6 Pravilen in udoben položaj dojenja za mater in dojenčka

Postopek dojenja morda ne bo vedno potekal gladko. Včasih lahko naletite na težave, še posebej v zgodnjih dneh dojenja, ko se morate še prilagoditi, da se navadite, ker niste našli pravega položaja.

Kot rešitev je lahko uporaba dojilnega položaja ter uporaba blazine za dojenje in nedrčka eden od vidikov, ki olajšajo dojenje.

Ali veste, kako pravilno dojiti, kako uporabljati negovalno blazino in izbrati nedrček za nego? Preverite več informacij, gremo!

x

Pravilni položaji dojenja za vas in vašega otroka

Obstaja veliko mitov o doječih materah in izzivov doječih mater, vendar koristi materinega mleka za novorojenčke resnično podpirajo njihovo rast in razvoj.

Za optimalno dojenje bodite pozorni na pravilen položaj dojenja.

Zavzemanje pravilnega položaja dojenja ne pomeni le pomoči otrokom pri lažjem dojenju.

Po drugi strani pa vam lahko iskanje udobnega položaja prepreči težave z dojenjem, bolečine in bolečine v hrbtu.

Pravzaprav lahko pravi položaj olajša povečanje proizvodnje materinega mleka.

Žal vse matere in dojenčki ne znajo pravilno izvajati različnih položajev dojenja.

Pomembno je torej najti pravilen in pravilen položaj dojenja zase in za svojega otroka, zlasti v izključnem obdobju dojenja.

Da bo postopek dojenja bolj prijeten in prijeten, lahko preizkusite različne položaje dojenja:

1. naslonjen položaj (sproščeno dojenje)

Ležeči položaj je naravni položaj, ki se običajno opravi, ko dojite dojenčka prvič. Ta položaj je všeč večini mamic, ker je čas dojenja bolj sproščen.

Če želite uporabiti ta položaj, je to povsem enostavno. Tu so koraki za nagibanje:

1. Naslonite se na blazino ob steno, stol ali hrbet postelje.
2. Postavite otrokov želodec pod prsni koš in otrokova glava je vzporedna s prsmi.
3. Pazite, da otrokov nos ne bo stisnjen in vrat ne bo upognjen.
4. Dojenčki običajno nahajajo vaše bradavičke sami. Prav je, da ji pomagate, da pravilno sesa vaše bradavičke.
5. Začnite z dojenjem kot običajno.

Ta položaj dajanja materinega mleka iz dojk med nagibanjem je mogoč kjer koli, če je na njem udobno mesto.

Zaženite se iz otroškega centra in poskrbite, da bo vaše telo med dojenjem v udobnem položaju.

2. Pravilni položaj dojenja z držalo zibelke

Položaj držalo zibelke podoben pravilnemu položaju dojenja otroka na splošno. Tu se bo ena od vaših rok upognila, da bo podpirala otrokovo telo.

Posledično bo otrok v tem pravilnem položaju udobno ležal na eni od vaših rok.

Torej, če je dojenček hranjen na desni strani dojke, so tudi dojenčkova glava in roke, ki služijo za podporo telesu, z desne strani.

Tukaj je opisano, kako narediti položaj dojenja držalo zibelke:

1. Držite otroka v eni od rok. Pazite, da je glava na upognjenih rokah, želodec pa ob telesu.
2. Položaj dojenčkove glave in rok mora biti na isti strani kot del dojke, kjer se dojenček hrani.
3. Da dojenčkov vrat ne bo napet, imejte dojenčkovo glavo poravnano s preostalim delom telesa.
4. Poskusite uporabiti vzglavnik za nego ali drugo mehko podlago, da si še dodatno olajšate obremenitev rok, medtem ko podpirate otroka.
5. Začnite z dojenjem kot običajno.

Običajno položaj dojenja držalo zibelke kar velja za dojenčke, ki so vajeni dojenja, vendar ne preveliki.

Medtem pa je pri dojenju novorojenčkov ali njihovi velikosti ta položaj morda manj učinkovit.

3. Pravilni položaj dojenja z prečno držanje zibelke

Pravilni položaj dojenja z prečno držanje zibelke podoben držalo zibelke. Samo roke se uporabljajo za podporo otroka v položaju prečno držanje zibelke nasproti dojke, na kateri se dojenček hrani.

Veste, če se dojenček hrani na desni dojki, bo tudi dojenčkova glava na desni. Prej, na položaju držalo zibelke, vaša roka, ki služi za podporo otrokovega telesa, je desna roka.

Vendar na položaju prečno držanje zibelke to je tvoja roka, ki jo uporabljaš, ravno leva. S tem položajem lažje vidite in nadzirate pritrditev bradavice, ki jo sesa dojenček, poroča Kids Health.

Tukaj je opisano, kako narediti položaj dojenja prečno držanje zibelke pravilno:

1. Otroka držite pred seboj z vzporednimi hrbtom in vratom.
2. Z levo roko dvignite otrokov hrbet. Otroško glavo postavite na desno, tako da lahko doji na desni strani dojke.
3. Naj spodnji del telesa vašega dojenčka podpirajo upognjeni komolci.

Pravi položaj dojenja je običajno udoben za uporabo pri novorojenčkih. Sprva je morda težko poskusiti, sčasoma pa boste lažje, ker boste lahko med hranjenjem pozorni na dojenje otroka (zapah na).

4. Ležeči položaj (postrani)

Če se počutite utrujeni in ne želite dojiti v sedečem položaju, je lahko ležeča prava izbira.

Ne samo to, ležeči položaj je tudi najboljša rešitev za tiste, ki ste ravnokar prestali carski rez ali ko se otrok ponoči nenadoma zbudi, da bi dojil.

Sledijo faze pravilnega ležečega položaja dojenja:

1. Lezite na eno stran, obrnjeno proti otroku
2. Otroško telo postavite tako, da bodo njegove ustnice blizu vaše bradavice
3. Otrokovo telo nagnite in ga malo potisnite nazaj, da boste lažje dosegli bradavičke

Nekateri dojenčki lažje dojijo iz zgornjih prsi. Medtem ko bodo drugi lažje dosegli prsi, ki so najbližje postelji.

To lahko prilagodimo glede na dojenčkovo zmožnost lažjega hranjenja s katere strani dojke.

Med dojenjem ležeče je najbolje odstraniti vse blazine ali odeje v bližini otroka. Pazite tudi, da dojenček med dojenjem ne zaspi.

5. Položaj nogometno držanje ali držanje sklopke

Položaj dojenja nogometno držanje ali pa bi ga lahko poklicali držanje sklopke je eden izmed pravilnih položajev za dojenčka.

Ta položaj naredimo tako, da otroka držimo ob strani telesa, natančno pod rokami. Ta položaj se lahko uporablja za matere, ki so že imele porod s carskim rezom in dojijo z velikimi prsi.

Poleg tega je ta položaj primeren tudi, če hkrati dojite dvojčka. Uporabljena roka je roka na isti strani kot dojka za dojenje.

Tukaj je opisano, kako narediti položaj dojenja nogometno držanje pravilno:

1. Otrokovo telo postavite na stran dojke, kjer bo dojenček dojil.
2. Z roko na strani dojke, ki bo dojila, podprite otrokovo telo ob sebi.
3. Roke upognite z dlanmi, obrnjenimi navzgor, kot da bi držali žogo za njegov vrat.
4. Roke držite na otrokovem hrbtu in telesu in jih približajte ob straneh.
5. Noge otroka naj bodo pod rokami.
6. Če je potrebno, lahko z drugim delom roke, ki ni podprt dojenčku, od spodaj drži dojko, ki se uporablja za dojenje.

Da bo bolj udobno, lahko na stran telesa, ki se uporablja za dojenje, namestite oporo, na primer blazino za nego ali drugo podlago.

6. Otroški sedeči položaj (sedeči otrok)

Kot že ime pove, se ta položaj izvaja točno takrat, ko otrok sedi. Tako vam ni treba podpirati otrokovega telesa kot v drugih pravilnih položajih dojenja.

Preden pa preizkusite ta položaj, se prepričajte, da je vaš malček dovolj močan, da sedi sam. Sledijo faze dojenja v sedečem položaju:

1. Sedite v pokončnem položaju in dojenčka postavite tako, da sedi tudi proti vam.
2. Dojenčke, ki so šele sposobni samostojnega sedenja, lahko spotaknete tako, da se naslonite na roke okoli telesa.
3. Dojenčki, ki so vajeni samostojno sedeti, običajno bolje sedijo pokonci, ne da bi jih bilo treba podpirati.
4. Prepričajte se, da sta otrokov vrat in hrbet ravna.
5. Prepričajte se, da otrokov nos ni stisnjen in lahko nemoteno diha.

Ta sedeči položaj dojenčka se običajno uporablja med potovanjem ali kadar dojenček želi dojiti in išče svojo dojko.

Poleg položaja bodite pozorni tudi na uporabo nedrčkov in vzglavnikov za nego

Da bi olajšali postopek dojenja, ni potreben le položaj dojenja. Uporaba nedrčkov in blazin za nego ni nič manj koristna.

Modrčki za nego

Ko dojite, se običajno velikost dojk spremeni in poveča.

Da bi podprli proces dojenja in spremembe, ki se pojavijo na dojkah, trenutno obstajajo nedrčki, ki so posebej zasnovani za doječe matere.

Ker lahko velikost dojk med nosečnostjo med dojenjem še naraste, ne smete hiteti z nakupom tega posebnega modrčka od začetka nosečnosti.

Nič ni narobe, če počakate, da maternica doseže 37 tednov, približno okoli 8 ali 9 meseca nosečnosti.

Ko vstopite v zadnje obdobje nosečnosti, lahko kupite 2-3 modrčka, ki jih boste pozneje uporabljali izmenično. Ko ga želite kupiti, je nekaj nasvetov za izbiro nedrčka za nego:

1. Izberite prožen nedrček

Stanje dojk med dojenjem je zagotovo drugačno kot pred nosečnostjo in dojenjem. V tem času tkivo dojke skupaj proizvaja mleko, ki ustreza otrokovim dnevnim potrebam.

Dejansko se prsi včasih počutijo polne, ker vsebujejo veliko materinega mleka. Zato se prepričajte, da ste izbrali nedrček za dojenje, ki je prilagodljiv, imenovan tudi prilagodljiv, tako da ga je udobno nositi.

Izberite nedrček za nego z skodelico ki ga je enostavno odpreti in zapreti. Običajno je opremljen dober nedrček skodelico ki ga je enostavno odpreti z eno roko, pa tudi velikost skodelicokar otroku olajša hranjenje.

Tako se vam ni treba mučiti z odpiranjemskodelicona modrčku z dvema rokama, medtem ko ena roka drži otroka.

2. Poiščite modrček prave velikosti

Čeprav vas zanimajo različne oblike in videzi, izberite dojenček, ki ustreza potrebam in velikosti dojk za doječe matere.

Dobro prilegajoč nedrček, ki ni preveč ohlapen in ozek, bo pomagal podpirati vaše dojke v obdobju dojenja.

Če želite zagotoviti, da je velikost nedrčkov doječe matere pravilna, poskrbite, da se osrednji šiv deli na polovico skodelico ali pa obe strani dojke tesno ležita ob prsni kosti.

3. Izberite osnovni material nedrčka, ki je udoben in enostaven za čiščenje

Nedrček je v neposrednem stiku s kožo bradavic in dojk. Ta modrček za nego je lahko tudi zlahka izpostavljen mleku, ki prihaja iz dojk.

Zato izberite material za dojenčke, ki ga je enostavno čistiti in prati. Poleg tega pazite, da so tudi osnovne sestavine nedrčka za dojenje hladne, ko jih uporabljate.

Material dojenčka, ki je na voljo doječim materam, je bombaž.

4. Bodite pozorni na podrobnosti dojenčka

Dober in udoben nedrček za doječe matere se pri nošenju ne sme skrčiti ali prsi počutiti tesno.

Poleg tega, da ste pozorni na te točke, poskrbite tudi za to, da je modrček, ki ste ga izbrali, opremljen z naslednjimi dodatnimi podrobnostmi:

• Ima štiri kljuke, ki ustrezajo vašim potrebam.
• Modrčki za nego imajo široke, nedrseče trakove.
• Strani in zadnji del modrčka so širši, da pomagajo podpirati dojke.
• Srednja fronta skodelico nedrčki za dojenje so dovolj globoki, da zagotavljajo dodatno oporo dojkam.
• Pokal nedrček, ki ga je enostavno odpreti in zapreti z eno roko pred začetkom in po dojenju.
• Luknje naprejskodeliconedrček za dojenčke je dovolj velik, da ima otroku dovolj prostora za udobno hranjenje.

Vsaka podrobnost ali podroben del modrčka ima svojo funkcijo, ki vam olajša in podpira med dojenjem vašega malčka.

Če se odvečna proizvodnja mleka namaka na nedrčku in ni vstopila v urnik dojenja, lahko uporabite črpalko za dojenje in nato uporabite pravi način za shranjevanje materinega mleka.

Vzglavnik za nego

Kot že ime pove, je vzglavnik za doječe vzglavnik, ki se uporablja, ko dojite otroka.

Vzglavnik za nego alivzglavnik za nego se lahko uporablja ne le, ko se dojenček hrani skozi dojke, ampak tudi med dojenjem iz stekleničke za dojenje.

Glavni namen uporabe negovalne blazine je olajšati otroku dojenje materinega bradavička med dojenjem.

Namesto da se vaše telo med dojenjem približa otrokovim ustnicam, dejansko pomaga dvigniti otrokov položaj.

Tako vam ni treba upogibati telesa, zaradi česar ga bo lahko in neprijetno.

Ta vzglavnik za doječe lahko tudi olajša otrokovo telo, saj je v položaju blizu materinega telesa, kot navaja klinika Mayo.

To je zato, ker ima ta posebna blazina za nego obliko črke U, tako da jo lahko obkrožite po telesu.

Pravzaprav, kako uporabljati to vzglavnik za nego, ni težko. Kako uporabljati vzglavnik za nego:

1. Poiščite najudobnejše mesto za dojenje. Izogibajte se krajem, ki so prenatrpani, hrupni in se med dojenjem počutijo neprijetno.
2. Okrog telesa položite negovalno blazino z najširšim položajem spredaj.
3. Višino blazine prilagodite svojemu telesu. Preden otroka položite nanj, se prepričajte, da vam je položaj blazine prijeten.
4. Blazine za nego so na voljo v različnih vrstah z različnimi lastnostmi. Če vaš vzglavnik za nego vključuje trak, lahko vrvico zavežete, da se prilega in je pripravljena za uporabo.
5. Ko se vse počuti udobno, je čas, da otroka položite na negovalno blazino. Ta položaj bo otroku pomagal, da se bo približal vaši bradavici za lažje hranjenje.

Če dojite iz stekleničke z dudo, lahko vzglavnik za nego še vedno uporabljate na enak način.

Ne glede na to, ali dojite in mleko hranite neposredno skozi dojke ali dudo, je prav, da nosite blazine, modrčke in uporabite pravilen položaj.

Z opombo se izogibajte dajanju mešane mlečne formule (sufor) dojenčkom v isti steklenički.

Če imate določene pritožbe v zvezi z dojenjem, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

Zdravnik lahko ugotovi vzrok in pravilno zdravljenje glede na vaše stanje, vključno z dajanjem zdravil, ki so varna za doječe matere.