pripraviti je treba več vrst dokumentov, kot so:
- Potni listi in vizumi ter njihove kopije
- Letalska vozovnica
- Varnostno kopirajte fotografije za identiteto
- Zdravstveno zavarovanje
- Dokazi o cepivu
- Izvod zdravila na recept (če je na določenih zdravilih)
- S seboj prinesite identiteto prijateljev ali družine, ki jih je mogoče kontaktirati
2. Ihram krpo
Ihram je oblačilo, ki ga boste vedno nosili med romanjem in ga morate vključiti na seznam opreme. Ta obleka je sestavljena iz dveh belih, brezšivnih tkanin. Seveda ne smete zamuditi, da ga nosite in poskusite prinesti rezervno ihram krpo.
Še vedno lahko uporabljate majhno torbico, kot je pas. Vnesite bistvene zaloge, kot so zdravila ali vitamini, pisala, robčki in denarnice ali dovolj denarja za dnevne potrebe.
3. Hajž komplet prve pomoči
Naslednja hadž oprema, ki jo je treba pripraviti, je prva pomoč oz Prva pomoč. Upoštevajte, da se predmeti v vrečki ali škatli za prvo pomoč razlikujejo od zdravil in dodatkov. Kompleti za prvo pomoč, ki jih lahko prinesete, so:
- Mavec
- Razkužilo za roke na osnovi alkohola
- Antiseptična čistila za rane (npr. Alkohol)
- Gaza ali povoj
- Varnostne zatiči in škarje
- ORS
- Termometer
- Pinceta
- vate
4. Zdravila in dodatki
Med romanjem se zelo pogosto pojavijo okužbe prebavnega in dihalnega trakta. Širjenje virusa, ki izvira iz milijonov drugih romarjev, morate predvideti tako, da prinesete zdravila in dodatke. Utrujenost in pomanjkanje spanja lahko zlahka zmanjšata vzdržljivost, tako da bodo virusi in bakterije, ki povzročajo bolezni, lažje napadali telo.
Poleg tega, da povečate vzdržljivost z rednimi vadbami, morate s seboj prinesti nekaj zdravil in dodatkov, ki lahko ohranijo vaše zdravje, medtem ko ste v Sveti deželi, na primer:
- Antibiotiki (priporočljivo je posvetovanje z zdravnikom)
- Lajšanje bolečin
- Zdravilo proti driski
- Lajšanje bolečin, kot sta aspirin ali ibuprofen
- Zdravila za alergijo, na primer antihistaminiki
- Dodatki vitamina C
Lahko jemljete imunske dodatke, ki vsebujejo vitamin C, vitamin D in cink v šumeči obliki (v vodi topne tablete). Poleg tega, da je učinkovit pri povečanju vzdržljivosti, hkrati poveča tudi porabo tekočine v telesu, da se izogne dehidraciji.
5. Zdravi prigrizki in pitna voda
Pravzaprav vam ni treba prinesti hrane, ker so jo priskrbeli romarji v Sveti deželi. Če pa je v kovčku ali torbi še vedno prostor, ga lahko napolnite s prigrizki, da dodate energijo med obroki ali med čakanjem na letališču.
Vendar morate vedeti, da pri prinašanju hrane obstajajo pravila. Zato prigrizke prinesite zmerno in ne pretiravajte.
Od različnih orodij za romanje se vsa vrnejo glede na osebne potrebe, zlasti glede medicine. Zgornje zahteve so le opis ali dodatno znanje o tem, kakšna oprema je potrebna pri romanju v Haj.
