Kazalo:
- Kaj če pozabite vzeti kontracepcijske tablete?
- Če ste pozabili vzeti eno kontracepcijsko tableto
- Če ste pozabili vzeti kontracepcijske tablete dvakrat
- Če ste pozabili uporabiti mini tableto
- Kako lahko pozabite vzeti kontracepcijske tablete?
Eden od načinov, ki lahko podpira učinkovitost kontracepcijskih tablet kot kontracepcijskega sredstva za preprečevanje nosečnosti, je redno uživanje. Kaj pa, če pozabite vzeti kontracepcijske tablete? Kaj je treba storiti, da ne pride do nenačrtovane nosečnosti? Oglejte si naslednjo razlago.
Kaj če pozabite vzeti kontracepcijske tablete?
V bistvu so kontracepcijske tablete na voljo v 21 ali 28 dnevnih pakiranjih. Torej je treba vsako tableto jemati vsak dan, hkrati z vsebino pakiranja, na 21 ali 28 dni. Običajno so učinkovitost in rezultati uporabe kontracepcijskih tablet odvisni od določenih razlogov, med drugim tudi od tega, ali redno jemljete kontracepcijske tablete ali pogosto pozabite na kontracepcijske tablete.
Pravzaprav boste morda morali najprej ugotoviti nekatere dejavnike, da se odločite za pravi način reševanja problema pozabljanja kontracepcijskih tablet. Na primer, kako dolgo ste pozabili vzeti kontracepcijske tablete, koliko kontracepcijskih tablet ali vrst kontracepcijskih tablet ste pozabili vzeti.
Temelji naZamujene smernice za kontracepcijske tablete ki je objavljena na strani UCDavis za študentsko zdravstveno in svetovalno službo, obstajajo razlike v tem, kako ravnati, ko pozabite vzeti kontracepcijske tablete. Razmislite o nekaterih načinih, ki jih lahko storite, če pozabite vzeti kontracepcijske tablete, na primer spodnji primer.
Če ste pozabili vzeti eno kontracepcijsko tableto
Ko pozabite na uporabo ene tablete, vzemite zamujeno tableto takoj, ko se je spomnite. Nato nadaljujte z jemanjem teh kontracepcijskih tablet vsak dan in poskusite znova ne pozabiti.
Če običajno jemljete kontracepcijske tablete ob deveti uri zjutraj in se samo spomnite, kdaj je ura 4 ure, vzemite eno tableto čim prej. Naslednji dan lahko nadaljujete z jemanjem kontracepcijskih tablet po običajnem urniku ali času, to je 9 zjutraj.
V bistvu, če ste pozabili vzeti kontracepcijsko tableto ob drugem času, lahko še isti dan nadaljujete z jemanjem kontracepcijskih tablet največ 12 ur. Če ste popolnoma pozabili, da tistega dne niste zaužili kontracepcijske tabletke, boste morali naslednji dan vzeti 2 tableti, naslednji dan pa eno tableto, kot običajno.
Poskusite pa, ko se spomnite, še vedno ga pijete vsak dan ob istem času. Če se spomnite, da se bliža čas, da vzamete naslednji odmerek, vzemite dva odmerka hkrati.
Ko pozabite vzeti eno tableto, vam med seksom ni treba uporabljati kondoma. Po seksu tudi ni treba jemati kontracepcije, ker je še vedno razmeroma varna. Kljub temu ni nič narobe, če še vedno želite uporabljati dodatne kontracepcije kot obliko varnostne zaščite.
Če ste pozabili vzeti kontracepcijske tablete dvakrat
Če medtem pozabite vzeti tableto dvakrat, morate takoj vzeti zadnji odmerek, ki ste ga pozabili vzeti. Vendar vam ni treba vzeti prvega odmerka kontracepcijske tabletke, ki ste ga pozabili vzeti. Nato vzemite naslednji odmerek kontracepcijskih tablet v skladu s pravili. V naslednjih sedmih dneh ne pozabite uporabiti nadomestne kontracepcijske metode.
Če ste pozabili vzeti kontracepcijsko tableto 2 dni zapored, morate dva zaporedna dneva jemati 2 tableti, nato pa 1 tableto kot običajno.
Če ste v zadnjih petih dneh imeli nezaščiten spolni odnos in ste v prvem tednu uporabe pozabili dve ali več kontracepcijskih tablet, boste morda potrebovali nujno kontracepcijo, da boste zmanjšali tveganje za nastanek nosečnosti.
Če ste v tretjem tednu pozabili vzeti dve kontracepcijski tableti, vam svetujemo, da preskočite placebo tableto in vzamete naslednje pakiranje takoj, ko je končana zadnja tableta v prvem pakiranju.
Če ste pozabili uporabiti mini tableto
Medtem obstajajo različni načini za reševanje problema pozabe na jemanje drugih vrst kontracepcijskih tablet, na primer mini kontracepcijskih tablet. Če ste pozabili vzeti mini kontracepcijsko tableto več kot tri ure, jo vzemite takoj, ko se spomnite. Nato vzemite naslednjo mini kontracepcijsko tableto kot običajno tisti dan.
Če ste v zadnjih treh do petih dneh imeli spolne odnose, boste morda želeli uporabiti dodatno kontracepcijo, na primer nujno kontracepcijo.
Kako lahko pozabite vzeti kontracepcijske tablete?
Pozaba na jemanje kontracepcijskih tablet je res ena najpogostejših napak pri jemanju tablet. Če pozabite vzeti te tablete večkrat, kontracepcijske tablete morda ne bodo delovale učinkovito, da bi vam pomagale preprečiti nosečnost. V drugem smislu bo uporaba kontracepcijskih tablet zapravila.
Zato bi lahko rekli, da uporaba kontracepcijskih tablet zahteva veliko zavzetost. Da bi ohranili to zavezanost, je dobro, da si načrtujete kontracepcijske tablete v času, ko se spomnite, da bi jih jemali vsak dan.
Na primer, pijete ga lahko zjutraj, ko se šele zbudite. Razlog je v tem, da sta zjutraj vaš um in telo še vedno v svežem stanju. Aplikacijo lahko uporabite tudi na mobitel ali nastavite alarm po meri kot opomnik.
Poleg tega morate tablete postaviti tudi na mesto, ki je lahko vidno, da jih ne pozabite. Na splošno je v redu, če vzamete dve tableti naenkrat, toda v želodcu se lahko pojavijo neželeni učinki, kot so slabost, bolečina in celo bruhanje.
Lahke krvavitve, ki so videti kot menstruacija, lahko doživite tudi kot neželeni učinek, če vzamete dve naenkrat. Če potrebujete dodatne informacije, se nemudoma obrnite na zdravnika ali babico. Če se po naključju pozabite na odmerek kontracepcijskih tablet, se brez vednosti zdravnika ne odločite sami.
Ko se odločite za jemanje kontracepcijskih tablet, morate razmisliti tudi o tem, ali ste pozabljivi ali ne. To je pomembno, da ne boste imeli težav z rednim pitjem. Če se vam zdi, da se ne morete držati običajnega urnika jemanja kontracepcijskih tablet vsak dan, boste morda želeli razmisliti o drugi obliki kontracepcije, ki ne zahteva, da se spomnite pravil za vsak dan.
x
