Oči se pogosto trzajo, kaj to pomeni z medicinskega vidika?

Skoraj vsi so morali trpeti oči. Ljudje pravijo, da trzanje v levem očesu pomeni preživljanje nepričakovano ali celo nekdo te pogreša. Če medtem spodnje desno oko trza, je to znak, da boste jokali. Ali je res? Kaj pravzaprav povzroča trzanje medicinskih očal? Oglejte si naslednjo razlago.

Kaj je trzanje oči?

Trzanje oči je opisano kot utripanje ali vibriranje v predelu vek, pod očmi, do obrvi. Ta občutek se ponavlja večkrat, ne da bi ga lahko nadzorovali.

Običajno začutite le trkanje zgornjega levega očesa naenkrat ali obratno. Ta pogoj se redko pojavi na obeh očesih hkrati.

Trzanje ni bolezen oči. V medicinskem svetu je trzanje oči znano kot miokimija. Pojav utripa povzročajo napenjanje in krči živcev zgornje ali spodnje veke.

Trzanje v levem očesu, zgornjem desnem očesu ali na katerem koli drugem mestu je običajno neboleče in neškodljivo. Vendar je lahko zelo moteče, če je trzanje, ki ga doživljate, dovolj močno, da se veka popolnoma zapre in sama odpre.

Kaj povzroča trzanje oči?

Ni natančno znano, kaj povzroča trzanje oči, bodisi v levem ali desnem očesu, v spodnjem ali zgornjem predelu. Trzanje oči pa ne kaže vedno nevarnega stanja.

Razlog je v tem, da obstajajo različne dnevne aktivnosti, za katere lahko rečemo, da sprožijo trzanje, kot so:

1. Utrujenost in pomanjkanje spanja

Po dolgem dnevu študija in dela se lahko vaše oči utrudijo. Zato vaše oči potrebujejo počitek, med katerimi je tudi spanje. Če ste neprespani, se lahko pojavi več očesnih motenj.

Poleg tega, da se očesne vrečke povečajo in počrnijo, lahko pomanjkanje spanja povzroči tudi trzanje vek. To stanje se lahko pojavi tudi, ko ste pod stresom. Zaradi stresa je včasih težko spati ponoči. Posledično se utrujenost, ki jo čutijo vaše oči, kopiči in sproži trzanje.

2. Uživajte kofein

Kofein ne obstaja samo v kavi. Veliko snovi vsebuje to hrano in pijačo, in sicer čokolado, čaj, soda in druge energijske pijače. Cilj je, da ste bolj pozorni in energični.

Ko vstopi v telo, bo kofein spodbudil centralni živčni sistem, to so vaši možgani. Morda boste opazili enega od učinkov, to je zmanjšanje zaspanosti in večjo produktivnost.

Preprosto povedano, če boste kofein pili pozno popoldan ali zvečer, boste težko zaspali. Posledično ste neprespani in lahko pride do trzanja.

Pitje preveč kofeina lahko povzroči tudi mišične krče in tveganje za trzanje levega očesa ali druge strani.

3. Kajenje in pitje alkohola

Tako kot kofein tudi alkohol in cigaretni dim spodbujata mišice v telesu, da postanejo napete. Alkohol vsebuje kofein, cigaretni dim pa na tisoče kemikalij, ki vstopajo v telo. Verjetno je, da spojine v cigaretah in alkoholu lahko sprožijo zategovanje vek.

Kombinacija cigaretnega dima in alkohola ni preveč zdrava za telo. Dolgoročno obstaja nevarnost ne samo trzanja oči, temveč tudi različnih drugih kroničnih bolezni.

4. Predolgo buljenje v pripomočke

Utrujenost oči ni le posledica premalo spanja. Ves dan je strmel v računalniški zaslon oz pripomoček povzroča tudi utrujenost v očesnih mišicah. To lahko povzroči trzanje vek. Še posebej, če imate suhe oči, boste v večji nevarnosti za trzanje.

5. Uporaba nekaterih zdravil

Drug vzrok za miokimijo je uporaba nekaterih zdravil. Antiepileptična in antipsihotična zdravila vplivajo na vaše živce in mišice, povzročajo mišično napetost in tresenje (tresenje telesa).

Poleg tega lahko zaradi diuretikov, ki preprečujejo nabiranje tekočin v telesu, telesu primanjkuje magnezija. Telo potrebuje magnezij za podporo delovanja živcev in mišic. Če ta mineral ne bo izpolnjen, bodo telesne mišice nagnjene k krčem.

6. Bolezni, ki povzročajo trzanje oči

Čeprav je trzanje levega ali desnega očesa zelo redko, je lahko tudi znak številnih nevroloških stanj. Običajno trzanjem, ki kažejo na bolezen, sledijo drugi simptomi v telesu.

Nekatera zdravstvena stanja ali bolezni, ki lahko povzročijo tudi trzanje oči, vključujejo:

Blefarospazem
Hemificialni spazem
Bellova paraliza
Distonija
Multipla skleroza (GOSPA)

Kako se spoprijeti s trzanjem naravno?

Večina ljudi ne potrebuje zdravljenja, ker trzanje v očesu običajno mine samo od sebe. Kljub temu obstajajo preprosti načini, kako lahko poskusite zmanjšati občutek trzanja oči. Nekateri med njimi vključujejo:

1. Stisnite oči

Pogosto trzanje spodnjega levega očesa povzročajo utrujene oči. Zdaj lahko za lajšanje utrujenih oči naredite tople obkladke na območju okoli oči. Naredite to vsak večer pred spanjem, dokler se vaše oči ne počutijo bolj sproščeno. Če trzanje vztraja, poskusite tople obkladke menjati z mrzlo vodo vsakih 10 minut.

2. Akupunktura / masaža

Masaža se običajno izvaja za sprostitev napetih in otrdelih mišic. Tako kot masaža telesa ima tudi masaža oči enako funkcijo. Za masažo oči vam ni treba iti k terapevtu. To lahko storite sami doma.

Nekaj minut nežno masirajte področje obrvi s krožnimi gibi, da sprostite očesne mišice. Počasi začnite masirati v bok očesa, pod očesno površino in v notranjost očesa.

3. Zmanjšajte alkohol in kofein

Za spopadanje z trzanjem v očeh svetujemo, da zmanjšate pitje alkoholnih pijač in tistih, ki vsebujejo kofein. Nekaj časa se izogibajte tudi energijskim pijačam in protibolečinskim tabletam.

Namesto tega lahko pijete tonik ali kokosovo vodo. Kokosova voda naj bi sproščala napete mišice, ker vsebuje kemične spojine kinin.

4. Spite zgodaj

Premagovanje trzanja levega ali desnega očesa, navzgor ali navzdol, je mogoče doseči le s dovolj spanja. Če ste pred nekaj dnevi spali pozno, ker ste pozno pozno, od danes zvečer, poskusite spati 10-15 minut prej, kot je običajni urnik spanja.

5. Savna za obraz

Ne samo, da bo vaš obraz pomiril in navlažil, vroča para vam bo odprla in očistila pore. Trik, v posodo nalijte vročo vodo, pokrijte glavo z brisačo in pustite, da vam para ogreje obraz.

Poskusite dodati tudi eterična olja, kot so evkaliptus, sivka ali vrtnica, ki so učinkovita tudi za lajšanje napetih mišic.

6. Nosite umetne solze

Če vaše trzanje povzročajo suhe oči, lahko uporabite umetne solze. Umetne solze brez težav najdete v številnih lekarnah ali lekarnah. Ne pozabite pa, da pred uporabo vedno preberete nalepko o uporabi, natisnjeno na embalaži.

Katere so razpoložljive terapije trzanja?

Čeprav miokimija na splošno ni pogoj za skrb, je ne bi smeli jemati kot samoumevno. Še posebej, če se oko dolgo trza, se pogosto ponovi in se pojavijo drugi simptomi, ki motijo aktivnost.

Za zdravljenje trzanja oči, bodisi na levi, desni ali spodnji strani, morate najprej vedeti, kaj je vzrok. Običajno bo zdravnik opravil več preiskav, da bi ugotovil vzrok.

Različna zdravila, ki jih morate opraviti za zdravljenje živčnih motenj, ki povzročajo trzanje vek, vključujejo:

1. Injekcija botoksa

Pri tem postopku v območje okoli očesa vstopi majhna količina botulinskega toksina (Botox). Injekcije bodo začasno oslabile mišice in odpravile krče. Učinki botoksa trajajo približno 3-6 mesecev.

2. Zdravila

Zdravnik lahko predpiše zdravila za zdravljenje trzanja oči glede na vzrok. Nekatera zdravila za zdravljenje trzanja vključujejo:

Zdravila za zaviranje prekomernih motoričnih signalov v možganih
Aciklovir ali steroidno prednizonsko zdravilo za zaviranje poteka okužbe in zmanjšanje občutka trzanja oči
Analgetična zdravila, kot so aspirin, paracetamol in ibuprofen za lajšanje bolečin
Mazila, kapljice ali geli za zmanjšanje suhega očesa
Nekatera zdravila za zmanjšanje simptomov distonije, kot so antiholinergiki, GABAergiki in dopaminergiki

3. Operacije

Po navedbah klinike Cleveland lahko operacijo izvedemo, kadar injekcije botoksa ali zdravila ne delujejo. Kirurški posegi bodo prilagojeni vašemu stanju in vzroku trzanja oči.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Trzanje oči v desnem ali levem očesu, navzgor ali navzdol, je pogosto neškodljivo. Če pa se to dogaja neprestano, morate biti pozorni. Še posebej, če trzanje spremljajo še druge telesne motnje. To je zato, ker je trzanje lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja.

Tu je nekaj pogojev, ki jih morate nemudoma preveriti pri svojem zdravniku: