Kazalo:
- Šibki imunski sistem je lahko glavni vzrok, da otroci zlahka zbolijo
- Kako pogosto imajo otroci v enem letu prehlad ali gripo?
- Kako lahko preprečite, da bi otrok zlahka zbolel, zlasti gripa in prehlad?
Kadarkoli je otrok bolan, se starši počutijo zaskrbljeni in si želijo, da bi bil njihov malček spet aktiven. Na žalost so majhni otroci bolj nagnjeni k bolezni kot otroci, ki so vstopili v mladost, zato morate biti pozorni na zdravstveno stanje otroka. Mogoče vprašate, kaj povzroča, da otroci tako zlahka zbolijo, zlasti bolezni, ki so pri otrocih precej pogoste, in sicer prehlad in gripa. Sledi popolna razlaga.
Šibki imunski sistem je lahko glavni vzrok, da otroci zlahka zbolijo
Iz članka z naslovom "Razvoj imunskega sistema pri ljudeh od otroštva do starosti " razloži to sImunski sistem bo postopoma postajal bolj zrel pri zaščiti otrokovega telesa s starostjo.
Že v zgodnjih letih ima vaš malček prirojen imunski sistem, ki ga je dobil, ko je bil še v materinem želodcu. Vendar obrambne sposobnosti tega telesa začnejo bledeti, tako da je pozneje otrok bolj dovzeten za okužbe.
Poleg tega otroci z naraščajočo telesno aktivnostjo in začetek imeti vrstnike tudi lažje zbolijo zaradi izpostavljenosti bakterijam in virusom, ki povzročajo bolezni.
Telesni stik je tudi eden glavnih vzrokov, da otroci zlahka zbolijo, če imunski sistem ni dovolj močan za boj proti bakterijam, ki vstopijo v telo.
Otrokov imunski sistem ali imunski sistem se bo začel oblikovati, ko bo izpostavljen nekaterim vrstam virusov ali bakterij. Vendar je to postopek in dolgotrajen.
Zato ne bodite presenečeni, če vaš malček zlahka kaže simptome prehlada in gripe, med katerimi je eden izcedek ali izcedek iz nosu.
Kako pogosto imajo otroci v enem letu prehlad ali gripo?
Poročanje z uradne spletne strani univerze v Utahu, dr. Cindy Gellner je izjavila, da se bodo otroci po dopolnjenem šestem mesecu starosti prehladili, ko se imunski sistem, ki ga prihaja od matere, začne obrabljati in si mora začeti graditi lastno imunost. To je eden od vzrokov, da otroci že zgodaj zlahka zbolijo.
Do starosti predšolski (dve leti) bo otrok med sedmimi do osmimi krat na leto doživljal prehlad. Nato povprečni otrok ob vstopu v šolsko starost šestkrat letno prehladi.
Kako lahko preprečite, da bi otrok zlahka zbolel, zlasti gripa in prehlad?
Po poročanju WebMD je najboljši način za zaščito otrok pred gripo vsako leto cepljenje. Poleg tega lahko poučevanje naslednjih navad zmanjša otrokovo tveganje, da bo izpostavljen virusom, ki povzročajo prehlad in gripo.
- Umijte si roke pravilno in pravilno, z uporabo mila vsaj 20 sekund ali z uporabo razkužilo za roke.
- Ohranite razdaljo do drugih ljudi ali bolnih otrok
- Otroke naučite, da pri kašljanju ali kihanju z notranjo stranjo komolca vedno pokrivajo usta in nos.
- Pred umivanjem rok se ne dotikajte predela okoli obraza, zlasti nosu in oči.
- Uporabite svoj jedilni pribor in ga ne posodite.
Poleg tega je zadovoljevanje dnevnih prehranskih potreb pomembno, da imunski sistem ostane aktiven proti virusom in se izogne dejavnikom, zaradi katerih otroci zlahka zbolijo.
Poleg hrane lahko malčku razmislite o dodatni prehrani iz dodatkov, ki jim lahko okrepijo imunost ali vzdržljivost.
Primer je dajanje adaptiranega mleka, ki vsebuje prebiotike, beta-glukan in PDX / GOS. Ta vsebina je koristna za vzdrževanje imunskega sistema, med katerimi je tudi uravnoteženje zdravih bakterij v črevesju otrok.
Ko se ohrani ravnovesje bakterij v prebavnem sistemu, lahko imunski sistem še naprej učinkovito deluje na preprečevanje okužb, tako da otroci ne bodo zlahka zboleli.
Otrok potrebuje posebno pozornost, še posebej, če ugotovite, da ima pogosto simptome gripe ali prehlada. Bodite previdni od zunaj s poučevanjem dobrih navad.
Po drugi strani pa poskrbite tudi za uravnotežen prehranski vnos s hrano in dodatki, da se ohrani delovanje imunskega sistema.
x
