Hipertenzija pri nosečnicah in njen vpliv na zdravje ploda

Hipertenzija je ena najpogostejših zdravstvenih težav v nosečnosti. Čeprav je hipertenzija pri nosečnicah precej pogosta, je ne smemo podcenjevati, ker lahko to stanje poveča tveganje za razvoj ploda, ki je usoden za mater in otroka.

Za tiste, ki nameravate zanositi ali ste v nosečnosti, je tu nekaj pomembnih stvari o hipertenziji, povezani z nosečnostjo, ki jih morate razumeti.

Vrste hipertenzije pri nosečnicah

Hipertenzija se lahko pojavi v 10% vseh primerov nosečnosti in je razmeroma pogosta v primerjavi z drugimi zdravstvenimi težavami. To stanje se lahko zgodi celo nosečnicam, ki so prej vedno imele normalen krvni tlak.

Preden se odločite, kako se spoprijeti z njo, morate vnaprej vedeti, s katero vrsto hipertenzije imate opravka. Diagnoza hipertenzije pri nosečnicah je na splošno razdeljena na štiri kategorije, in sicer:

Kronična hipertenzija, ki obstaja že pred nosečnostjo ali je bila diagnosticirana pred 20 tedni nosečnosti.
Preeklampsija-eklampsija, in sicer zapleti v nosečnosti, ki se pojavijo, ko nosečnost vstopi v starost 24 tednov in več. Ta vrsta hipertenzije se lahko pojavi brez predhodne zgodovine.
Kronična hipertenzija s naložena preeklampsija, in sicer stanje, ko nosečnica, ki je v preteklosti že imela kronično hipertenzijo, preeklampsijo.
Gestacijska hipertenzija ali hipertenzija, ki se pojavi samo med nosečnostjo. Krvni tlak bo nato po porodu spet padel.

Vpliv hipertenzije na nosečnice in plodove

Nekontroliran krvni tlak med nosečnostjo lahko povzroči različne motnje v razvoju ploda. Višji kot je krvni tlak in dlje kot ga ima mati, zapleti za plod se bodo poslabšali. Eden najnevarnejših učinkov je povečana možnost splava v zgodnjem trimesečju in nenadna smrt ploda (mrtvorojenost).

Če se nosečnost nadaljuje, bosta rast in razvoj ploda ovirana, celo neuspešna. Ta težava lahko nato vpliva na kognitivne okvare rojenega otroka.

Hipertenzija pri nosečnicah praviloma ne povzroča težav pri nadaljnjih nosečnostih. Vendar pa tveganje za hipertenzijo ostaja, ko imate drugo nosečnost in pozneje. Še posebej, če imate kronične bolezni, kot je diabetes.

Ali lahko nosečnice s hipertenzijo normalno rodijo?

Kljub hipertenziji lahko še vedno imate normalno porod. Vendar pa je treba izpolniti številne pogoje. Najpomembnejše je, da mora porod trajati kratek čas. Za to morate biti sposobni učinkovito potiskati, da lahko otrok hitro izstopi iz maternice.

Nekateri primeri poroda lahko trajajo do 2-3 dni, vendar je to ne, ne, če imate hipertenzijo. Če porod traja dlje, kot bi moral biti, boste morda morali opraviti indukcijski postopek ali celo carski rez, če ni škodljivih kontraindikacij.

Kaj pa, če imate diagnozo hipertenzije, ko je nosečnost zadostna? V takih primerih priporočam, da otroka takoj dostavite, da preprečite nadaljnje zaplete. Ali je porod mogoče opraviti normalno ali s carskim rezom, je odvisno od stanja ploda in vas.

Ali je mogoče hipertenzijo preprečiti in zdraviti?

Tako kot bolniki s hipertenzijo na splošno lahko tudi nosečnice s hipertenzijo jemljejo zdravila za zniževanje krvnega tlaka. Vendar je treba opozoriti, da mora uživanje teh zdravil temeljiti na določbah recepta, ker med nosečnostjo ni mogoče uživati vseh vrst zdravil za hipertenzijo.

Žal uživanje zdravil za hipertenzijo ni absolutna rešitev za rešitev tega zdravstvenega problema. Še bolj, če se med diagnozo hipertenzije med nosečnostjo zanašate le na zdrav način življenja in izboljšano prehrano.

Izboljšave življenjskega sloga in prehrane bi morale biti izvedene vnaprej, ko ste načrtovali nosečnost, in bi morale vključevati naslednje načine:

Pred nosečnostjo vzdržujte idealno telesno težo, da ne boste preredki ali predebeli.
Aktivno se gibajte in vadite, da preprečite nenadzorovano povečanje telesne mase.
Prirast teže med nosečnostjo prilagodite indeksu telesne mase pred nosečnostjo. To pomeni, da povečanje telesne mase ne sme biti pretirano, če ste prej imeli indeks presežne telesne mase, in ne sme biti manjše, če je vaše telo razvrščeno kot tanko.
Neupoštevanje zavajajočih priporočil glede prehranjevanja, na primer povečanje števila sladkih živil, tako da plod hitro raste, ali uživanje dveh obrokov za potrebe ploda.

Če ste debeli med načrtovanjem nosečnosti, je bolje, da nosečnost najprej prestavite. Vendar včasih obstajajo določeni pogoji, ki vam onemogočajo preložitev nosečnosti. V takih primerih glavno načelo ni več hujšanje, ampak ohranjanje teže pod nadzorom in ne povečevanje neprekinjeno, da bi preprečili hipertenzijo pri nosečnicah.

Vloga moža, če ima žena med nosečnostjo hipertenzijo

Preprečevanje in zdravljenje hipertenzije je treba temeljito izvajati. Zato ima mož tudi pomembno vlogo pri ohranjanju zavezanosti žene k zdravemu načinu življenja.

Moži morajo biti sposobni prilagoditi svojo prehrano in življenjski slog, da bodo svojim ženam pomagali preprečevati hipertenzijo. Moži morajo poleg uravnotežene hranljive prehrane sodelovati tudi pri povabilu svojih žena k večji aktivnosti in gibanju.

Enako pomemben dejavnik je, kako mora biti mož pameten v soočanju s svojo ženo, ki jo doživlja hrepenenja. Ne dobijte želje po izpolnitvi hrepenenja negativno vpliva na zdravje matere in ploda.

Hipertenzija pri nosečnicah je precej pogosta, vendar to ne pomeni, da je sploh ni mogoče preprečiti. Z močno zavzetostjo in podporo okolice lahko zdrava nosečnost brez hipertenzije.