Kazalo:
- Prednosti rojstva v počepu
- Čeprav je položaj počepa dober, upoštevajte tveganja
- Tudi ta položaj za rojstvo je treba dobro pripraviti
Porod je stresen trenutek, ki ga nosečnice nestrpno pričakujejo. Vsaka ženska bi si želela udobne delovne izkušnje in položaja. Čeprav večina žensk rodi ležeče, se izkaže, da je položaj počepa najboljši položaj za porod. Zakaj to? Kakšne so prednosti in tveganja počepa? Ugotovite z naslednjimi pregledi.
Prednosti rojstva v počepu
Squat ali položaj za dostavočepenjeje odličen način za hitro in enostavno delo. Ker se s čepenjem položaj maternice in medenice nagne naprej. Tako bo dojenček lažje vstopil v porodni kanal in bil pripravljen na drugo fazo poroda, imenovano tudi fazo potiska.
Alana Bibeau, doktorica znanosti, doula in članica odbora za rojstne otoke Rhode Island of Trustess, je staršem povedala, da lahko čepenje materin premer medenice poveča za 20 do 30 odstotkov. Ko se premer materine medenice razširi, bodo porodni popadki močnejši in so znak, da se bo otrok rodil v bližnji prihodnosti.
Poleg tega lahko položaj počepa tudi poveča količino kisika v materničnih mišicah, tako da se bolečina med porodom zmanjša. Dejansko lahko ta položaj zmanjša tveganje za epiziotomijo ali vaginalne škarje. Razlog je v tem, da lahko s počepom mišice medeničnega dna postanejo bolj raztegnjene in sproščene, tako da dojenček lažje izstopi iz nožnice.
Čeprav je položaj počepa dober, upoštevajte tveganja
V bistvu noben porodni položaj ni popoln brez tveganj. Čeprav velja, da gre za najboljši porodni položaj, ima položaj počepa tudi vrsto tveganj, ki bi jih morale upoštevati nosečnice.
Ko nosečnice počepnejo oz čepenje, bo zgornji ud potisnil bolj navzdol. Ta bolezen lahko povzroči zamašitev krvnih žil v bokih, kolenih in gležnjih. Posledično se nosečnice počutijo neprijetno, ko rodijo v počepu.
No, tu je vloga moža in doule (porodne spremljevalke), ki vam pomagata zadržati telo med počepom. Na ta način se lahko bolj osredotočite na dihalne tehnike in hkrati prihranite energijo za delo.
Tudi ta položaj za rojstvo je treba dobro pripraviti
V bistvu bo treba kateri koli rojstni položaj prilagoditi sposobnostim svojega telesa. Če še vedno želite roditi v počepu, se najprej vedno posvetujte s svojim porodničarjem ali babico.
Kajti spet na to vpliva stanje vašega telesa in otroka v maternici, ne glede na to, ali ste pripravljeni ali ne iti skozi porodni proces v počepu. Če zdravnik prižge zeleno luč, vam bo morda dal poseben trik, da bo vaše delo potekalo brez težav.
Zdaj so doule in medicinska ekipa že od nosečnosti spodbujale številne ženske, naj veliko počepnejo. Predvideno je, da se materini koraki med potiskanjem krepijo, da pospešijo porodni proces.
Če je treba, poiščite pomoč doule, ki udobno obvlada tehnike rojstva. Torej, ne glede na položaj, ki ga izberete, vedno upoštevajte svoje sposobnosti in udobje. Tako bo porod manj travmatičen in bo mirneje napredoval.
x
