Kazalo:
- Zakaj je težje sklepati prijateljstva v odrasli dobi?
- Kako pridobiti nove prijatelje kot odrasli
- 1. Pridružite se skupnosti
- 2. Ne zapirajte se
- 3. Ohranite prijateljstvo
Vaša dvajseta leta so obdobje prehoda iz mladostništva v zrelost. V tej starosti bo večina vas zagotovo doživela velike spremembe. Na primer od šole ali fakultete do pisarniškega uslužbenca, ki je bolj resen in ima večjo odgovornost. Na žalost ljudje, ki jih v odrasli dobi poznamo kot družbena bitja, težje sklepajo nova prijateljstva.
Študija za britansko dobrodelno organizacijo "Relate" je pokazala, da eden od osmih odraslih sploh nima tesnih prijateljev. Torej, kako najti nove prijatelje, ko nisi več najstnik? Ali še obstaja možnost?
Zakaj je težje sklepati prijateljstva v odrasli dobi?
Odrasli težje od otrok pridobivanje novih prijateljev. Dejstvo je, da prijatelji ne le širijo mrežo, temveč postanejo kraj za izražanje veselja in žalosti. Ne samo to, prijateljstvo lahko izboljša tudi kakovost življenja človeka.
Študija, objavljena v British Medical Journal, je pokazala, da imajo moški in ženske, stari 45 let, ki so imeli več kot 10 prijateljev, pri 50 letih boljše psihološko zdravje kot ljudje, ki so imeli malo prijateljev.
Martin Burrow, raziskovalni svetovalec za dobrodelne organizacije "Relate", je poročal s strani Huffington Post, "Odrasli se navadno zataknejo v karieri, skrbijo za družine in potrebujejo tudi počitek. Zaradi tega jim prijateljstvo ne daje prednost. "
Potem je dr. Kate Cummins, psihologinja iz Kalifornije v ZDA, prav tako verjame, da se bo odrasla miselnost spremenila, ker so možgani popolnoma razviti. Ta pogoj povzroči, da odrasli dvakrat ali trikrat premislijo o sklepanju prijateljev, ker se bojijo, da bodo neprimerni, nesprejemljivi, v zadregi itd. Ta miselnost se razlikuje od otrok, ki stvari počnejo brez razmišljanja in so manj izbirčni do svojih prijateljev.
Kako pridobiti nove prijatelje kot odrasli
Če se počutite osamljeni in želite spoznati nove prijatelje, ne skrbite. Obstaja veliko načinov, kako pridobiti nove prijatelje, da se znebite osamljenosti in izboljšate kakovost življenja. Oglejte si spodnje nasvete.
1. Pridružite se skupnosti
Zaradi natrpanega delovnega urnika in občutka utrujenosti boste zagotovo leni za komunikacijo z drugimi ljudmi. Da ne bo pomote, naj bo to izziv in ne ovira.
Sodelovanje v skupnosti poveča vaše možnosti za prijateljevanje. Ne samo to, ta dejavnost lahko tudi popestri vaše izkušnje in izpopolni vaše socialne veščine. Poleg tega boste zagotovo tudi spoznali ljudi z vašimi interesi in z njimi strast isti.
2. Ne zapirajte se
Ste se že pridružili skupnosti? Naslednji korak je, da se ne izključite. Poleg zasedenosti "Preveč misliti"ali preveč razmislekov povzroči tudi, da se ustavite in zmanjšate možnosti za prijateljevanje.
Če ste preveč zasedeni z razmišljanjem o tekmi ali skrbeti, da vas ne bi sprejeli, vam ne bo prišlo do prijateljev. Če ste imeli v preteklosti slabe prijatelje, to še ne pomeni, da se bodo ponovile iste stvari.
3. Ohranite prijateljstvo
Ko boste imeli veliko znancev, se odločite, kateri so primerni za sklepanje pravih prijateljev. Začnite poglabljati svoj odnos s to osebo prek družabnih omrežij, bodisi z majhnimi pogovori ali osebnim sestankom v prostem času.
Pogosteje kot komunicirate, več prijateljstva želite imeti. Najpomembneje je medsebojno vzdrževanje komunikacije in prijateljstva.
