Kazalo:
Žeja je način, s katerim telo lahko pove, da v njem dejansko primanjkuje tekočine. Občutek žeje je normalna stvar. Če pa boste še naprej žejni, čeprav ste pili, bi to lahko pomenilo še eno zdravstveno težavo. Radoveden, zakaj ste pogosto žejni? To je možnost!
1. Dehidracija
Dehidracija je stanje, ko telo ne dobi dovolj tekočine za normalno delovanje. Običajno dehidracijo povzroča veliko stvari. Na primer gibanje, driska in bruhanje. Če v tem stanju tekočina ne vstopi, lahko dehidrirate.
Ljudje, ki so dehidrirani, so pogosto zelo žejni. Poleg tega obstajajo tudi drugi znaki, ki kažejo na dehidracijo, in sicer temen urin, redko uriniranje, suha usta, suha koža, utrujenost in omotica.
2. Izguba krvi
Ko telo izgubi kri, na primer med menstruacijo ali krvavitvijo, boste pogosto občutili žejo. Ko telo izgubi količino krvi kot običajno, telo zazna tudi zmanjšanje količine tekočine. Zmanjšana raven tekočine v telesu je tisto, zaradi česar se ljudje na koncu počutijo žejni.
3. Suha usta
Ko so usta zelo suha, vas lahko zelo žeja. Suha usta se običajno pojavijo, ker žleze v ustih proizvajajo manj sline. To stanje povzročajo različni dejavniki. Na primer zaradi učinkov zdravil, ki jih jemljete, nekaterih načinov zdravljenja bolezni, poškodbe živcev na glavi in vratu ali zaradi kajenja.
Poleg tega se lahko zaradi kserostomije pojavijo tudi suha usta. Kserostomija je nenormalna suhost sluznice ust zaradi spremembe ali zmanjšanja sline. To se pogosto zgodi s staranjem in spremembami ravni nekaterih hormonov v telesu.
4. Diabetes insipidus
Pogosta žeja je pogost simptom diabetes insipidus, podobno kot diabetes mellitus.
Običajno ledvice iz krvnega obtoka odstranijo odvečno telesno tekočino, ki nato steče v mehur in postane urin. Ko se telo močno znoji ali izgubi vodo, bodo ledvice prihranile tekočino, ki se izloči z urinom.
Vendar pri ljudeh z diabetesom insipidus ledvice ne morejo zadrževati urina, zato se bo obseg telesnih tekočin močno zmanjšal. Jajčne ledvice proizvajajo urin, tako da ljudje z diabetesom insipidusom zaradi nenehnega uriniranja zlahka dehidrirajo. Zaradi tega je pogosto žejen.
5. Sladkorna bolezen
Ljudje s sladkorno boleznijo imajo polidipsijo, ki je simptom, zaradi katerega se ljudje počutijo žejni. Ker telo ne proizvaja ali ne more pravilno uporabljati insulina, se posledično v krvi kopiči preveč glukoze.
Ta glukoza privlači več vode, zaradi česar ljudje pogosto urinirajo. Zaradi pogostega uriniranja se telo hitreje počuti žejno.
