Zakaj so nekateri ljudje lahko hipnotizirani, drugi pa ne? & bik; zdravo zdravo

Hipnoza v dobrih rokah je lahko koristna, lahko pomaga pri obvladovanju bolečin, obvladovanju stresa, tesnobe in fobij. Vendar nekateri dejansko uporabljajo hipnozo za napačno stvar. Morda boste morali paziti, če vas neznanec med samostojno hojo nenadoma zaskoči in se boji, da vas bo oseba hipnotizirala in nato oropala. Vendar, ali ste vedeli, da niso vsi lahko hipnotizirani? Nekateri ljudje so lahki, drugi ne.

Zakaj nekatere ljudi tako enostavno hipnotiziramo?

Hipnoza deluje tako, da spremeni aktivnost v možganskih predelih, povezanih s pozornostjo ali budnostjo. Ko boste hipnotizirani, boste dosegli zelo visoko raven osredotočenosti ali koncentracije, tako da bodo predlogi, ki mu bodo dani, lažje sprejeti. Tako lahko lažje dosežete cilje hipnoze (na primer nadzor vedenja ali fobije), ker ste zelo osredotočeni na vsebino prejetih predlogov.

Izkazalo se je, da niso vsi lahko hipnotizirani. Obstaja nekaj ljudi, ki jih je težko hipnotizirati. Po besedah ​​dr. David Spiegel, specialist za duševno zdravje in profesor psihiatrije in vedenjskih znanosti na univerzi Stanford, približno 25 odstotkov ljudi ni težko hipnotizirati.

Spiegel v Arhivu splošne psihiatrije pojasnjuje, da obstajajo razlike v možganskem področju ljudi, ki jih ni težko hipnotizirati, in ljudi, ki jih je težko hipnotizirati.

Pri ljudeh, ki jih ni težko hipnotizirati, imajo aktivna področja možganov, povezana z izvršnim nadzorom in pozornostjo, manj aktivnosti. Medtem imajo ljudje, ki jih je težko hipnotizirati, v izvršilnem nadzoru večje aktivno možgansko področje in del, ki igra vlogo pri osredotočanju pozornosti.

Z drugimi besedami, bolj verjetno je, da bodo ljudje, ki se lažje osredotočijo na eno stvar, hipnotizirani. Medtem bodo ljudje, ki imajo težave s koncentracijo, težje hipnotizirani. To je v nasprotju s teorijo, ki je v splošnem prepričanju laika, ki pravi, da ljudi, ki imajo težave s koncentracijo, zlahka hipnotiziramo.

Ali sem enostavno hipnotiziran?

Ni lahko vedeti, ali je nekdo hipnotiziran ali ne. Hipnozo je enostavno narediti, če hoče zadevna oseba namerno hipnotizirati. Če se oseba ne strinja, bo tudi hipnoza težka.

Če se še niste poskušali hipnotizirati, je težko ugotoviti, ali vas hipnotizira enostavno. Lahko pa poskusite narediti test spodnjega inštituta za motivacijo hipnoze, da to ugotovite.

Na vsa spodnja vprašanja poskusite odgovoriti z "da" ali "ne". Navedite eno (eno) točko za vse odgovore z "da" in jo seštejte.

1. Imate veliko spominov, ki se jih še vedno pogosto spominjate iz otroštva?
2. Ali se ponavadi zanosite ob gledanju filmov ali branju knjig?
3. Ali verjetno veste, kaj bo nekdo rekel, preden bo ta oseba naredila?
4. So vas močne vizualne podobe kdaj sprožile, da ste zaradi tega občutili fizični občutek? Denimo, da se med gledanjem filmskega prizora sredi puščave počutite žejni.
5. Ste že kdaj obiskali kraj in se spraševali, kako ste prišli tja?
6. Ali včasih namesto z besedami razmišljate v slikah?
7. Ste že kdaj začutili prisotnost nekoga v sobi, še preden ste jo sploh videli?
8. Bi radi videli obliko oblakov?
9. Se radi spominjate močnih spominov samo zato, ker jih zavohate?
10. Ste že kdaj globoko razmišljali, ko ste sami in v podpornem vzdušju?

Rezultat:

• Ocena 0-2: Med hipnotizacijo vas morda ne bo enostavno hipnotizirati in boste morda imeli težave z odzivanjem na predloge.
• Skot 3-7: Morda vas ne bo težko hipnotizirati, a tudi hipnotizirati jih ne bo težko. Prav tako morda ne boste zlahka sprejeli predlogov, ko ste hipnotizirani.
• Ocena 8-10: Morda vas zlahka hipnotizirajo.

Vendar še enkrat zgornji rezultati testa niso določeni. Kako enostavno vas hipnotizirajo, je odvisno od številnih drugih dejavnikov. Na primer stanje okolja okoli vas, kdo vas je hipnotiziral, in kakšen je namen hipnoze.